ברוכים הבאים ל- Thailandblog.nl
עם 275.000 ביקורים בחודש, Thailandblog היא הקהילה הגדולה ביותר בתאילנד בהולנד ובבלגיה.
הירשם לניוזלטר הדואר האלקטרוני החינמי שלנו והישאר מעודכן!
עלון
הגדרות שפה
דרג באט תאילנדי
לתת חסות
תגובות אחרונות
- קורנליס: ה'בעיה ההולכת וגוברת של תיירות יתר'? יום אחד הם נוקטים באמצעים כדי למשוך יותר תיירים, למחרת
- לייבן קטטייל: באופן טבעי. חצוצרה מהגגות שתאילנד כל כך 'מדהימה' ומזמינה את כולם להציץ, מ
- ג'וני BG: היי חבר, האם שכחת פתאום את הפרות זכויות האדם בסין עם השיעורים הטובים שלהן? למרבה הצער, אתה מאשר במידת מה את התמונה
- T: חוץ ממספר הטיסות והמטוסים, כמעט בלתי אפשרי להוסיף, אבל מאובנים בתעופה כמו KLM ולופטהנזה
- צָעִיף: אני גר כאן בעיסאן כבר 12 שנים, אין לי יותר אוכל של עיסאן בשבילי, הוא לא מאוד טעים, ולפעמים אני תוהה אם האוכל הזה הוא כזה כאן.
- רוב וי.: פתאום השראה: נהדר לכתוב רומן עם כל מיני דמויות סטריאוטיפיות, ואירועי הקלישאה יהיו עבור
- פיוטר: המחיר מתאים לי בערך (20 ק"מ דרומית לקורט). היה לי קבלן טוב והמחיר המוסכם היה 1,45
- רוב וי.: אני מסכים לחלוטין עם עידוד הקואופרטיבים, ג'וני, כי זה גורם ללבי הסוציאליסטי לפעום מהר יותר. ;) אבל
- ג'וני BG: "- יש כבר גידול בגידול חוזים (ביוזמת סוחרים עם סין; דוריאן, לונגון, מנגוסטין, אורז) ו
- רוב וי.: אני באמצע הספר עכשיו. עד כה הדמויות הראשיות הן קלישאות מהלכות: אף לבן מתאהב מיד, ליידי ג'ל
- ג'וני BG: להיות האחרון טמונה הבעיה אבל גם הפתרון. פשוט תעשה את הטקס השנתי שלך ותגיע למסקנה ש
- כריס: כמה הערות: - חקלאות בתאילנד היא הרבה יותר מאורז. מבוטא בדולרים, ייצוא פירות וגם של
- רוני: באזור שבו מתגוררים חמי, נתן באובון ראצ'תאני, המחיר למ"ר הוא 11.000 אמבט בגימור מלא. תַשְׁלוּם
- ארנו: העובדה היא שהחקלאי, בעמלו, לא מקבל כמעט כלום עבור האורז שלו ובקושי יכול לכסות את העלויות שלו, שלא לדבר על מספיק
- תיאו: עם הטכנולוגיה הפשוטה בשדות האורז, עכשיו התייקר מאוד לגדל אורז. סט 10 ראי. היה לנו אחרון
לתת חסות
שוב בנגקוק
תפריט
הגעה לנמל התעופה של בנגקוק
רשום
נושאים
- רקע
- פעילויות
- advertorial
- סדר היום
- שאלת מס
- שאלה בלגיה
- מראות
- ביזאר
- בודהיזם
- ביקורות ספרים
- טור
- משבר קורונה
- תרבות
- יְוֹמָן
- היכרויות
- השבוע של
- תיק
- לצלול
- כלכלה
- יום בחיי…..
- איים
- אוכל ושתייה
- אירועים ופסטיבלים
- פסטיבל בלונים
- פסטיבל בו סאנג מטריות
- מירוצי באפלו
- פסטיבל הפרחים של צ'אנג מאי
- ראש השנה הסיני
- מסיבת ירח מלאה
- חג המולד
- פסטיבל לוטוס – רוב בואה
- לוי קראתונג
- פסטיבל כדור האש של נאגה
- חגיגת ראש השנה
- פי טה ח'ון
- פסטיבל הצמחונים בפוקט
- פסטיבל רוקטות - Bun Bang Fai
- סונגקראן - ראש השנה התאילנדי
- פסטיבל זיקוקים פטאיה
- גולים וגמלאים
- AOW
- ביטוח רכב
- בַּנקָאוּת
- מס בהולנד
- מס תאילנד
- שגרירות בלגיה
- רשויות המס בבלגיה
- הוכחת חיים
- DigiD
- לְהַגֵר
- לשכור בית
- לקנות בית
- בזכרון
- הצהרת הכנסה
- יום המלך
- יוקר המחיה
- שגרירות הולנד
- ממשלת הולנד
- האגודה ההולנדית
- חדשות
- פְּטִירָה
- דַרכּוֹן
- פֶּנסִיָה
- רשיון נהיגה
- הפצות
- בחירות
- ביטוח באופן כללי
- ויזה
- לעבוד
- בית החולים
- ביטוח בריאות
- חי וצומח
- תמונת השבוע
- גאדג'טים
- כסף וכספים
- היסטוריה
- בריאות
- ארגוני צדקה
- בתי מלון
- מסתכלים על בתים
- איסן
- חאן פיטר
- קו מוק
- המלך בהומיבול
- גר בתאילנד
- הגשת קורא
- שיחת קורא
- טיפים לקוראים
- שאלת הקורא
- חֶברָה
- זירת מסחר
- תיירות רפואית
- הסביבה
- חיי לילה
- חדשות מהולנד ובלגיה
- חדשות מתאילנד
- יזמים וחברות
- חינוך
- מחקר
- גלה את תאילנד
- ביקורות
- ראוי לציון
- שיחות
- שיטפונות 2011
- שיטפונות 2012
- שיטפונות 2013
- שיטפונות 2014
- שינה
- פוליטיקה
- משאל
- סיפורי טיולים
- רייזן
- מערכות יחסים
- קניות
- מדיה חברתית
- ספא ובריאות
- ספורט
- סטדן
- הצהרת השבוע
- החוף
- שפה
- למכירה
- נוהל TEV
- תאילנד בכלל
- תאילנד עם ילדים
- עצות תאילנדיות
- עיסוי תאילנדי
- תיירות
- יוצא
- מטבע - באט תאילנדי
- מהעורכים
- תכונה
- תנועה ותחבורה
- ויזה קצרה
- אשרת שהייה ארוכה
- שאלת ויזה
- כרטיסי טיסה
- שאלת השבוע
- מזג אוויר ואקלים
לתת חסות
תרגומי כתב ויתור
Thailandblog משתמש בתרגומי מכונה במספר שפות. השימוש במידע מתורגם הוא על אחריותך בלבד. איננו אחראים לשגיאות בתרגומים.
קרא את המלא שלנו כאן ויתור.
תמלוגים
© Copyright Thailandblog 2024. כל הזכויות שמורות. אלא אם צוין אחרת, כל הזכויות למידע (טקסט, תמונה, סאונד, וידאו וכו') שאתה מוצא באתר זה נמצאות בידי Thailandblog.nl ומחבריו (בלוגרים).
השתלטות מלאה או חלקית, השמה באתרים אחרים, שכפול בכל דרך אחרת ו/או שימוש מסחרי במידע זה אינם מותרים, אלא אם ניתנה רשות מפורשת בכתב מאת Thailandblog.
קישור והפניה לדפים באתר זה מותרים.
עמוד הבית » בריאות » כוס אלכוהול אחת ביום מזיקה לבריאות שלך
כוס אלכוהול אחת ביום מזיקה לבריאות שלך
הרעיון שכוס יין אדום אחת תהיה טובה ללב ולכלי הדם שלך מתגלה כלא נכון. צריכה מתונה של אלכוהול טומנת בחובה גם סיכונים בריאותיים.
כך עולה ממחקר שפורסם בכתב העת המדעי 'The Lancet'. נבדקה צריכת אלכוהול ב-19 מדינות של יותר מחצי מיליון איש, כך נמסר דה וולקסקאנט לקרוא. ארסמוס MC, בין היתר, מעורב במחקר, כמו יותר ממאה אוניברסיטאות אחרות.
המחקר מתמקד בעיקר בסיכונים למחלות לב וכלי דם. הדעות היו חלוקות על כך בעבר. מחקר חדש זה מראה שאלכוהול הוא תמיד לא בריא, אפילו רק משקה אחד.
הכל וכולם סותרים זה את זה כשזה מגיע לאלכוהול. לפני שבועיים הלכתי לקרדיולוג והוא אמר לי ש-1-2 כוסות יין אדום ביום טובות לי. מה עכשיו?
אני רק מקשיבה לקרדיולוג כי גם כאן חלים: הכל במידה
גם הקרדיולוג שלי אמר לי את זה בהתחלה, אבל עכשיו הוא ציין בפניי כמה פעמים שרק כוס אחת כבר מזיקה לבריאות שלי ושהוא מעדיף שאפסיק לגמרי.
מחיתי בפעם הראשונה כי ראשית, אני לא שותה כל יום ושנית, לא אתן למנוע מעצמי 2 כוסות יין אדום טוב, אבל אני נהנה מאוד.
כל הכבוד, תמשיך לשתות. הרופאים בתאילנד מרוצים מכך כי לקוחות נוספים פירושם עבודה והכנסה נוספת. ופנים שמחות בקרנות הפנסיה כי אתה מת כמה שנים קודם לכן ולכן פנסיה שלא משולמת נשארת בקופה. וגם בתי האבות לאנשים עם אלצהיימר/פרקינסון שמחים עם אורחים כמו jijj כי שנים של סיעוד עבור רבים הודות לצריכת אלכוהול מספקים תעסוקה ובונוסים טובים במרכזי בריאות אלו לאנשים.
כמובן, ובעוד חמש שנים, מחקר חדש יראה שזה לא כל כך לא בריא אחרי הכל.
אני פשוט שותה את הבירה ו/או המשקה המעורב שלי כשבא לי, כי אני נהנה מזה. ואם זה בסופו של דבר יקצר את חיי, כך יהיה. ועכשיו אני הולך לשתות בירה, לחיים!
כנראה, אבל יהיה לי עוד אחד, בדיוק כמו הסבים שלי שחיו בשנות התשעים לחייהם!
אני שותה בירה מדי פעם ואמשיך לעשות זאת. אבל אם אתה יודע קצת על גוף האדם, אתה יודע שהגוף רואה באלכוהול חומר זר ומגיב אליו באותו אופן שהוא מגיב לרעל וחומרים מזיקים אחרים. הכבד שלך עובד כמו מטורף כדי לפרק אלכוהול ואם זה לא עובד, הבטן שלך מתקוממת ואתה מקיא אותה. אני חושב שזה אומר מספיק.
אני מעדיף לחיות עד גיל 95 עם משקה כל יום מאשר 100 על 'משקה יבש', חה, חה.
מוזר בהקשר הזה שהאנושות שותה יותר ויותר ומזדקנת.
האם זה יכול להיות בגלל שתייה או גורמים אחרים, כמו תרופות טובות יותר וטיפול רפואי?
הרבה מהתרופות גם מזיקות לגוף ומניסיוני. אבל עקב החלפה בתוספי מזון טבעיים, אני משתמש כעת רק במדלל הדם Warfarin.
שינויים באורח החיים יכולים לעזור להפחית או להפסיק את השימוש בתרופות. דוגמה טובה לאחרונה היא הטיפול בסוכרת 2, יותר מ-900.000 אנשים בהולנד סובלים מכך. על ידי אכילת מזונות שונים ופעילות גופנית (אפילו מתונה), 50 עד 70 אחוז מהאנשים יכולים להסתדר עם פחות או ללא תרופות.
אין יותר אלכוהול, אין משקאות קלים, אין מיצי פירות, אין ספא אדום, אין קפה, אין תה, אין חלב.
כן, אפילו מי ברז חשודים.
מה בעצם אנחנו יכולים לשתות?
מים מינרליים?
אבל לא מבקבוקי פלסטיק כי נראה שגם זה משחרר חומרים מסוימים שאינם טובים.
אל תשתה עוד מים לבד, אלא השתמש במעט יין כדי לנחם את הבטן ואת חולי הגוף התכופים שלך.
"מעט יין משמח את הלב"
וכל הממצאים האלה מ'מומחים', זה לא נהדר…………
עצה מהבורא שיצר את האדם עם כל המערכות החזקות שלה.
שלום רב, חונברם.
המאמר של Volkskrant מתייחס למחקר לפיו משקה אלכוהולי אחד ליום יפחית את תוחלת החיים שלך ב-1 שנים. הממ, מקובל או לא השאלה? והאם זה 1,3 שנים פחות מהגיל הממוצע? האם אז אהיה בן 1,3?
האם הרופאים יכולים גם לציין בן כמה אני אהיה אם: לא אעשן, אוכל בריא, מתעמל/תעמל מספיק, יהיה בעל BMI טוב, לא חווה לחץ, גר בסביבה בריאה ללא זיהום וכו' ויש לי גם בטוח. מִין?
פף, זה יהיה נחמד אם אדע לכל נסיבות כמה שנים זה יציל אותי מחיי.
לעת עתה, פשוט אניח תוחלת חיים סטטיסטית של 80 ואבחר לגבי אורח החיים שלי. מי יודע, אולי אפילו אחיה עד גיל 90 בבריאות גופנית ונפשית טובה ובהנאה רבה. עם או בלי שתייה, עשן, חטיף שומני וכו'.
תהנה ותהנה מהחיים.
לא מדובר באדם אחד אלא בקבוצות גדולות של אנשים. תמיד יהיו אנשים שיגיעו ל-1 למרות עישון שתייה וכו' אבל תסתכל גם על הצד השני אני מכיר הרבה אנשים שלא הגיעו לגיל 100 ואם מסתכלים איך הם חיו זה עניין של סיבה והשפעה. נשמע קשה, אבל זה מה שהסטטיסטיקה והמציאות מעידות.
יין אדום מכיל חומר שעושה טוב ללב שלך, אבל כדי להשפיע עליך לשתות 7 ליטר יין ביום, הכבד שלך כנראה לא יוכל להתמודד עם זה.
היום או מחר כולנו נקבל בר של 'אוכל אסטרונאוט' עם כל אבות המזון הדרושים ולכל מי שרוצה משהו אחר אין לו מזל.
כמעט כולנו עכשיו מזדקנים כל כך, שהדאגה הגדולה ביותר שלנו היא כיצד לחמוק ללא כאב בזמן.
מי שעושה HAVO ורוצה לשתות בירה במסיבת הסיום שלו כבר מזמן חשב שהוא יצטרך לשבת לפחות פעמיים.
בלי סוכר, בלי מלח, בלי שומן, בלי אלכוהול, בלי טבק, בלי בשר, משקאות צוננים זה גם רע מאוד, הם יכולים לעורר את IBS הנורא, ירקות מבושלים גם לא נחוצים, רק ירקות חיים, חלב זה לא טבעי, תבטל את החבורה הזו , ביצה היא בכלל לא חלק מזה, ואוו כמה אנחנו שמחים היום.
יום עבודה אחד גרוע אפילו יותר לבריאות שלך.
על מה אנחנו מדברים? תהנה מהחיים ותהנה מהם.
כשקראתי את כל זה, כנראה הייתי מת כבר 10 שנים. כיום אני צעיר בן 64. אכן צעיר, מרגיש מצוין, אף פעם לא חולה ואף פעם לא מאושפז. תלוי בחוקה שלך. אם לא במצב בריאותי טוב, העצה היא לא לפתות את הגורל ולחיות לפיו.
אני לא מבין למה אנשים עושים כזה מהומה על מוות.
בסופו של דבר זה קורה לך, וברגע שאתה מת זה כבר לא משנה - לך - בן כמה היית כשמתת.
ושנות החיים האחרונות שבהן אתה מחליט להזדקן מאוד הן בדרך כלל לא הכי טובות בכל מקרה.
מתדרדר פיזית ונפשית, חירש וחצי עיוור בכיסא, או מחכה במיטה עד שלבסוף מותר לך.
תהנה כל עוד אתה חי, וקבל את הזמן הזה, שבו החיים מתקצרים.