Maarten Vasbinder býr í Isaan. Starf hans er heimilislæknir, starf sem hann stundaði aðallega á Spáni. Á Thailandblog svarar hann spurningum lesenda sem búa í Tælandi og skrifar um læknisfræðilegar staðreyndir.
Ertu með spurningu fyrir Maarten og býrðu í Tælandi? Sendu þetta til ritstjórans: www.thailandblog.nl/contact/ Það er mikilvægt að þú gefur upp réttar upplýsingar eins og:
- Aldur
- kvartanir)
- Saga
- Lyfjanotkun, þar á meðal bætiefni o.fl.
- Reykingar, áfengi
- of þung
- Valfrjálst: Niðurstöður rannsóknarstofu og aðrar prófanir
- Mögulegur blóðþrýstingur
Þú getur sent myndir á [netvarið] allt er hægt að gera nafnlaust, friðhelgi þína er tryggð.
Athugið: Svarvalkosturinn er sjálfgefið óvirkur til að koma í veg fyrir rugling við ráðleggingar sem ekki eru læknisfræðilega rökstuddar frá velviljaðri lesendum.
Kæri Martin,
Ég fór í skoðun á Sirikit sjúkrahúsinu, Sattahip. Tók niðurstöðurnar í dag. Aðeins fastandi blóðsykur er 116. Restin er vel til mjög vel innan norms. Ég er 75 ára og enn gallalaus. Þyngd 85 kg og 1.78 m. Fyrir þessa 116 (76-100) gefur hann engin lyf.
Segir bara hreyfa sig og léttast og borða ekki sæta rétti, komdu aftur eftir hálft ár. Ég er ekki með mikinn þorsta eða neitt annað sem getur sagt mér hvort ég sé með (fullorðins) sykursýki. Er eitthvað annað en að hreyfa sig og léttast og enginn sætur matur?
Með kveðju,
C.
*****
Kæri C,
Ekki hafa áhyggjur af þessum örlítið hækkuðu sykri. Á Spáni nota þeir 110 og stundum 120 sem efri mörk. Svo ekkert athugavert. Þar að auki þýðir ein mæling ekkert.
Haltu bara áfram að njóta lífsins. Hreyfing er alltaf góð og of mikið sætt er það ekki. Það þýðir ekki að þú megir alls ekki lengur borða sælgæti.
Það er í lagi að innrita sig í hálft ár. Ef nauðsyn krefur skaltu einnig spyrja um HbAc1.
Met vriendelijke Groet,
Martin Vasbinder