Maarten Vasbinder រស់នៅ Isaan ។ វិជ្ជាជីវៈរបស់គាត់គឺជាអ្នកអនុវត្តទូទៅ ដែលជាវិជ្ជាជីវៈដែលគាត់អនុវត្តជាចម្បងនៅក្នុងប្រទេសអេស្ប៉ាញ។ នៅលើ Thailandblog គាត់ឆ្លើយសំណួររបស់អ្នកអានដែលរស់នៅប្រទេសថៃ។
តើអ្នកមានសំណួរសម្រាប់ Maarten ហើយតើអ្នករស់នៅប្រទេសថៃទេ? ផ្ញើវាទៅអ្នកកែសម្រួល៖ www.thailandblog.nl/contact/ វាសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកផ្តល់ព័ត៌មានត្រឹមត្រូវដូចជា៖
- អាយុ
- ពាក្យបណ្តឹង)
- ប្រវត្តិសាស្ត្រ
- ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ រួមទាំងថ្នាំគ្រាប់។ល។
- ការជក់បារី, គ្រឿងស្រវឹង
- លើសទម្ងន់
- រាល់លទ្ធផលមន្ទីរពិសោធន៍ និងការធ្វើតេស្តផ្សេងៗទៀត
- សម្ពាធឈាមដែលអាចកើតមាន
រូបថត និងឯកសារភ្ជាប់អាចត្រូវបានផ្ញើទៅ [អ៊ីមែលការពារ] អ្វីគ្រប់យ៉ាងអាចត្រូវបានធ្វើដោយអនាមិក ភាពឯកជនរបស់អ្នកត្រូវបានធានា។
ម៉ាទីនជាទីគោរព!
ខ្ញុំចង់ទទួលបានមតិរបស់អ្នកលើអ្វីដែលបានកើតឡើងចំពោះខ្ញុំនៅដើមសប្តាហ៍នេះ។ ខ្ញុំជាបុរសអាយុជិត ៦៥ ឆ្នាំ មិនជក់បារី និងផឹកទឹកល្មម ហើយរស់នៅក្រៅម៉ោងនៅ Hua Hin។ យប់ថ្ងៃច័ន្ទ ខ្ញុំក្រោកពីគេងបិទបង្អួច។ ពេលខ្ញុំដេកចុះ ខ្ញុំស្រាប់តែមានការឈឺចាប់ត្រង់ភ្លៅខាងស្តាំ។ ការឈឺចាប់ដែលកាន់តែអាក្រក់ទៅៗក្នុងប៉ុន្មានម៉ោងបន្ទាប់ រហូតធ្វើឲ្យខ្ញុំស្រែកឡើងដោយការឈឺចាប់ជាមួយនឹងចលនាណាមួយនៃរាងកាយខាងលើ ឬខាងក្រោម។ ខ្ញុំធានាថាខ្ញុំមិនធ្លាប់ជួបប្រទះការឈឺចាប់បែបនេះ។
នៅថ្ងៃបន្ទាប់ចលនាតែមួយគត់របស់ខ្ញុំពីគ្រែទៅបង្គន់គឺជាការខាំនិងខ្នង។ ពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើ Googling នៅលើអ៊ីនធឺណិត។ រាល់រោគសញ្ញាដែលបានរាយបញ្ជីគឺស្របជាមួយនឹងរបួសសរសៃពួរ។ ក្នុងកាលៈទេសៈធម្មតា ខ្ញុំជិះកង់ ៤៥ គីឡូម៉ែត្រជារៀងរាល់ព្រឹកនៅទីនេះ ហើយដើរ ៥ ទៅ ១០ គីឡូម៉ែត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ ខ្ញុំត្រូវបានគេជឿជាក់ថាខ្ញុំអាចបំភ្លេចរឿងនេះបានពីរបីសប្តាហ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កាលពីយប់ថ្ងៃអង្គារ ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថា ជើងរបស់ខ្ញុំមានភាពបត់បែនជាងមុនរួចទៅហើយ ដោយគ្មានការឈឺចាប់ខ្លាំងពេក ហើយកាលពីថ្ងៃពុធ វាគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍រឹងបន្តិច (ដូចជាបន្ទាប់ពីការហ្វឹកហាត់កាយសម្បទាល្អ)។
ហើយមើលចុះ ថ្ងៃនេះថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ខ្ញុំបានគ្របដណ្តប់ចម្ងាយ 45 គីឡូម៉ែត្ររួចហើយដោយគ្មានបញ្ហាអ្វីឡើយ ហើយវាហាក់ដូចជាមិនមានអ្វីកើតឡើងទេ។ តើនេះមិននឹកស្មានដល់ថារបួសសរសៃពួរឬ?
ដូច្នេះសំណួររបស់ខ្ញុំចំពោះអ្នក: តើមានអ្វីកើតឡើង?
ខ្ញុំលេបថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាម និងថ្នាំទប់ស្កាត់កូលេស្តេរ៉ុលជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ខ្ញុំទន្ទឹងរង់ចាំប្រតិកម្មរបស់អ្នក។
អរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ,
R.
******
សូមគោរព R
អ្នកប្រហែលជាមានការវាយប្រហារនៃ sciatica ។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលសរសៃប្រសាទត្រូវបានរំញោចនៅជិតឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក។ នេះជាទិដ្ឋភាពទូទៅ៖ https://www.hetrugcentrum.nl/lage-rugpijn/ischias/
Sciatica អាចមានរយៈពេលយូរ ប៉ុន្តែវាក៏អាចបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ។
របួសសរសៃពួរមានរយៈពេលយូរ។
សម្រាប់ពេលនេះ ខ្ញុំមិនធ្វើអ្វីទេ ហើយគ្រាន់តែបន្តជីវិតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើវាកើតឡើងម្តងទៀត វាជាការងាយស្រួលដែលមានដំបងនៅនឹងដៃ។
ដោយក្តីគោរព
លោកបណ្ឌិត ម៉ាថេន
តើអ្នកមានសំណួរសម្រាប់ Maarten ហើយតើអ្នករស់នៅប្រទេសថៃទេ? ផ្ញើវាទៅអ្នកកែសម្រួល៖ www.thailandblog.nl/contact/ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកផ្តល់ព័ត៌មានត្រឹមត្រូវ (សូមមើលបញ្ជីនៅផ្នែកខាងលើនៃទំព័រ)។