GP Maarten에 대한 질문: 수면 문제에 대한 수면제

Maarten Vasbinder는 Isaan에 살고 있습니다. 그의 직업은 그가 주로 스페인에서 개업한 직업인 일반의(General Practitioner)이다. Thailandblog에서 그는 태국에 거주하는 독자의 질문에 답변합니다.

Maarten에 대한 질문이 있습니까? 태국에 거주하십니까? 이것을 편집자에게 보내십시오: www.thailandblog.nl/contact/ 다음과 같은 올바른 정보를 제공하는 것이 중요합니다.

• 나이
• 불만)
• 역사
• 보충제 등을 포함한 약물 사용
• 흡연, 술
• 초과 중량
• 실험실 결과 및 기타 테스트
• 가능한 혈압

사진 및 첨부 파일을 다음 주소로 보낼 수 있습니다. [이메일 보호] 모든 것이 익명으로 처리될 수 있으며 개인 정보가 보장됩니다.

친애하는 마틴,

수면제에 관해 질문이 있습니다. 제 이름은 P.이고 74세이고 몸무게는 93kg입니다. 저는 키가 1,90m1입니다. 담배를 적당히 피우고 일주일에 한 번 맥주를 몇 잔 마십니다. 내 혈압은 111/63, 콜레스테롤은 178입니다.

나는 평생 트럭 운전사로 살아왔습니다. 그리고 그 시간의 대부분은 밤에 운전하는 데 소비되었습니다. 당시 의사는 내가 이 증상을 오랫동안 겪을 수 있다고 말했습니다. 그리고 그는 옳았습니다. 나는 직장 생활 중에 Dormicon을 사용했는데 잘 작동했습니다. 이제 이것은 더 이상 처방되지 않습니다.

저는 태국에서 10년 넘게 살았습니다. 나의 태국 의사는 최근 나에게 다른 약을 추천했습니다. 나는 거의 1년 동안 알프로마졸 25mg과 쿠에타핀 XNUMXmg을 복용해 왔습니다. 후자의 약은 주로 정신병이 있는 사람들에게 처방되는데 나는 확실히 그들 중 하나가 아닙니다. 그리고 그 일로 인해 고통을 겪을까봐 조금 두렵습니다. 잠을 잘 잔다고 해야 할까요.

내 질문은 이러한 약물 조합에 대한 대안이 있는지 여부입니다.

귀하의 답변과 조언에 미리 감사드립니다.

MET vriendelijke groet,

P.

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친애하는 P,

참으로 어려운 문제인데, 당장 쿠에티아핀을 사용하는 것은 좀 과한 것 같습니다. 오후에 낮잠을 오랫동안 자지 않는 것이 중요합니다. 매일 같은 시간에 잠자리에 들도록 노력하세요.

옥사제팜(Oxazepam)은 수면 보조제이며 8~12시간 동안 효과가 있습니다. 알프라졸람은 진정을 유지하는 수단에 가깝습니다. 잠자리에 들기 25시간 전에 옥사제팜 50mg, 가능하면 1mg으로 시작하세요. 효과가 있으면 5개월 후에 주당 XNUMXmg씩 천천히 줄이세요. 시작 복용량이 너무 높다고 생각되면 복용량을 줄이십시오. 쉽지는 않겠지만 가능합니다. 마리화나도 때때로 도움이 될 수 있습니다.

잠자는 법을 배울 수 있는 수면 실험실도 있습니다.

혈압이 약간 낮은 편입니다. 10-15cm 더 높아야합니다.

친절하고,

박사 마틴

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