Maarten Vasbinder býr í Isaan. Starf hans er heimilislæknir, starf sem hann stundaði aðallega á Spáni. Á Thailandblog svarar hann spurningum lesenda sem búa í Tælandi.
Ertu með spurningu fyrir Maarten og býrðu í Tælandi? Sendu þetta til ritstjórans: www.thailandblog.nl/contact/ Það er mikilvægt að þú gefur upp réttar upplýsingar eins og:
- Aldur
- kvartanir)
- Saga
- Lyfjanotkun, þar á meðal bætiefni o.fl.
- Reykingar, áfengi
- of þung
- Valfrjálst: Niðurstöður rannsóknarstofu og aðrar prófanir
- Mögulegur blóðþrýstingur
Þú getur sent myndir á [netvarið] allt er hægt að gera nafnlaust, friðhelgi þína er tryggð.
Kæri Martin,
Við í Tælandi erum mjög þakklát fyrir allar faglegu ráðleggingarnar sem þú gefur okkur. Ég hef þegar notað ráðin þín nokkrum sinnum, nú er ég bara með spurningu.
Í næsta mánuði verð ég 78. Ég er 1,75 m, 85 kg og drekk einn eða tvo bjóra á dag.Eftir þarmaaðgerðina mína, götótta þarma, sat ég eftir með stóran maga. Hætti að reykja fyrir tveimur árum, en langar samt í það, mjög slæmt.
Var alltaf að leggja hart að mér líkamlega og þar sem ég hef ekki fundið fyrir mikilli lífsgleði undanfarið lét ég taka aðra blóðprufu, hér eru niðurstöðurnar.
Ég tek engin lyf, bara stundum Aspro við verkjum og svefntöflu því ég ligg oft andvaka allt of lengi. Það eru dagar sem ég þarf að pissa þétt saman, en það eru líka dagar sem líða þar sem ég pissa á venjulegum tímum og er alls ekki með verki, bara óþægindi.
Kólesterólið mitt er svolítið í háum kantinum.
Mig langar að heyra ráð þín.
Margar þakkir fyrirfram.
Með kveðju,
H.
*****
Kæra h,
Gott að heyra frá þér aftur. Þessi þarmaaðgerð er ný fyrir mér. Eða hef ég ekki veitt nægilega athygli? Hvað var í gangi? Diviculitis?
Blóðniðurstöður þínar eru í lagi og ég myndi láta kólesterólið úr huga mér. Það skiptir algjörlega litlu máli hér. Nýrnastarfsemi er mjög í samræmi við aldur þinn. Svo engar áhyggjur heldur.
Þvagvandamálin munu líklega tengjast stækkun blöðruhálskirtils. Þú getur tekið fínasteríð fyrir þetta, sem minnkar blöðruhálskirtilinn. Hins vegar koma áhrifin aðeins fram eftir sex mánuði.
Tamsulosin (0,4 mg) er hentugur fyrir hraðari léttir. Taktu á kvöldin, því það getur lækkað blóðþrýsting. Fylgstu með því. Þegar þú ferð á fætur skaltu fyrst setjast niður, setja síðan fæturna fyrir utan rúmið og standa síðan upp, til að forðast réttstöðuþrýstingsfall (lágur blóðþrýstingur þegar þú stendur upp), sem veldur svima. Tamsulosin virkar eftir um það bil þrjár vikur.
Hemóglóbínið þitt er svolítið í hærri kantinum. Drekktu mikið, en ekki á kvöldin og forðastu mat og öll fæðubótarefni sem innihalda mikið járn. Láttu gera aðra heildarblóðtalningu á þremur mánuðum.
Hvernig eru mjaðmir?
Vegna Covid blekkingarinnar hefur lífsgleði margra minnkað. Ótti hefur komið í staðinn, eða eitthvað þar á milli. Ekki láta blekkjast. Þrátt fyrir allar villtu sögurnar var ekkert annað í gangi en slæm flensa. Aðeins í flensu var pressan ekki kölluð inn og hurðirnar voru ekki læstar. Það eru auðvitað fleiri ástæður fyrir minnkandi lífsgleði eins og elli, stöðugir kvillar, verkir og svo framvegis.
Ef þú hefur einhverjar frekari spurningar, vinsamlegast láttu okkur vita.
Met vriendelijke Groet,
Dr. Maarten