Мен 55 жастамын, Тайландта (Кхон Каен провинциясы) 3 жылдан бері тұрамын. Менің сұрағым «қандағы қант» немесе қант диабеті туралы.
Жалпы тәжірибелік дәрігер Мартенге сұрақ: Парацетамолдың жоғары дозасы бас ауруына зиян тигізуі мүмкін бе?
Мен 64 жастағы ер адаммын, бақытымызға орай, басы сирек ауырады, бірақ мен мұны істегенде қатты бас ауырады, сондықтан кейде ол менің көз алдымда айнала бастайды және бәрі бұлыңғыр болады. Қайтадан бұл сирек және аз ғана жылына бірнеше рет. Кейде өздігінен, кейде проблемалар немесе сол сияқты жағдайларға байланысты. Енді сұрақ: Егер менің басым ауырса, мен әрқашан 3 мг парацетамолдың 500 таблеткасын қабылдаймын, содан кейін бас ауруы тез кетеді.
Таиландта өткен аптаның аптап ыстығы кезінде көптеген адамдар флип-флоп киюді таңдайды. Бірақ сіз күні бойы флип-флоп кию аяқ пен арқаға елеулі проблемалар тудыратынын білесіз бе?
Мен саумын, бірақ менің әлсіз жерім - тобығым. Әр алты ай сайын, кейде сәл ертерек, кейде сәл кейінірек, мен ұстама аламын, 1 күн ішінде менің тобық буыным ісініп, ашық қызыл түске боялады және пышақ шаншып жатқандай қатты ауырады. Мен мүлде қозғала алмаймын және дәретханаға мәжбүрлеп бару азаптау болып табылады.
Менде соңғы бірнеше жылда эректильді дисфункция болды. Қуық асты безі ұлғайған, жасым 77-де және жоғары қан қысымына қарсы күнделікті 1 таблеткадан Амлопинді және жаман холестеринге қарсы 1/2 таблеткадан Totallip ішіңіз.
Тым көп қант денсаулыққа зиян, ол сізге не береді?
Голландиялықтардың кем дегенде 84% қантты азайту үшін не істеу керектігін білмейді. Қант көптеген өнімдерде жасырылған және біз үнемі қанттың көп мөлшерімен зиянды таңдау жасауға азғырамыз. Бірақ қант сіздің денеңізге не береді?
GP Мартенге сұрақ: Шәует өндірудің төмендігі
Мен 71 жастағы ер адаммын. Дегенмен, мен ол жасты мүлде сезінбеймін, қай жаста екенін білмеймін. Мен 1 мг метформиннің 500 таблеткасын қолданамын. күніне. Қосымша дәрі-дәрмектер жоқ. Соңғы кездері менде сперматозоид аздап пайда болды. Ал мен мұны сәл көтергім келеді.
Қартаю кезінде ағза үшін ақуыздардың маңызы
Қартаю бұлшықет массасының үдемелі жоғалуымен бірге жүреді. Біздің жиырма жаста дене салмағының 50% -дан астамы әлі де бұлшықеттерден тұрады, бірақ ол жасына қарай 25-75 жасқа жеткенде шамамен 80% -ға дейін төмендейді.
Сол жақ алдыңғы аяғымның астында біраз уақыттан бері нүктемен аяқталатын жүгері бар, сыртындағы каллустың диаметрі 1 см. Жаяу жүргенде үшкір нүкте аяғымды ауыртады.
Денедегі май тіндері салмақ жоғалту әрекетінен кейін қайтадан салмақ қосу мүмкіндігіне қатты ықпал етеді. Бұл ретте иммундық жүйенің жасушалары, лейкоциттер маңызды рөл атқарады. Бұл Маастрихт университетінің функционалдық генетика профессоры Эдвин Мариманның зерттеулерінен белгілі болды.
Су әсіресе қарт адамдар үшін өте маңызды
Таиландта қазір толық жаз. Бұл жоғары температура мен кептіру қаупін білдіреді. Жеткілікті мөлшерде ішу сөзбе-сөз маңызды. Сондай-ақ ішетін нәрсеге назар аударыңыз. Ең жақсы таңдау - су және оны көп ішу. Бұл денсаулыққа пайдалы ғана емес, сонымен қатар қажетсіз килограммдарды жоғалтады!
Жалпы тәжірибелік дәрігер Мартенге сұрақ: Дәрілердің жанама әсерлері, оларды табиғи препараттармен алмастыруға болады ма?
Менің атым П. Мен 70 жастамын және 2009 жылдан бері Паттайяда тұрамын. 2008 жылы витрина аяғымның кесірінен оң жақ шап аймағыма стент, сол жағыма ангиопластика жасалды. Содан бері мен қанды сұйылтатын, қан қысымын төмендететін, холестерин таблеткалары Бестатин, сондай-ақ қант диабеті 2 дәрілерін қолданамын.
Тай шошқа етіндегі антибиотиктерге төзімділікті арттыру
Тайланд тұтынушылар қауымдастығы (Тұтынушылар қоры) үкіметтен еттегі антибиотиктерге төзімді бактериялар мәселесіне қарсы қатаң шаралар қабылдауды сұрайды. Тұтынушылар қауымдастығы жаңа базарларда сатылатын шошқа етінен антибиотик қалдықтарының табылғанына таң қалды.
Жерорта теңізі диетасы тоқ ішек қатерлі ісігінің қаупін азайтады және өмір сүруді арттырады
Жерорта теңізі диетасы тоқ ішек қатерлі ісігінің қаупін азайтып қана қоймайды, сонымен қатар дәрігерлері тоқ ішек қатерлі ісігіне диагноз қойған адамдардың өмір сүру мүмкіндігін арттырады, деп хабарлады зерттеу.
Кофе ішіңіз және ұзақ жас болыңыз!
Кофе әуесқойлары үшін жақсы жаңалық: үлкен зерттеуге сәйкес кофе сізді жасушалық деңгейде ұзақ уақыт жас ұстайды. Күніне екі-үш кесе кофе ішетін әйелдердің теломерлері кофе ішпейтін әйелдерге қарағанда ұзағырақ болады. Шарт мынада, сіз кофені қантсыз және сүтсіз қара ішуіңіз керек.
Жалпы тәжірибелік дәрігер Мартеннің сұрауы
Мен сіздің сұрақтарыңызға өз білімім мен мүмкіндігім бойынша жауап беруге қуаныштымын. Дегенмен, мен мұрағат жүргізбеймін және сұрақ қоюшылармен деректер мен хат алмасуға жауаптымын.
Дәрігер Мартенге сұрақ: ӨСОА және эмфизема
Мен соңғы 16 ақпандағы COPD туралы сұрағыма қайта оралғым келеді. Қосымша ақпарат алғыңыз келеді. Бұрынғы деп аталатын шабуылдарда маған 10 күн бойы антибиотиктер берілді және үш аптадан кейін мен қайтадан жолға түстім, бірақ қазір осы уақыттан кейін мен антибиотиктермен шамамен 2 ай бойы антибиотиктерді қабылдадым, оның ішінде 10 күн антибиотиктермен көктамыр ішіне енгізілді.