אני בן 77 ונוטל DIOVAN 10 מ"ג כבר 80 שנים כדי להוריד את לחץ הדם שלי. כל בוקר אני מתאמן 7,5 ק"מ ו(כבר 5 שנים) וכשאני משתמש ב-Diovan לחץ הדם שלי הוא בין 110/65/65 ל-125/73/70. עכשיו הפסקתי לקחת Diovan.
שאלה לרופא כללי מרטן: האם התרופות שלי מכאיבות בקרסוליים?
יש לי שאלה לגבי מעבר מזאנידיפ ללוסארטן. השתמש ב-Zanidip 20 מ"ג ליום במשך זמן מה, לחץ הדם כעת 130/80. יש לך קרסוליים עבים עכשיו, תחשוב על הזנידיפ. רוצה לעבור ללוסארטן. האם זה אפשרי ללא סכנה?
אני באמת תוהה אם התלונות שתיארתי זה עתה דורשות את כל התרופות האלה. הרופא שלי כאן בתאילנד אמר כשנשאל שכל התרופות האלה אכן נחוצות. השאלה שלי, האם התרופות שהוזכרו באמת נחוצות כולן למחלות שהוזכרו או שאוכל להשמיט כמה ללא סיכון?
אני נוטל תרופות ליתר לחץ דם: אולמטק 40 מ"ג (olmesartan medoxomil). נראה שהתרופה הזו די יקרה בתאילנד (30 כדורים ב-1.100 באט). השאלה שלי היא האם יש חלופה זולה יותר ומתפקדת היטב בתאילנד?
יותר ויותר אנשים שורדים מחלות לב וכלי דם
הסיכוי לשרוד מדום לב, התקף לב או שבץ מוחי עלה עוד בשנים האחרונות. אנשים מתים בגיל מאוחר יותר מההשלכות של מחלות לב וכלי דם. במקביל, מספר האנשים הסובלים ממחלות לב וכלי דם כרוניות הולך וגדל. בהולנד צפויים להיות כ-2030 מיליון חולי לב וכלי דם בשנת 1,9.
אני בן 59 והסטנט הונח בעורק כלילי (בחוץ) בשנה שעברה. הווריד הזה נסחף ב-70 אחוז. שאר הליבות כולן שלמות.
באפריל האחרון הושתל סטנט וסבלתי מיתר לחץ דם כבר תקופה ארוכה. אני נוטל כעת את התרופה הבאה. אממור, חצי כדור נביבולול, ובדרך כלל גם קו-ליזינופריל ואטורבסטטין 40 מ"ג. פשוט שכחתי לקחת את השניים האחרונים לתאילנד איתי בבית. הלכתי לרופא המקומי כאן, אבל כנראה שהוא מפחד להחליף את תרופות היבוא. זה אומר שאני צריך לשלם 1 אירו לכדור עבור Atorvastatin.
מי קוקוס: בריא וטוב נגד יתר לחץ דם!
מי קוקוס הם לא רק מרווה צמא טעים בתאילנד, למשקה יש גם מספר תכונות מיוחדות. לדוגמה, מי קוקוס בריאים מאוד, במיוחד בגלל כמות האשלגן הגבוהה. האם יש לך לחץ דם גבוה? אז מי הקוקוס עצמם הם תרופה מצוינת עבורך.
מדוע לחץ דם גבוה כל כך חשוב לפני שהולכים לרופא השיניים? הגיל שלי הוא 73 ומקווה להגיע לגיל 74 בפברואר. חי בתאילנד 9 שנים ובקרו בבית החולים הקטן בקוצ'אפ ליד אודונטאני. אני עושה את 3 הבדיקות החודשיות שלי (בדיקות מונעות?) באותו בית חולים. עקב כאב שיניים כנראה עם דלקת, ביקרתי ב-13/12 אצל רופא השיניים שם נמצא לחץ דם של 170. נשלח משם עם אקמול וציפיתי לחזור למחרת בבוקר.
שאלה לרופא כללי מרטן: הנחיות חדשות ליתר לחץ דם
הזכרת לפני זמן מה שאין צורך לדאוג לגבי ההנחיות החדשות של לחץ דם גבוה המגיעות ממדינה שבה תעשיית התרופות אוהבת למכור, כלומר ארצות הברית של אמריקה. האם תוכל אולי לספק קצת בהירות לגבי מתי עלינו להיות מודאגים מלחץ הדם שלנו, אולי גם לפרט לזקן הקשיש?
אני משתמש במטרופולול בערך 10 שנים. פעם זה היה 50 מ"ג, אך כעת הוגדל ל-100 מ"ג לפני כמה שנים. ואני עכשיו בן 63. לחץ הדם שלי עלה כעת שוב לממוצע של 157/102.
האם אני יכול להגדיל את המינון שלי ל-125 מ"ג מטרופולול או ל-150 מ"ג?
אני גבר בן 68 ומתגורר בתאילנד כבר שישה חודשים. אני נוטל תרופות לסוכרת מסוג II ולחץ דם גבוה. כעת מלאי התרופות שהבאתי איתי כמעט נגמר (עדיין מספיק ל-3 שבועות). גרתי באזור קוראט, כבר ביקרתי בשלושה בתי מרקחת ובכל פעם נאמר לי שהתרופות הללו אינן זמינות.
הורד את לחץ הדם שלך עם מגנזיום
מגנזיום הוא מינרל חשוב המסוגל גם להוריד את לחץ הדם שלך. זה מאושש עוד יותר על ידי תוצאות מטא-מחקר.
יותר מדי מלח גורם לנזק לכליות: כמה אתה לוקח?
מלח, כמו סוכר וחומצה, הוא תיבול. ובכל זאת, אתה צריך להיות זהיר ולדעת כמה מלח אתה בולע. לאכול יותר מדי מלח זה לא בריא. מינרל הנתרן שהוא מכיל גורם ליתר לחץ דם ולסיכון גבוה יותר למחלות לב וכלי דם.
מה אתה יכול לעשות בעצמך נגד לחץ דם גבוה?
מי שמתבגר כמעט תמיד נאלץ להתמודד עם עליית לחץ הדם. לדוגמה, דופן כלי הדם נעשה נוקשה יותר עם הגיל. לחץ דם גבוה עלול לגרום לבעיות בריאותיות. מה אתה יכול לעשות כדי להוריד או לשלוט בלחץ הדם שלך?
לפחות 13 מיליון תאילנדים סובלים מלחץ דם גבוה
המחלקה לבקרת מחלות תאילנדית מזהירה שלפחות 13 מיליון תאילנדים סובלים מלחץ דם גבוה מבלי לדעת זאת. ליותר מ-50% יש את זה במשך שנים וזה יכול להיות השלכות חמורות.
דאגה לבריאותו של המלך התאילנדי
יש חששות רציניים לגבי בריאותו של המלך בהומיבול. ביום שבת נאלצו הרופאים להתערב כדי להשתלט על לחץ הדם שלו. כך מדווחת לשכת הבית המלכותי.