Spurning til Maarten heimilislæknis: Verkur undir vinstri fæti
Maarten Vasbinder býr í Isaan. Starf hans er heimilislæknir, starf sem hann stundaði aðallega á Spáni. Á Thailandblog svarar hann spurningum lesenda sem búa í Tælandi og skrifar um læknisfræðilegar staðreyndir.
Ertu með spurningu fyrir Maarten og býrðu í Tælandi? Sendu þetta til ritstjórans: www.thailandblog.nl/contact/ Það er mikilvægt að þú gefur upp réttar upplýsingar eins og:
- Aldur
- kvartanir)
- Saga
- Lyfjanotkun, þar á meðal bætiefni o.fl.
- Reykingar, áfengi
- of þung
- Valfrjálst: Niðurstöður rannsóknarstofu og aðrar prófanir
- Mögulegur blóðþrýstingur
Þú getur sent myndir á [netvarið] allt er hægt að gera nafnlaust, friðhelgi þína er tryggð.
Kæri Martin,
Hvernig hefur þú það? Ég sé að þú ert enn að gefa gagnleg ráð til samlanda með sjúkdóma. Um húðútbrotin sem ég var með á neðri fótleggjunum á sínum tíma….Ég hætti að nota öll remedíur fyrir 2 árum síðan, en hef þvegið og hulið það oft.
Þar sem ég bý nálægt ströndinni við Ban Phe (Rayong) geng ég marga km í gegnum saltvatnið og losna næstum við útbrotin. Því miður, vegna alvarlegra verkja í vinstri fæti, get ég ekki lengur farið í strandgönguna í gegnum vatnið.
Sjá meðfylgjandi skrif og myndir. Ég finn fyrir sársauka í fótpúðanum og merki staðina með X á myndinni.
Ég bíð spenntur eftir svari þínu.
Kveðja.
R.
ps ég á fleiri myndir ef þú vilt.
*****
Kæri R,
Gaman að heyra frá þér aftur. Gott að niðurstöðurnar eru næstum horfnar.
Verkurinn undir fætinum er kallaður metatarsalgia og er algengur þegar þú eldist. Orsökin er yfirleitt slökun á bandvef og/eða rangur skófatnaður. Of þungur hjálpar ekki heldur.
Við getum ekki gert mikið í þessum bandvef. Stundum hjálpar höggbylgjumeðferð hjá sjúkraþjálfara. Hins vegar er góður skófatnaður mun betri meðferð. Góður fótaaðgerðafræðingur mun geta aðstoðað og einnig sérfræðingur í skósmiði. Birkenstock skór virðast hjálpa. Þeir tryggja að þrýstingurinn á sársaukafulla svæðið minnkar. Teygðu fótinn frekar og hreyfðu þig vel án álags. Svo bara í stólnum þínum. Kæling leiðir stundum til tímabundinnar léttir. Teygjusokkur gerir stundum líka eitthvað. Ekki of þétt.
Það sem slær mig líka við fæturna eru sveppaseglar og mjög þurr húð sem virðist líka vera með svepp. Ef þessar neglur trufla þig ekki skaltu ekki gera neitt. Meðferðin er nokkuð ströng. Lyf auk í þessu tilfelli naglaútdráttur, eitthvað sem þeir eru ekki mjög vel við hér.
Á Spáni komu skurðlæknar til að sjá hvernig ég gerði það. Svæfing og rétt verkfæri gera kraftaverk. Útdrátturinn tók 1 til 2 sekúndur. Þú notar sams konar tækni þegar þú togar tennur.
Margir læknar klippa neglurnar í strimla og draga þær síðan út. Eftir nokkra daga geturðu gengið án sárabinda aftur. Vöxtur nýju nöglunnar tekur stundum allt að ár. Lyfin eru nauðsynleg til að drepa sveppinn.
Hættan á sveppanöglum og sveppum á milli tánna, sérstaklega við sykursýki og lélega blóðrás, er sú að opið er fyrir bakteríur sem geta leitt til alvarlegra sýkinga. Haltu því mjög hreinum fótum, líka á milli tánna. Ef þau eru þurr skaltu nota míkónazól duft á milli tánna.
Hér er önnur grein um verki undir framfæti. Til dæmis geturðu líka tekið Naproxen 300 mg (hámark 3 / dag) til að berjast gegn verstu verkjum. Hins vegar hefur það aukaverkanir, svo sem magaóþægindi, sem þú getur líka tekið pillur við. Svo það er leið til að verða læknisfræðileg, eitthvað sem þú ættir að forðast ef þú getur.
Undir metatarsalgia og framfótarverkir má finna hundruð greina á Google. Varist þó kvakkara, eins og nálastungulækna
Vingjarnlegur groet,
Dr. Maarten