Spurðu Maarten heimilislækni: Tælendingar þjást af streitu og þunglyndi hverjar eru afleiðingarnar?
Ég held að tælenskur kunningi þjáist af streitu eða þunglyndi, sem hefur komið upp undanfarin ár. Hún vill ekki láta undan þessu vegna þess að hún er hrædd um að fólkið frá Tælandi segi að hún sé brjáluð.
Að minnsta kosti 35% Hollendinga rífast við maka sinn eða ferðafélaga í undirbúningi sumarfrísins.
Meira en helmingur Hollendinga fer stressaður í frí
Aðeins helmingur Hollendinga fer í frí á afslappaðan hátt. Streita bitnar verst á ungum fjölskyldum: innan við helmingur fer í frí á afslappaðan hátt. Ung pör og eldri en 65 ára þjást minnst af hátíðarstreitu. Það er sláandi að hátíðarstress ríkir líka á nóttunni: meira en helmingur kvenna sefur illa nóttina fyrir brottför, samanborið við aðeins 27% karla.
Sumarfríið er ágætt en verklegur undirbúningur veldur oft miklu álagi. Fjórir af hverjum tíu orlofsgestum þjást af þessu. Og stundum fer eitthvað úrskeiðis eins og að pakka og gleyma hlutum og rífast um börn á leiðinni.
Deilur og streita eru hörmulegar fyrir heilsuna þína
Áttu oft í deilum við (tællenska) maka þinn, sem veldur streitu? Þá gæti verið betra að hætta þessu. Við vissum að streita er slæmt fyrir líkama þinn, en átök og streituvaldandi sambönd eru jafnvel banvæn, samkvæmt danskri rannsókn sem birt var árið 2014 í Journal of Epidemiology & Community Health.
Meirihluti Hollendinga stressaður í fríi
Næstum þrír fjórðu af Hollendingum upplifðu streitu áður en þeir fóru á fríheimilið sitt. Meira en helmingur var hræddur við að gleyma einhverju og þriðjungur óttaðist ferðina á áfangastað.
Fréttir frá Tælandi – 16. desember 2013
Í dag í fréttum frá Tælandi:
• Nemendur leita sér geðhjálpar vegna námsálags
• Grunaður um morð á stúlku (6) handtekin
• Líklegt er að stjórnarandstöðuflokkurinn endurkjósi Abhisit sem leiðtoga flokksins
Fréttir frá Tælandi – 14. nóvember 2013
Í dag í fréttum frá Tælandi:
• AGS kallar eftir hertu eftirliti með fjármálastofnunum
• Ábending gegn streitu vegna pólitískrar ólgu: Slakaðu á
• Gúmmíbændur sem mótmæla flytja til Bangkok
Á hverju ári fremur 31 lögreglumaður sjálfsmorð. Í flestum tilfellum geta þeir ekki lengur tekist á við vinnuálagið. Leynilögreglumaðurinn Sahapol Gharmvilai, 45 ára, varð fyrir áreitni og hótunum. Hann kaus að sinna starfi sínu af heiðarleika.