Dobrodošli na Thailandblog.nl
S 275.000 XNUMX posjeta mjesečno, Thailandblog je najveća tajlandska zajednica u Nizozemskoj i Belgiji.
Prijavite se za naš besplatni e-mail bilten i ostanite informirani!
bilten
Postavka jezika
Ocijenite tajlandski baht
Sponzorirati
Najnoviji komentari
- Eric Kuypers: Irfane, bio si skoro tamo i još ništa ne znaš? Onda ste izgubili vrijeme. Prvo pogledajte ovdje: https://teast.co i zoe
- Johnny B.G: Ovakve stvari postoje milošću zbog korupcije i u novoj stvarnosti to više nije održivo. Tako je kako jest
- Johnny B.G: Ako tamo živi prijatelj iz djetinjstva, on ili ona vam sigurno mogu reći koje su mogućnosti? Ili taj prijatelj drži jezik za zubima jer
- Cornelis: Englesko državljanstvo ne postoji i stoga ne može biti uvjet. Točne informacije možete pronaći ovdje: https://www.tefl.org/tea
- khun moo: također se možete raspitati na razgovarajmo u udon thaniju. https://www.udonmap.com/letstalk/index1.html
- khun moo: Mislio sam da bi kao profesor engleskog trebao imati englesko državljanstvo. Rad bez radne dozvole naravno nije preporučljiv. To
- Rob V.: Hvala na komplimentu Frede! Neki čitatelji će možda smatrati datoteku predugom, ali nadam se da će biti sretan medij
- Manow: Ova vam veza omogućuje izravnu (besplatnu) vezu s tajlandskim TV kanalima. https://www.adintrend.tv/hd/?t=live Sretno
- Fred: Schengenska datoteka je stvarno super, toliko informacija, kapa dolje. Već sam nekoliko puta prošao kroz taj dosje kod kuće. Također ha
- nick: Nedavno sam se morao identificirati ispisom svoje putovnice putem računala kod javnog bilježnika u Utrechtu zbog nasljedstva od mog preminulog brata.
- e tajlandski: https://www.ajarn.com/ poslovi učitelja
- Ed & Noi: Povezao sam internet sa pametnim televizorom, mnogo kanala vijesti.
- Eric Kuypers: Sytze, veleposlanstvo je pouzdana opcija s dobrim izgledima da ćete dobiti pomoć na svom jeziku. Ali to će vas puno koštati
- Petar (urednik): Putem vašeg pametnog telefona, a zatim eventualno streamajte na svoj TV. To se može učiniti s aplikacijama tajlandskih emitera, ali također možete gledati tajlandske vijesti
- Jack S: Tetovaže ovih skupina stanovništva i drugi ukrasi tijela obično imaju društvenu pozadinu. Ovo se ne radi o
Sponzorirati
Opet Bangkok
Meni
ploče
podnijeti
- pozadina
- djelatnost
- advertorial
- dnevni red
- Porezno pitanje
- Belgijsko pitanje
- Znamenitosti
- Bizarno
- budizam
- Prikazi knjiga
- Kolona
- Korona kriza
- kultura
- Dnevnik
- dating
- Tjedan od
- Zapis
- Roniti zaroniti
- Ekonomije
- Dan u životu…..
- otoci
- Hrana i piće
- Manifestacije i festivali
- Festival balona
- Festival kišobrana Bo Sang
- Utrke bivola
- Festival cvijeća u Chiang Maiju
- Kineska nova godina
- Party punog mjeseca
- Božić
- Festival lotosa – Rub Bua
- Loy Krathong
- Festival Naga Fireball
- Proslava Nove godine
- Phi ta khon
- Vegetarijanski festival u Phuketu
- Festival raketa – Bun Bang Fai
- Songkran – tajlandska Nova godina
- Festival vatrometa Pattaya
- Iseljenici i umirovljenici
- državna mirovina
- Osiguranje automobila
- Bankarstvo
- Porez u Nizozemskoj
- Tajlandski porez
- Belgijska ambasada
- belgijske porezne vlasti
- Dokaz života
- DigiD
- Emigrirati
- Iznajmiti kuću
- Kupite kuću
- In memoriam
- Račun dobiti i gubitka
- kraljev
- Troškovi života
- nizozemsko veleposlanstvo
- nizozemska vlada
- Nizozemska udruga
- Vijesti
- Umiranje
- Putovnica
- Mirovina
- Vozačka dozvola
- Distribucije
- Izbori
- Osiguranje općenito
- Visa
- posao
- bolnica
- Zdravstveno osiguranje
- biljke i životinje
- Fotografija tjedna
- Naprava
- Novac i financije
- Povijest
- Zdravlje
- Dobrotvorne organizacije
- Hoteli
- Gledajući kuće
- Je li uključeno
- Kan Petar
- Koh Mook
- Kralj Bhumibol
- Živjeti u Tajlandu
- Podnesak čitatelja
- Poziv čitatelja
- Savjeti čitatelja
- Pitanje čitatelja
- Društvo
- tržnica
- Medicinski turizam
- milje
- Noćni život
- Vijesti iz Nizozemske i Belgije
- Vijesti iz Tajlanda
- Poduzetnici i poduzeća
- Obrazovanje
- Istraživanje
- Otkrijte Tajland
- Opinie
- Izvanredan
- Pozvati na akciju
- Poplave 2011
- Poplave 2012
- Poplave 2013
- Poplave 2014
- Hibernacija
- Politika
- Anketa
- Priče s putovanja
- Putovati
- odnosa
- kupovina
- društveni mediji
- Spa i wellness
- Sport
- Šteden
- Izjava tjedna
- Plaža
- Taal
- Prodaje se
- TEV postupak
- Tajland općenito
- Tajland s djecom
- tajlandski savjeti
- Tajlandska masaža
- Turizam
- Izaći
- Valuta – tajlandski baht
- Od urednika
- Nekretnina
- Promet i transport
- Viza za kratki boravak
- Dugotrajna viza
- Pitanje vize
- Avionske karte
- Pitanje tjedna
- Vrijeme i klima
Sponzorirati
Prijevodi odricanja od odgovornosti
Thailandblog koristi strojne prijevode na više jezika. Korištenje prevedenih informacija je na vlastitu odgovornost. Ne odgovaramo za greške u prijevodima.
Pročitajte našu cijelu ovdje odricanje.
Royalty
© Copyright Thailandblog 2024. Sva prava pridržana. Osim ako nije drugačije navedeno, sva prava na informacije (tekst, slike, zvuk, video, itd.) koje pronađete na ovoj stranici pripadaju Thailandblog.nl i njegovim autorima (blogerima).
Nije dopušteno potpuno ili djelomično preuzimanje, postavljanje na druge stranice, reprodukcija na bilo koji drugi način i/ili komercijalna uporaba ovih informacija, osim ako Thailandblog nije dao izričito pismeno dopuštenje.
Dopušteno je povezivanje i upućivanje na stranice na ovoj web stranici.
Naslovna » Magnezij
Snizite krvni tlak magnezijem
Magnezij je važan mineral koji također može sniziti krvni tlak. To dodatno potvrđuju i rezultati meta-studije.
Čini se da je magnezij sigurno i učinkovito sredstvo za liječenje blage do umjerene depresije. Tableta bez recepta koja sadrži 250 miligrama magnezija dnevno djeluje izvanredno dobro. Prema Amerikancima, učinak dodatnog magnezija vidljiv je već nakon dva tjedna, pišu američki istraživači povezani sa Sveučilištem Vermont u PLoS One.
Dodatak magnezija sprječava prijelome kostiju
Geplaatst u Zdravlje, prevencija, Vitamini i minerali
Oznake: Prijelomi kostiju, Magnezij
Dodatak magnezija može spriječiti prijelome kostiju kod starijih osoba, prema istraživanju sa sveučilišta u Bristolu (UK) i istočnoj Finskoj. Istraživanje također pokazuje da samo konzumiranje više hrane bogate magnezijem nije dovoljno.
Relativno visoka koncentracija magnezija štiti od arterioskleroze. Pišu to epidemiolozi iz Mexico Cityja u Nutrition Journalu. Prema njihovoj studiji, u kojoj je sudjelovalo 1267 Meksikanaca, magnezij također štiti od visokog krvnog tlaka i dijabetesa tipa 2.