Maarten Vasbinder býr í Isaan. Starf hans er heimilislæknir, starf sem hann stundaði aðallega á Spáni. Á Thailandblog svarar hann spurningum lesenda sem búa í Tælandi og skrifar um læknisfræðilegar staðreyndir.
Ertu með spurningu fyrir Maarten og býrðu í Tælandi? Sendu þetta til ritstjórans: www.thailandblog.nl/contact/ Það er mikilvægt að þú gefur upp réttar upplýsingar eins og:
- Aldur
- kvartanir)
- Saga
- Lyfjanotkun, þar á meðal bætiefni o.fl.
- Reykingar, áfengi
- of þung
- Valfrjálst: Niðurstöður rannsóknarstofu og aðrar prófanir
- Mögulegur blóðþrýstingur
Þú getur sent myndir á [netvarið] allt er hægt að gera nafnlaust, friðhelgi þína er tryggð.
Kæri Martin,
Ég er maður 66 ára ungur, reykir (20 á dag) en ekki drykkjumaður. Ég notaði svefnlyf (Zolpidem) í 25 ár og hætti að taka það í 2 mánuði, það tók mikinn viljastyrk, með alls kyns fráhvarfseinkennum. Eins og ég sagði ekkert mál í 2 mánuði en núna er ég komin í það aftur, annars sef ég ekki.
Eftir að hafa leitað á netinu kemur alltaf í ljós einhvers konar hormónatruflun af völdum nýrnahettna. Öll einkennin sem þar er lýst (eirðarleysi, ófær um að sofna, bakverkur, meltingarvandamál, fótaóeirð o.s.frv.) eiga við mig en engin lausn er í raun boðin.
Getur þú hjálpað mér ?
Með kveðju,
P.
*****
Kæri P.
Svefnleysi er algengt meðal aldraðra. Þetta er líka vegna þess að eldra fólk virðist þurfa minni svefn.
Zolpidem er sannarlega mjög ávanabindandi. Mitt ráð er að hætta að reykja. Nikótín getur einnig leitt til svefnleysis og margra annarra kvartana: www.insleep.nl/sleepproblems/influence-roken-op-sleep/
Að hætta að reykja veldur líka svefnleysi, en það mun líða hjá. Þegar þú hefur hætt getur þú byrjað að draga úr Zolpidem aftur.
Lungun gegna mikilvægu hlutverki í hormónajafnvægi. Ekki er allt vitað um þetta enn. Lungnaskemmdir geta truflað þetta hlutverk og valdið kvörtunum sem virðast eiga uppruna sinn í illa starfhæfum nýrnahettum.
Kvillar í nýrnahettum geta verið orsök kvörtunar þinna, en eru ekki efst á listanum yfir möguleika. Í því tilviki geta blóðprufur, sem byrja með kortisóli, gefið skýrleika. Ef eitthvað er athugavert við það mun heil röð rannsókna fylgja í kjölfarið.
Mikilvægasta ráð mitt í þínu tilviki er, auk þess að hætta að reykja, að fara í góða skoðun, þar á meðal lágskammta tölvusneiðmynd af lungum, ef það hefur ekki verið gert nýlega.
Einföld röntgenmynd af lungum er ekki nóg.
Þetta er brýnt ráð.
Vingjarnlegur groet,
Dr. Maarten