Pertanyaan ke GP Maarten: Tekanan darah saya tetap tinggi
Maarten Vasbinder tinggal di Isaan. Profesinya adalah dokter umum, profesi yang terutama dia praktikkan di Spanyol. Di Thailandblog dia menjawab pertanyaan dari pembaca yang tinggal di Thailand.
Apakah Anda memiliki pertanyaan untuk Maarten dan apakah Anda tinggal di Thailand? Kirim ini ke editor: www.thailandblog.nl/contact/ Penting bagi Anda untuk memberikan informasi yang benar seperti:
- Usia
- Keluhan)
- Sejarah
- Penggunaan obat-obatan, termasuk suplemen, dll.
- Merokok, alkohol
- kegemukan
- Opsional: hasil laboratorium dan tes lainnya
- Kemungkinan tekanan darah
Anda dapat mengirim foto ke [email dilindungi] semuanya bisa dilakukan secara anonim, privasi Anda terjamin.
Martin yang terhormat,
Umur saya 67 tahun, 199 cm dan 120 kg. Saya secara teratur memeriksa tekanan darah saya tetapi akhir-akhir ini berada di sisi yang tinggi. Biasanya saya tidak mendapatkan di bawah 160/90 dengan detak jantung di bawah 60.
Saya berjalan selama 30 menit beberapa kali seminggu, atau selama kaki saya dapat bertahan, dan saya bersepeda selama 30 menit beberapa kali seminggu. Saya tidak makan yang tidak sehat, tidak merokok dan minum 2 atau 3 gelas sebelum makan malam, tidak ada yang lain
Obatnya adalah Metoprolol 50mg dan Enalapril 10mg setiap hari dan Sildenafil 100mg sekitar 1 sampai 2 x per minggu.
Tekanan darah hari ini adalah 167/92/52
Berbeda dengan dua lainnya, saya menemukan detak jantung di sisi rendah. Silakan berikan pendapat Anda tentang hal ini.
Dengan Tulus,
R.
*******
R yang terhormat,
Denyut nadi Anda memang agak rendah. Tekanan darah di sisi tinggi, meski tidak sampai pada titik yang harus segera Anda khawatirkan.
Denyut nadi itu akan naik saat Anda mengurangi metoprolol. Mulailah dengan 37,5 (3/4 tablet) mg selama satu minggu, lalu 25 dan seterusnya hingga denyut nadi selalu di atas 60. Saya juga akan meningkatkan enalapril menjadi 20 mg di malam hari.
Lihat bagaimana semuanya berjalan.
Sekarang sampai pada bagian yang sulit dan itu adalah menurunkan berat badan. Antara 90-100 kg adalah berat badan yang bagus untuk tinggi badan Anda. Kaki Anda juga akan merasa lebih nyaman.
Jika itu tidak berhasil, saatnya ke dokter.
Hormat kami,
dr. Maarten