Leyndarmál mangósteinsins

eftir Joseph Boy
Sett inn bakgrunnur, Matur og drykkur
Tags: ,
22 október 2023

Einn af mörgum suðrænum ávöxtum sem eru fáanlegir í Tælandi í marga mánuði ársins, mangóstan er einnig þekktur undir nöfnunum mangóstan, mongós, manggis, manggisstan og opinbera nafnið garcinia mangostana.

Þétt slétt hýði á þroskuðum ávöxtum er brúnleitt eða rauðfjólublátt á litinn. Undir húðinni finnum við fjóra til átta hvíta safaríka og sæta bita á bragðið; mynda fræhúð ávaxtanna. Mangósteinninn er einnig kallaður drottning ávaxta og við skulum horfast í augu við það: Garcinia er heillandi kvenlegt og konunglegt nafn.

Sérkenni mangósteinsins

Dásamlega safaríkur mangósteinn er mjög vinsæll suðrænn og mjög hollur ávöxtur. Með 63 hitaeiningar í 100 grömm hefur ávöxturinn lágt hitaeiningagildi og inniheldur enga mettaða fitu eða kólesteról. Það sérstaka við þessa fjólubláu drottningu eru xantónarnir hennar. Xanthones eru öflug andoxunarefni sem meðal annars eru talin hafa bólgueyðandi eiginleika. Mangóstan inniheldur meira en fjörutíu af þessum næringarefnum. „Heilsunetið“ segir að flest innihaldsefnin séu í húðinni og ég – og þú, kæri lesandi – henti þeim alltaf.

Samkvæmt þessari síðu fljúga yfirlýsingarnar um eyrun á þér þegar kemur að xantónum. Heilbrigð öndun, frábær melting, slökun á vöðvum og uppbygging viðnáms eru meintir eiginleikar.

Auk nefndar fullyrðinga er vísað til áhrifa gegn sykursýki, slitgigt og jafnvel krabbameini. Samkvæmt „heilbrigðisnetinu“ eru ýmsir staðir skimaðir með töluverðum vísindarannsóknum en erfitt er að áætla verðmæti þess vegna þess að rannsóknirnar voru aðallega gerðar á músum og rottum. Til að ljúka við: mangóstan er í raun alveg eins og með alls kyns önnur ofurfæði. Þú ættir að prófa það í nokkurn tíma til að sjá hvort það virkar fyrir þig.

Samt sem áður, ef við eigum að trúa þessu öllu saman, inniheldur mangóstanið gott magn af C-vítamíni og steinefnum. C-vítamín hefur andoxunarvirkni og er nauðsynlegt í líkama okkar fyrir myndun bandvefs, upptöku járns og viðhalda mótstöðu.

Ferskt mangóstan inniheldur einnig B-vítamínið sem er nauðsynlegt fyrir geymslu og niðurbrot sykurs, fitu og próteina. Ennfremur inniheldur ávöxturinn magn af steinefnum, svo sem kopar, mangan, magnesíum og kalíum. Kalíum, ásamt steinefnum klórs og natríums, tryggir vökvajafnvægið í líkamanum og hefur góð áhrif á blóðþrýsting.

Léttast með mangóstan?

Mangosteen er heitt. Svo virðist sem verslun hafi séð brauð í þessum ávöxtum og á internetinu er manni stungið af auglýsingum um hvernig hægt sé að léttast á skömmum tíma þökk sé mangóstan-fyrirbærinu.

Lágu kaloríurnar, ásamt B-vítamíni fyrir niðurbrot á fitu og sykri, hafa opnað augu verslunarmanna. Og ekki gleyma þeirri þykku húð með gnægð af öflugum andoxunarefnum, það eru peningar, miklir peningar í henni.

Oprah Winfrey ásamt The Dr. Oz Show – tveir bandarískir „blah-blabbers“ af fyrstu röð – gátu talið peningana aftur eftir vel þekkta sjónvarpsþáttinn eftir að þeir höfðu vísindalega kynnt kraftaverkaávöxtinn í hylkisformi. BBC News Health, heldur ekki illa við nokkra poka fyllta af breskum pundum, sýndi hvernig þú getur misst meira en 10 kíló af magafitu á mánuði.

Og svo má ekki vanmeta fjölda fyrirtækja sem vinna hýði af mangóstaninu, sem venjuleg manneskja hendir, í pillur og duft.

Þurfti að hugsa til baka til Willem van de Moosdijk, grasalæknisins frá Brabant, en grasaveldi hans hrundi árið 1968 eftir dagskrá Willem Duys 'For the fist away'. Van de Moosdijk var í kjölfarið dæmdur fyrir fjársvik.

Heimildir: Gezondheidsnet.nl og ýmsar aðrar vefsíður.

Sjá einnig:

Mangóstein: panacea við öllum kvillum? Tino trúir því ekki
Tælenskir ​​ávextir

35 svör við „Leyndarmál mangósteinsins“

  1. Christina segir á

    Það er synd að þú hættir að borða þennan ljúffenga ávöxt. Einn af mínum uppáhalds suðrænum ávöxtum svo dásamlega ferskur. Þegar ég kem í desember vona ég að þeir séu þar. Kveðja Kristín

    • Bart segir á

      Ég hef líka lesið verkið, en finn hvergi að rithöfundurinn hafi hætt að borða þennan ávöxt.

  2. fernand segir á

    Dreymdu ekki lengra, borðaðu ávextina vegna þess að þér líkar við hann og þegar þeir koma út úr kælinum enn betri (fyrir mig alla vega)>
    Núna kosta ávextir hérna á bilinu 25-40 baht á kílóið, ég kaupi alltaf 4 kíló í 2 daga, svo borða 2 kg á dag (að sjálfsögðu brúttó), fara líka að hjóla, um 90 mínútur á hverjum degi, passa mig á mataræðinu, en síðan Ég borða þann ávöxt, á hverjum degi í 5 vikur núna, það fer ekki eitt gramm af. Ég held að það sé hrein verslun, kannski á næsta ári enn ein uppgötvunin af ofurávexti.

    • marino goossens segir á

      Kæri Fernand,

      Að borða mangóstan mun ekki láta þig léttast Þú verður að nota sérgerða vöruna, með útdrætti úr hýði.Þú getur séð vísbendingar um konur sem hafa misst um tuttugu kíló (eftir því sem ég man eftir) á skrifstofu kvenna í sex mánuði Prófessor Pichaet í rachadapisek, við hliðina á hátryggingahúsinu RS, um 1 kílómetra frá skurðarmiðstöðinni. En persónulega held ég að þú getir líka grennst án mangóstanhylkja. Bestu kveðjur Marina

  3. Piet segir á

    Mér finnst þetta líka ljúffengur ávöxtur en í kringum svona sögur sé ég aldrei ráðlagt magn til að ná "hámarks" niðurstöðu.. á ég að borða 1 eða 20 á dag ???
    Hefur þú einhvern tíma lesið að ef þú borðar of mikið af einhverju þá kveður líkaminn einfaldlega of mikið, svo ekki sé meira sagt. Er 3 nóg eða 30 etc etc
    Hvernig dettur þér það í hug??

  4. marino goossens segir á

    Ég hef tekið garcinia hylki og mangóstansafa með GM-1 í tvö ár. Þökk sé prófessor Pichaet, sem uppgötvaði mikilvægt xanthone sem kallast GM-35 eftir 1 ára rannsókn. Meira en 40 xantón hafa fundist í hýði mangóstein. Ekki eru allir jafn góðir. Til lengri tíma litið getur það jafnvel valdið aukaverkunum ef þú tekur öll xanthomas. Í Bandaríkjunum er safi xango seldur með öllum andoxunarefnum í. Aðeins prófessor Pichaet veit leyndarmál, sem er gagnlegasta xantónið Konan mín var með krabbamein í þvagblöðru og læknaðist alveg með því að taka Garcinia með GM-1.

    Sjálfur var ég með sjaldgæfan þarmasjúkdóm og læknaðist líka þökk sé garcinia. Nú tek ég enn tvö hylki daglega til að viðhalda friðhelgi mínu. Það eru til vísindalegar sannanir (ekki með því að prófa á rottum og músum) að það styrki ónæmiskerfið. mönnum styrkist. Fjöldi hvítra blóðkorna, TH1, TH2, Th17 og treg frumna (t regulator frumur) sýnir ótrúlega aukningu. Fyrir vikið geta þeir barist gegn veirum, bakteríum og krabbameinsfrumum, meðal annars. manneskjur hafa varnarkerfi sem berst gegn sjúkdómum.Þegar líkaminn er undir of miklu álagi af alls kyns ástæðum eins og slæmum matarvenjum, mengun o.s.frv., þá veikist mótspyrna þín og þú laðar að þér alls kyns sjúkdóma.Með inntökunni. af garcinia eykst fjöldi hvítra blóðkorna og kemur öllu í jafnvægi aftur. Tvisvar í viku sýnir tnn2 truemove myndbandsskýrslu með vitnum um lækningu þeirra í taílensku sjónvarpi. Þú getur alltaf óskað eftir persónulegu viðtali við prófessorinn ef um er að ræða efast. kveðja smábátahöfnin

    • Cees1 segir á

      Geturðu sagt mér hvar ég get keypt þessi hylki og hvað þau kosta. Og undir hvaða nafni eru þeir seldir? Er það tælenskt nafn eða er merkimiðinn líka læsilegur fyrir mig .BVD

      • Marine segir á

        á facebook undir nafninu bim.

    • Gerardvander segir á

      Kæra Marina,
      Vegna lyfjameðferðarinnar brotna hvítu blóðkornin niður og endurnýjast síðan of hægt þannig að það þarf að fresta næstu meðferð. Ég þarf ekki að léttast sem gerist því miður sjálfkrafa, en mig langar að prófa þessar auka TH1, TH2, Th17 og treg frumur (t regulator frumur). Hvaða hylki / hvaða tegund og hvar á að kaupa? ég bý í Belgíu núna..

      • NicoB segir á

        Kæri Gerard, ef Marino hættir að svara, skoðaðu þessa síðu: http://www.mangosteenrd.com/home.html
        Ég hef ekki getað kannað þetta til hlítar ennþá, en á þeirri síðu finnur þú gögn og upplýsingar um þennan prófessor með rannsóknarsetur hans í Bangkok, ég held að þú getir keypt þessi hylki þar eða í gegnum þau heimilisfang þar sem hægt er að nálgast þau .
        Kannski segi ég þér annan valkost í baráttu þinni við krabbameinslyfjameðferð:
        http://jimhumble.is
        Og svo annar möguleiki, leitaðu á netinu að Graviola eða Sour Soup, Durian Thet eins og það er kallað í Tælandi, í NL eru laufin af þessari plöntu til sölu í pottum, þú getur búið til te úr því.
        Auðvitað get ég ekki veitt þér neinar tryggingar þegar þú notar aðra valkosti, það er algjörlega undir þér komið, en þú munt skilja það.
        Ég óska ​​þér mikils styrks í baráttu þinni, ef þú vilt vita meira skaltu senda inn spurningu lesenda og viðbrögð verða birt.
        NicoB

      • LOUISE segir á

        Halló Gerard,

        Þú getur pantað garcinia hylkin frá Aliexpress.
        Tölur o.fl. þú getur ákveðið sjálfur.

        Gangi þér vel.

        LOUISE

      • Marine segir á

        kæri Gerald

        Ég hef bara fengið skilaboðin þín, th1 2 og 17 og treg frumurnar eru til staðar í blóði þínu, of fá af þessum hvítu blóðkornum veikja líkama þinn. Garcinia og mangóstan kvoða með gm-1 styrkja friðhelgi þína mjög vel. Hægt er að ná í prófessor Pichaet í Bangkok radchadapichek nálægt Fortune verslunarmiðstöðinni. Ég get gefið þér heimilisfangið. Netfangið mitt er nino,[email protected]

        eða þú getur kannski spurt tipawan í Kalmthout .veit ekki hvort hún á ennþá. holleweg 29 nýr hnetukambaviður;

        bestu kveðjur, verðið hér er fyrir 90 hylki 1890 bath þegar maður er meðlimur.

      • Marina Goossens segir á

        Besta útsýnið Á Facebook Asianlife Official rampage. Eða hafðu samband við mig í gegnum Facebook síðuna mína marino goossens Ég bið ekki um gjald hjálp mín er ókeypis bara svo það sé á hreinu. Gangi þér vel

      • sjávar segir á

        kæri Gerard,

        afsakið seint svar. veit ekki hvernig stendur á því að ég gat ekki séð skilaboðin þín. Athugaðu opinbera aðdáendasíðu Facebook Asianlife. eða óska ​​eftir því í gegnum facebook síðuna mína marino goossens.

        hjálp mín er ókeypis.

        Kærar kveðjur

    • Cornelis segir á

      Fín saga, en ég finn hvergi hvað 'xanthone' er. Já, „xanthoma“, húðgalli, en ég get ekki sett þá merkingu í svar þitt?

      • Marine segir á

        Kæri Kornelíus,

        Heilsan er í hýði mangósteinsins.Til að draga úr hýðinu virku efnin, xanthomas, Af þessum xanthomas hafa 200 fundist vísindalega, þar af 40 í mangóstanhýðinu. mörg garcinia hylki eru seld en ekki með hinu gagnlega gm-1 xanthoma eins og prófessorinn kallar það. Hann er ónæmisfræðingur. Ég var áður með facebook síðu en hún hefur verið læst af facebook. sumir vísindamenn halda að þeir hafi einokun á sannleikanum (eins og belgi sem kallaði mig dirty quack). Ég sel ekki þessar vörur heldur nota þessi hylki daglega því ég veit að það er gagnlegt.

        kveðja smábátahöfnin

  5. Jack S segir á

    Kærastan mín keypti mangóstein á markaðnum í gær. Kíló. Ég gat bara borðað eina slíka. Þeir litu vel út að utan, en að innan voru óhreinir gulir, bitrir blettir.
    Jafnvel einn sem hún hafði skorið upp fyrir mig sem leit fullkomlega út, eftir frekari flögnun, reyndist líka vera full af þessum bletti. Það lítur út eins og gröftur úr sári.
    Mér finnst það synd, því þegar þær eru mjög ferskar eru þær bragðgóðar... súr sætar. Þegar ég kaupi þá athuga ég hvort það séu ekki gulir punktar á húðinni því þá held ég að þeir séu búnir að fæða að innan.
    Er það sjúkdómur eða er þetta bara rotnunarferlið?
    Hvernig get ég keypt mangóstan sem er ferskt að innan? Kannski kaupa í matvörubúð en ekki á markaði?
    Ég á enn nokkra eftir… seinna mun ég reyna að finna annan ætan… ég er hræddur um að þetta verði til einskis.

    • NicoB segir á

      Kæri Sjaak, ef þú kaupir þennan ávöxt 2 reglur, forðastu þá ávextina sem eru með harða hýði og eins og wimol skrifar ætti að vera hægt að þrýsta hýðið aðeins með léttum þrýstingi.
      Ljúffengur ávöxtur, njóttu máltíðarinnar.
      NicoB

  6. Wimol segir á

    Því grænni sem blöðin eru, því ferskari er mangóstanið og brúni börkurinn ætti að vera örlítið niðurdreginn.Þegar ávöxturinn er til staðar, eins og núna, borða ég hann flottan og svalan á hverjum degi og læt hann springa í munninum. Því stærri því betra.

  7. Marcel segir á

    @marino goossens

    er það þessi (http://www.th17global.com/product/th17-capsule.html) sem þú kaupir og hvar færðu þau á öruggu heimilisfangi og hvað kosta þau?

  8. marino goossens segir á

    Kæri,

    Sjálfur hef ég upplifað kosti og lækningamátt mangóstanhylkja og safa með Gm-1. Konan mín hefur læknast af krabbameini í þvagblöðru og ég af sjaldgæfum þarmasjúkdómi.
    Núna er 1 ár sem ég hef ekki tekið hylkin með mangóstani. Finn greinilega muninn því það styrkir ónæmið til muna. th17 hvítu blóðkornunum fjölgar eftir að hafa tekið garcinia hylkin með mangóstanseyði og chiafræjum. Þessar blóðfrumur eru líka kallaðar drápsfrumurnar Þegar skortur er á þessum hvítu blóðkornum er fólk viðkvæmt fyrir alls kyns sjúkdómum.

    Það er ekki rétt að prófanir hafi eingöngu verið gerðar á músum og rottum. Kona frá Singapúr með magakrabbamein var útskrifuð af sjúkrahúsi til að kveðja fjölskyldu sína heima. er sú sem uppgötvaði hið mikilvæga xanthoma Gm-1 eftir rannsókn 35. Konan frá Singapúr hefur verið algjörlega læknuð af krabbameini.

    Fyrir mér er garcinia með mangósteinseyði enn besta náttúrulyfið.Með góðu ónæmiskerfi getur maður sigrast á öllum sjúkdómum.

    Bestu kveðjur Marino Goossens

  9. Roswita segir á

    Þegar ég sá titilinn datt mér í hug nýrri Suske en Wiske plötu. En ég þekkti ekki ávöxtinn. Vertu viss um að prófa það eftir nokkra mánuði

  10. Hugo Cosyns segir á

    Reyndar er ferskur mangóstan bragðgóður ávöxtur, sérstaklega ef engin skordýraeitur og annað rusl er notað til að rækta hann.

  11. Nicky segir á

    Hýði mangóstansins er sannarlega notað í húðvörur og ég get sagt með góðum árangri. Við eigum líka umönnunarkrem sem innihalda þetta og það hefur svo sannarlega sótthreinsandi og sótthreinsandi áhrif. Ef ég brenni mig í eldhúsinu (hvaða húsmóðir gerir þetta ekki) og ég set sleik af vörunni minni á það fæ ég enga blöðru, ég finn fyrir kvef, ég set eitthvað á það og nei frekari bólga myndast. Þannig get ég haldið áfram. Margir viðskiptavina okkar njóta góðs af því. Svo fyrir okkur er þetta örugglega ekki goðsögn.

    • Caatje23 segir á

      Ég kaupi alltaf Mangosteen fljótandi sápu og þvæ andlitið með henni. Virkar fullkomlega og ég fæ engan kláða eða bletti. Svo ég trúi því örugglega að það sé mjög gott fyrir húðina mína

  12. Caatje23 segir á

    Skemmtileg staðreynd, mér var sagt á markaði í Bangkok að þú gætir séð hversu marga hluta það hefur með því að horfa á krónurnar neðst á ávöxtunum. Bætir ekki öðru en gaman að prófa. Gaman að heyra að uppáhalds ávöxturinn minn er líka mjög góður fyrir menn

  13. Ronald Schutte segir á

    Þar sem við erum að tala um Tæland er gaman að vita að þessi (ljúffengi) ávöxtur Garcinia mangostana (flokkunarfræði / líffræðilegt nafn) sem á Thaisheet: มังคุด. (borið fram mang-khoot).

  14. Mart segir á

    Annar góður eiginleiki mangósteins. Á síðasta ári setti kærastan mín á markað O-Dent tannkrem (fæst í öllum TUMRUBTHAI verslunum) byggt á kókosolíu og mangóstani (hýðinu) og fyrir utan að vera gott, næstum 100% náttúrulegt tannkrem, hjálpar það frábærlega ef þú ert með vandamál með tannhold eða viðkvæmt tannkrem. húð, eign sem gagnast notkun mangósteins.

  15. mótorhjólalæknir segir á

    Kæra smábátahöfn
    Ég hef lesið greinina þína af miklum áhuga. Mig langaði að hafa samband við þennan hlekk þinn með prófessor Pichaet, en greinilega er netfangið þeirra rangt vegna þess að ég fæ ekki tölvupóstinn minn sent. Geturðu hjálpað mér vinsamlegast? Ég hef verið reglulegur lesandi Tælands bloggsins í mörg ár og hef verið mikið til Taílands (hafði meira að segja hús þar)

    Bestu kveðjur.
    Mótorhjólalæknir

    • sjávar segir á

      kæri Gerard, þú getur persónulega haft samband við prófessor Pichaet í rachadapisek ekki langt frá stóru verslunarmiðstöðinni Fortune. þau hafa flutt í nýtt húsnæði nálægt minni verslunarmiðstöðinni

      man því miður ekki nafnið. en þegar þú ert í Bangkok langar mig að fara með þér til prófessors. þú getur líka haft samband við mig í gegnum messenger eða facebook.

      Ég borga ekki fyrir að hjálpa.

      Kærar kveðjur.

    • sjávar segir á

      hér er netfang prófessors. Dr. pichaet ritari, [netvarið]

  16. Ronny segir á

    Ég held að það séu aðrar leiðir til að léttast. Ekkert áfengi, engin gosdrykkir, enginn vestrænn skyndibiti. Ég borða bolla af japanskri misósúpu á hverjum degi áður en ég nota hana. Gerðu þetta í eitt ár núna og er búinn að missa 9,5 kg. Haltu áfram að þyngjast og misóið er líka hollur matur. Horfðu á japana, þú ert ekki of þung þarna, þeir borða líka mikið af misó, og hafa góða samsetningu af því sem þeir borða.

  17. Peter segir á

    Var að lesa eea, en það talar um Garcinia og upphaflega gefur Google annars konar ávöxt. Hin svokallaða Garcinia Cambogia. Þannig að þetta myndi tilheyra sömu fjölskyldunni? Það er reyndar að springa af Garcinias, sá ég bara á wiki.
    Undir Garcinia mangostana rekst ég á mangóstanávöxtinn.
    Fyrstnefndi ávöxturinn hefur vaknað með Dr. Oz sem ruslamiðli, rétt eins og sá 2. með Oprah kemur síðan upp. Á endanum myndu þá allir Garnicias skila hagnaði?

    Soursop eða soursop Ég var búinn að skilja að þetta væri mjög góður ávöxtur. Bragðmikill súrsættur ferskur ávöxtur.
    Þú ættir samt ekki að borða fræin. Rannsókn hefur staðið yfir síðan á fjórða áratugnum í tengslum við krabbameinsvörn, ekki er hægt að fá einkaleyfi á efnunum og það hefur aftur endað ofan í skúffu. Jæja og þá er enn beðið um peninga til krabbameinsrannsókna, þar sem "leiðbeinandinn" gerir síðan persónulega hreyfingu.
    En það er gott að borða mangóstan með húð og hári.

  18. Harry Roman segir á

    Því miður þarf ég að vera hissa í hvert sinn á útgáfu kraftaverkalyfja frá matvælum í Asíu. Ég skil ekki hvernig aðeins eitt sjúkrahús eða læknir hefur eitthvað að gera.

    En fyrir grunsamlega evrópska lækna: Sérhver vara sem heldur fram heilsufullyrðingu verður fyrst að sanna það klínískt fyrir EFSA. Jafnvel Yakult https://www.theguardian.com/society/2010/oct/19/efsa-rules-probiotic-health-claims-unproven og Ginseng hefur EKKI heppnast.
    sjá líka https://en.wikipedia.org/wiki/Pichaet_Wiriyachitra en http://www.mangosteenrd.com/research05.html
    Einnig: https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/2083

    Ó.. undir lyfleysuáhrifum virkar mikið.

  19. Christina segir á

    Nálægt staðbundnum markaði í Pattaya er búð sem selur allt sem inniheldur mangóstein.
    Body lotion skrúbb fyrir fætur olíu sápa of mikið til að nefna og ekki dýrt.
    Ef ég er með húðbólgu þá set ég á mig 2x á dag og eftir nokkra daga er hún horfin.
    Þeir selja í raun allt í búðinni, mjög mælt með því.


Skildu eftir athugasemd

Thailandblog.nl notar vafrakökur

Vefsíðan okkar virkar best þökk sé vafrakökum. Þannig getum við munað stillingarnar þínar, gert þér persónulegt tilboð og þú hjálpað okkur að bæta gæði vefsíðunnar. Lesa meira

Já, mig langar í góða vefsíðu