Ljudi koji puše, imaju prekomjernu tjelesnu težinu i visok krvni tlak imaju u prosjeku 9 godina veću vjerojatnost da će razviti ozbiljne bolesti kao što su rak, moždani udar, degenerativne bolesti mozga (demencija), kardiovaskularne bolesti, dijabetes i kronične plućne bolesti. Osim toga, umrijet ćete i 6 godina ranije od nekoga tko živi zdravim životom. To pokazuje velika, dugotrajna rotterdamska populacijska studija.
To je vidljivo iz preliminarnih rezultata takozvane Rotterdamske studije. Od 1989. 9000 ljudi je praćeno u okrugu Rotterdam Ommur za ovo istraživanje. Nizozemski istraživači objavili su jučer privremeni rezultat u medicinskom časopisu PLoS Medicine.
Između ostalog, bilježilo se kada se netko prvi put suočio sa smrtonosnom bolešću. Čini se da ljudi koji imaju prekomjernu tjelesnu težinu, pušače i imaju visok krvni tlak obolijevaju od takve bolesti u prosjeku devet godina ranije od osoba sa zdravijim stilom života.
Profesor epidemiologije Arfan Ikram kaže: “Vidimo smanjenje dijabetesa, plućnih i srčanih bolesti među ljudima koji žive zdravim životom.”
Bolesti srca, rak, KOPB i dijabetes zajedno čine 87 posto prvih po život opasnih bolesti kod ljudi s tri čimbenika rizika. Kod ljudi sa zdravim načinom života ova četiri stanja su i dalje prva kronična bolest koja se godinama kasnije javlja u prosjeku u 65 posto.
Zdrav način života uglavnom odgađa bolesti srca, pluća i dijabetes, pokazuje istraživanje. Ali svatko tko odgodi ili spriječi bolesti zdravim životom, kasnije će se u životu suočiti s bolešću opasnom po život. U ovom slučaju odgoda nije prilagodba. Želja da svatko u dobrom zdravlju doživi 100 godina zasad je još daleko od nas.
Izvor: NOS.nl
Studija između 1989. i 2012. i objavljena 2019.
U međuvremenu će se napraviti određeni pomak u razvoju lijekova protiv ovih teških bolesti, ali hej, uvijek je korisno znati, iako vama sa strane ne koristi.
Upravo sam pogledao tu studiju. Dobar dizajn i izvedba. Imam nekoliko komentara.
'Teško bolestan 9 godina ranije, a živiš 6 godina kraće'. Da, istraživanje navodi da se ta kronična stanja (rak, dijabetes, plućna bolest, demencija, srčana bolest) razviju 9 godina ranije, ali riječi 'ozbiljno' nema nigdje. Ta kronična stanja mogu biti blaga, a ponekad i ozbiljna.
Nadalje, '9 godina ranije kronična stanja i 6 godina ranije smrt' odnosi se samo na ljude koji su imali SVA TRI čimbenika rizika: visoki krvni tlak, pretilost i pušenje. To je bio slučaj samo za 7% cijele istraživačke skupine.
14.8% nije imalo nikakav faktor rizika, 37.8% je imalo jedan (1) faktor rizika, 40% imalo je 2 faktora rizika i kao što je spomenuto, 7% imalo je sva tri faktora rizika. Zatim se uspoređuje skupina s tri čimbenika rizika (7%) sa skupinom bez čimbenika rizika (14.8%).
80% istraživačke skupine imalo je 1 ili 2 čimbenika rizika. Istraživanje ne govori ništa o rizicima.
Svi žive 100 godina, to nije za očekivati. Onda ima previše živih fosila koji hodaju okolo. Izuzetno loše i za okoliš. Jedini uzrok globalnog zatopljenja je to što ima previše ljudi
Nadalje, izbor je živjeti kraće, živjeti intenzivno i puno se zabavljati. Ili dulje živite dosadnim životom
Pa, ako tako gledate, bilo bi ispravno da ljudi koji izaberu kratak i intenzivan život više plaćaju zdravstveno osiguranje. Jer zašto ja moram doprinositi njihovom svjesno odabranom nezdravom načinu života?
Oprosti Peter, ali zdravstveno osiguranje povećavaju i fosili koji silno žele doživjeti 100 godina!
Ovo je ono što istraživanje kaže, dragi Peter:
'Zdrav život uglavnom odgađa bolesti srca, pluća i dijabetesa, pokazuje istraživanje. Ali svatko tko odgodi ili spriječi bolesti zdravim životom, kasnije će se u životu suočiti s bolešću opasnom po život. U ovom slučaju odgoda nije prilagodba.'
Ne odgađajte, ne prilagođavajte se. To znači da ljudi sa zdravim i nezdravim načinom života imaju gotovo jednaku vjerojatnost da će razviti sve te strašne kronične bolesti (zdrav način života: 90% i nezdrav način života: 98%, to se čini kao velika razlika, ali nije). Samo što ljudi s nezdravim načinom života razviju kronična stanja 9 godina ranije i umiru 6 godina ranije (i stoga imaju ta stanja 3 godine duže).
Dodatni troškovi kroničnog stanja koje traje tri godine približno su jednaki uštedi od smrti prije 6 godina (također uzmite u obzir 6 godina uštede na AOW i mirovini!)
Drugim riječima: vrlo je vjerojatno da su troškovi zdravstvene skrbi za ljude zdravog i nezdravog načina života gotovo isti.
Pozdrav Tino, dobro. Samo jedan to radi. To me više ne muči i živim svoj život. Nedavno sam razgovarao s nekim s dijabetesom tipa 2. Uspio ga se riješiti dijetom i tjelovježbom. Nije to radio jer je morao jesti stvari koje nije volio i nije volio sport. Najradije je sjedio na kauču ispred televizora s vrećicom čipsa. Dakle, samo ubrizgajte tablete i inzulin, ne morate ništa drugo mijenjati. Mislim da je tuzno za reci...
Dragi Petre, računica nije tako jednostavna kao što se čini. Osobe koje stručnjaci smatraju nezdravim načinom života mogu potrošiti više novca na troškove zdravstvene skrbi, ali s druge strane, budući da umiru ranije, štede državni novac na beneficijama AOW i skupim troškovima skrbi za starije osobe. Osim toga, mnogi se sportaši također oslanjaju na medicinsku skrb. Bezbrojne ozljede, a time i izostanci s posla, izravna su posljedica njihovih sportskih aktivnosti, a ugradnja 'novog' kuka ili koljena kasnije u životu često je neizravna posljedica. Štoviše, svi ti ljudi koji puše i konzumiraju alkohol već plaćaju neku vrstu plaćanja za svoje zdravstveno osiguranje u obliku trošarina, ovisno o iznosu, lako onoliko ili više od nominalne premije zdravstvenog osiguranja. Uskoro se uvodi 'porez na šećer', pa će svi ljubitelji slatkog zbog toga plaćati posljedice svoje 'ovisnosti'. Zapravo, svi pridonosimo izborima drugih.
Kraći život znači i kraće razdoblje AOW-a i mirovina. Dobivaju li ljudi koji izaberu kratak i intenzivan život naknadu? A nesportaš ne može slomiti noge na skijanju... što štedi dosta troškova za zdravstvo. Dakle, netko tko živi zdravije nije nužno jeftiniji za društvo. Taj je ubojica već mnogo puta znanstveno osporavan. Pušač zarađuje vladi (u Nizozemskoj) više novca nego nepušač (brža smrt, porezi itd.)
Ali, daj mi zdrav, dug i intenzivan život s puno zabave. Svakodnevno vježbanje je zabavno, a bez alkohola i cigareta može biti i jako zabavno.
Istraživanje pokazuje da odgoda nije plaćanje te se time štedi 6 godina života, uz značajne uštede za društvo.
Osim toga, trošarine se naplaćuju na alkohol i cigarete, a njihovom liječenju puno pridonose i nezdravi ljudi.
A ako postoji takva averzija prema doprinosima, onda se slažem s mladima da više nisu spremni davati doprinose starijima. Mora doći kraj besplatnom radu od 16 sati tjedno kako bi se po tko zna koji put financijski podržali baby boomers.
Ti ljudi već plaćaju više jer nikada ne mogu koristiti AOW.
Aaaah, ovo vrišti za odgovorom!
Intenzivan život i puno zabave očito su povezani s nezdravim životom.
Drugim riječima: očito se možete zabaviti samo ako živite nezdravim načinom života.
To se naravno razlikuje od osobe do osobe, svatko ima svoj izbor. Ali ja biram zdrav život, imam 66 godina, bavim se sportom, bavim se sportom, super sam u formi, mogu igrati bridž svaki dan s mladom damom i sretan sam što ne moram crpiti životni žar iz jakih pića ili udisanja otrovnih para tijekom sjedeći lijeno u baru mnogo sati. To ne znači da nikad ne sjedim u baru, ali to je namjerno s dragim ljudima (i sokom) ili namjerno da pokupim žensku 'bridg partnericu'.
VI možda imate tako zdrav način života, ali ako radite za nizozemsku vladu kao vojnik, jednostavno ste izloženi Cr6 u boji ili p10 (mislio sam) samo se razbolite, samo dobijete rak i umirete. Ili dobijete na raspolaganje streljivo, što znači da se ubijate.
Ljudi u petrokemijskoj industriji, slikari i drugi također se moraju nositi s potrebnim kemikalijama od kojih ćete se dugoročno jednostavno razboljeti i umrijeti. Bez obzira koliko zdravo živite.
Kad bi se u Rusiji rastopili reaktori i radioaktivni materijal proširio Europom, vaš rizik od raka bi se povećao i vi biste umrli. Čak su i drugi put raširili radioaktivni materijal, o čemu se malo zna. Bez obzira koliko zdravo živite.
Peter, nasreću ovdje u Tajlandu ne smetaju prijetnje iz Rusije.
Međutim, u Tajlandu je vrlo opasno izaći na ulicu. Ubijanje, ubijanje i mnogo jada svaki dan. Uživaj u životu, a kad ti dođe vrijeme, moraš ići, pa manje slušam nakon svih tih studija, ali pazim što jedem i pijem.