Kynlíf er gott fyrir hjarta og æðar karla vegna þess að það getur dregið úr skaðlegu amínósýrunni homocysteine ​​í blóði, segja vísindamenn í riti í Journal of Sexual Medicine.

Að stunda kynlíf nokkrum sinnum í viku getur bætt blóðrásina og heilbrigðari æðar hjá körlum. Að sögn vísindamannanna eru regluleg kynmök einnig mikilvæg til að koma í veg fyrir of mikið af amínósýrunni homocysteine. Samkvæmt nokkrum rannsóknum eru mjög sterk tengsl á milli amínósýrunnar homocysteins og hættu á hjarta- og æðasjúkdómum. Því meira homocysteins í blóðinu, því meiri hætta er á hjartaáfalli eða heilablóðfalli.

Vísindamenn frá Taívan rannsökuðu meira en 2.000 karla og konur á aldrinum 59 til XNUMX ára. Magn homocysteins í blóði var mælt og í ljós kom að karlar sem stunda kynlíf oftar en tvisvar í viku voru með minna af skaðlegu amínósýrunni í blóðinu. Hæsta styrkurinn fannst í samanburðarhópi karla sem stunduðu samfarir sjaldnar en einu sinni í mánuði.

Hjá konum eru áhrifin vart mælanleg því heilbrigð blóðrás hefur mun minni áhrif á kynörvun hjá kvenkyninu. Góð blóðrás er mikilvægur þáttur í að stjórna homocysteine.

Vísindin hafa lengi talið að reglulegt kynlíf geti dregið úr hættu á hjarta- og æðasjúkdómum. Rannsóknarniðurstöður í nýjustu útgáfu Journal of Sexual Medicine sýna hins vegar í fyrsta skipti að þetta sé vegna niðurbrots homocysteins.

Homocysteine ​​er eigin efni líkamans sem er framleitt við umbrot nauðsynlegrar amínósýru metíóníns. Hækkað magn hómósýsteins getur stafað af erfðafræðilegum frávikum, en einnig af skorti á B11 vítamíni (fólínsýru), hvort sem það er ásamt skorti á vítamínum B6 og B12 eða ekki. Með hækkandi aldri eykst „eðlilegt“ homocysteine ​​​​magn einnig: um 5 til 10% á 10 ára fresti. Að auki veldur óheilbrigður lífsstíll (reykingar, drykkja og mikið af dýrapróteinum) aukningu á homocysteine ​​stigi.

9 svör við „'Mikið kynlíf er gott fyrir hjarta og æðar karla'“

  1. FonTok segir á

    Þetta var þegar skrifað árið 2015 í þessari grein https://www.rtlnieuws.nl/nieuws/buitenland/elke-dag-seks-minder-kans-op-prostaatkanker sem einnig skýrði minnkun á krabbameini í blöðruhálskirtli auk verndar gegn hjarta- og æðasjúkdómum.

    Ég vitna í „Og að stunda mikið kynlíf hefur enn fleiri kosti fyrir karlmann. Það myndi bæta ónæmiskerfið hans, svo hann er sjaldnar veikur. Það hjálpar honum að sofa betur og það getur jafnvel verndað gegn hjarta- og æðasjúkdómum.“

    • FonTok segir á

      Ps þeir hunsa alla þessa skelfilegu sjúkdóma sem þú getur fengið í gegnum marga breytilega tengiliði (einnig í gegnum rúmfélaga þinn). Það eru góðar líkur á því að þú sért með eitthvað svona í Tælandi og því sæmilega til staðar.

      • leigjanda segir á

        Ef þú stundar kynlíf með mörgum mismunandi maka og fylgist ekki með öryggi, þá trúi ég ekki að líkurnar á að fá eitthvað slæmt séu meiri í Tælandi en í mörgum öðrum löndum. Það er oft sagt, en ég trúi því ekki. Gott kynlíf myndi þýða mikla spennu sem alltaf hefur í för með sér áhættu. Það er líka sagt að það að deyja í kynlífi sé fallegasti dauði sem þú gætir óskað þér. Svo mikið er sagt. Gerðu það bara og njóttu. Rien

        • l.lítil stærð segir á

          Það gerist alltaf með „svörtu ekkjuna“ (kónguló)

      • Jean segir á

        Það er þar sem þú ert..notaðu hugann…einfalt held ég…..ekki bara í Tælandi heldur líka utan þess. Í Hollandi hefur kynsjúkdómum fjölgað…svo hver passar í skóinn…….

  2. Cornelis segir á

    Ég hef tilhneigingu til að vera dálítið tortrygginn um niðurstöður rannsókna, en merkilegt nokk hef ég það ekki varðandi þessa rannsókn – hvernig gæti það verið? Kannski vegna þess að það staðfestir það sem ég hugsa og upplifi sjálf?

  3. Piet segir á

    Tælenska konan mín vill ekki að ég stundi of mikið kynlíf með henni því hún er hrædd um að ég fái hjartaáfall í rúminu

    Ég mun láta þýða þessi skilaboð yfir á tælensku og vona að ég geti aukið tíðnina með þessu hhhh frá einu sinni í mánuði í tvisvar í viku

    • l.lítil stærð segir á

      Þakkaðu þessa kærleiksríku látbragði og skiptu yfir í vítamín B6, B11 og B12.

      Maðurinn á pillunni! 555

  4. Merkja segir á

    Tvær eða fleiri taílenskar konur eru auðvitað líka lausn til að auka tíðnina 🙂


Skildu eftir athugasemd

Thailandblog.nl notar vafrakökur

Vefsíðan okkar virkar best þökk sé vafrakökum. Þannig getum við munað stillingarnar þínar, gert þér persónulegt tilboð og þú hjálpað okkur að bæta gæði vefsíðunnar. Lesa meira

Já, mig langar í góða vefsíðu