Hoće li Tajland postati "debela zemlja"?

Od Gringa
Geplaatst u pozadina, Zdravlje
Oznake: ,
19 listopada 2014

Kad pomislite na “debeli tip na Tajlandu” vjerojatno pomislite na stranca s pivskim trbuhom, kakvih u ovoj zemlji doista ima poprilično.

Nije iznenađujuće jer zapadne zemlje, uključujući Nizozemsku i Belgiju, ali sa Sjedinjenim Američkim Državama na čelu, kotiraju visoko na ljestvici zemalja s najvećim postotkom pretilih ljudi. Ne, govorimo o samim Tajlanđanima koji očito čine sve što mogu kako bi napredovali na toj ljestvici.

Promjena načina života

Tajland je poznat po svojim jedinstvenim jelima, od curryja pomiješanog s povrćem do začinjene salate od papaje ili somtama. Hrana u Tajlandu nije samo ukusna, već se općenito smatra zdravom hranom. Posljednjih godina promijenile su se prehrambene navike i stil života Tajlanđana, zbog čega se prosječna tjelesna težina znatno povećala.

Prvih pet u Aziji

Tajland je jedna od prvih pet zemalja u azijskoj regiji s najvećim brojem pretilih građana, a ukupan broj se procjenjuje na 20 milijuna Tajlanđana. Prema studiji, prevalencija pretilosti u djece u dobi od 5 do 12 godina povećala se s 12,2 posto na 16 posto u roku od dvije godine. Nadalje, ukupna prevalencija pretilosti u Tajlandu porasla je na 32,2 posto u 2011., što nije daleko iza Malezije s 44 posto.

Svjetski problem

Čini se da je problem prekomjerne težine ili čak pretilih ljudi općeprihvaćen. Svjetska zdravstvena organizacija kaže da tov više nije problem u zapadnom svijetu, već se sve više širi u zemlje u razvoju.

Kada se dogodi veliki napredak u zemlji u razvoju, pretilost neumoljivo slijedi, barem prema međunarodnom ekonomistu Raju Patelu, autoru knjige “Napunjeni i izgladnjeli: Skrivena bitka za svjetski prehrambeni sustav.” . Brian Allen, nutricionist sa sjedištem u Tajlandu koji također radi u drugim dijelovima jugoistočne Azije, također dijeli to mišljenje. On radi u azijskoj regiji više od 20 godina i sebe naziva svjedokom "dramatičnog rasta prosječne veličine žena i muškaraca u Tajlandu".

Prehrambene navike u Tajlandu

Tajlanđani su se oduvijek zdravo hranili, a prema Allenu to je uglavnom zato što se većina hrane priprema u vlastitoj kuhinji ili okruženju s prirodnim proizvodima. No, tajlandsko društvo postaje sve zapadnjačkije i umjesto prirodne hrane, ljudi se sve više okreću konzerviranim, gotovim proizvodima, koji često sadrže kemikalije i konzervanse koji mogu biti štetni za zdravlje. Allen ponovno potvrđuje da gastronomska evolucija "utječe na našu probavu, makrobiotiku i okoliš".

Dakle, ako se trenutni trendovi nastave, hoće li Tajland postati "zemlja debelih vreća"? Što nas dovodi do pitanja: Zašto se to događa?

Manjak vremena

Zbog “nedostatka vremena” raste ovisnost o industrijski prerađenoj hrani i sve se više ljudi vraća brzoj hrani ili gotovim jelima. Patel tvrdi da se zbog velikog stresa i ubrzanog urbanog načina života u današnjem društvu smatra normalnim imati malo vremena za jelo. Allen vjeruje da je preseljenje sa sela u grad kao što je Bangkok simbol uspjeha i prosperiteta pa ljudi "žrtvuju svoje zdravlje gotovim jelima i brzom hranom".

Djeca

Ovaj nedostatak vremena, tvrdi, još je štetniji kada su u pitanju djeca. Današnji roditelji teško mogu priuštiti vrijeme za pripremu obroka kod kuće, pa pribjegavaju osiguranju novca za svoju djecu za kupnju hrane u trgovinama poput 7-Eleven ili McDonald's. A mladima je to naravno svejedno jer ne znaju koliko višak šećera i masnoća može štetiti zdravlju.

Nedavna studija istraživanja prehrane u jugoistočnoj Aziji pokazuje da će u sljedećem desetljeću više tajlandske djece imati prekomjernu tjelesnu težinu, njihov će rast biti usporen, a njihov IQ niži isključivo zbog nedostatka tjelovježbe i nedovoljne količine hranjivih tvari.

"Ne dopustite da budu zalijepljeni za elektroničke zaslone u kući", rekao je dr. Kallaya Kijboonchoo, pročelnica Odsjeka za fiziologiju prehrane, Sveučilište Mahidol „Ove loše navike dovest će do neredovitog konzumiranja abnormalnih porcija. Što je također loše kvalitete.”

“Nezdravi” restorani

Ako mislite da je objedovanje u renomiranom restoranu sa 'svježom hranom' zdravo, nutricionist Brian Allen će to osporiti: "Ni tajlandska hrana u restoranima nije uvijek dobra, njihovi rezanci su osušeni i uglavnom su industrijske stvari." Ističe i mnoštvo štandova s ​​uličnom hranom u Bangkoku gdje se hrana uglavnom priprema uglavnom na ulju. Allen kaže da ulični prodavači nemaju izbora nego koristiti jeftine nezdrave sastojke kako bi cijene bile konkurentne.

Zdrava, ali teška alternativa

Za Patela, definiciju siromaštva treba proširiti tako da uključuje "nedostatak izbora što jesti", za razliku od samo gladi u siromašnim zemljama.

Iako u Bangkoku postoji niz organskih trgovina, cijene nisu pristupačne za široke mase, čak ni za srednju klasu.

Zdrave mogućnosti su rijetke u alternativama kao što su lokalne trgovine. Čak i ako proizvodi tvrde da sadrže 0% masti, prema Allenu nije opravdano nazvati tu hranu zdravom. Takozvani "light" ili "niskomasni" proizvodi mogli bi biti štetniji od onoga što bi trebali zamijeniti. Privid zdrave alternative kao što je “mlijeko s 0% masti” je varljiv jer je to mlijeko puno šećera.

Drugi primjer je popularna konzervirana kava za "mršavljenje" čija tvrdnja da sadrži samo 10% kalorija povezanih s masnoćom dovodi u zabludu. Istina je da sadrži više od 100 kalorija šećera, a to se previđa ili čak diskretno skriva od potrošača.

Pretjerana konzumacija šećera

Prema podacima Ministarstva zdravstva, tajlandski građanin u prosjeku konzumira 30 kg šećera godišnje – tri puta više od maksimalnog preporučenog unosa od 25 grama dnevno. Konzumacija šećera duboko je ukorijenjena u tajlandskoj kulturi, no problem je što se tijekom godina ta konzumacija promijenila s prirodnih šećera na tvornički šećer.

Isto vrijedi i za voćne sokove u kartonima koji sadrže alarmantne količine šećera. Allen tvrdi da se sa samo jednom čašom komercijalnog voćnog soka unosi više ugljikohidrata od maksimalne dnevne količine.

Nedostatak tjelovježbe i obilje prijevoza

Bez sumnje, procvat motoriziranih vozila je istaknuti čimbenik porasta pretilosti. Motosai i taksiji su jeftini i lako ih je pronaći, a stanovnici Bangkoka također nisu navikli hodati po tropskom vremenu sa zagađenim ulicama i loše održavanim pločnicima.

kampanja

Ministarstvo zdravstva nedavno je pokrenulo kampanju pod nazivom "Bez trbušne masnoće", potičući sve da se zdravo hrane i žive zdravim načinom života uz više kretanja.

Allen sumnja hoće li ovakva kampanja uspjeti, prema njemu treba poduzeti druge mjere u borbi protiv prekomjerne težine i pretilosti, ali koje?

Izvor: Coconuts Bangkok

20 odgovora na “Postaje li Tajland “zemlja debelih vreća”?”

  1. J. Jordan kaže dalje

    Kad sam prvi put došao u Tajland prije otprilike 14 godina, gotovo da nije bilo debelih ljudi.
    To se značajno promijenilo tijekom vremena. Još uvijek se rijetko viđa na “ravnom” terenu, ali je sve češća pojava u gradovima i okolici. Tajlanđanin obično jede male porcije nekoliko puta dnevno.
    To sve više zamjenjuje brza hrana, sa svim posljedicama.
    J. Jordan

  2. nestajati kaže dalje

    Ova priča je apsolutno točna. Pregledali su me zbog veličine trbuha. To je bilo prije 30 godina. Sada se više nimalo ne ističem. Ova se zemlja toliko promijenila u 30 godina.
    Ne znam nijednu zemlju u kojoj se dodaje toliko šećera. Sva pića su zaslađena. Od zdravog voća rade čak i nezdrave napitke. Najgora od svega je jeftina kemijska verzija HFCS-a, koja košta samo 10% prirodnog šećera. HFCS je odgovoran za kardiovaskularne bolesti, pretilost i rak u SAD-u. Budući da su ovo sranje započeli 20 godina ranije u SAD-u, znate što čeka ovdje u Tajlandu za 10 godina.
    Žalosno je gledati izbliza ovakav razvoj događaja.
    Pitanje je može li se ovaj bolesni trend još preokrenuti. Ovisnost o šećeru je velika. Istraživanje mozga pokazalo je da šećer ima 8x višu stopu ovisnosti. nego kokain.

  3. Jovan kaže dalje

    Tajlanđani sve više dolaze u doticaj s našom kulturom brze prehrane i sada se susreću s istim problemima koji već neko vrijeme prevladavaju u zapadnim zemljama.
    Hamburger, pizza, pomfrit itd., a da ne govorimo o slatkim pićima, poput Cole, limunade umjesto voćnih sokova na koje su navikli.
    Ova promjena u konzumaciji obično je popraćena kroničnim nedostatkom kretanja, tako da je zapravo i očita.
    Vidio sam vrlo malo Tajlanđana koji vole vježbati, ali svaki dan vidim Tajlanđane koji jedu i piju svašta.

  4. Hugo Cosyns kaže dalje

    Mislim da Coconuts Bangkok nije dobro informiran o svemu, prije svega tajlandska hrana nije bila toliko zdrava kako izgleda.
    Kemikalije koje se ovdje koriste za uzgoj svog voća i povrća nisu loše, kemijski sektor stvorio je rupu na tržištu ovdje prije mnogo godina i napunio ga najvećim otrovom koji možete zamisliti za poljoprivredu, čak je i DTT tu tek da se u potpunosti postigne, rezultat čega se može vidjeti u bolnicama punim katovima pacijenata oboljelih od raka.
    Većina liječnika u tim bolnicama to zna i ne proturječi, nedvojbeno će biti stručnjaka koji će to ovdje proturječiti.
    Oni debeli na koje zadnjih godina kod nas sve više nailazimo plijen su šećerana.
    U svakom piću koje vidite da se pravi koristi se veliki postotak šećernog sirupa koji povećava postotak masnoće u tijelu, au većinu jela se dodaje dodatni šećer, zašto mislite da je ovdje sve tako ukusno, zdravo je nešto sasvim drugačiji.
    Ljudi gore kažu za BIO dućane u Bangkoku da su preskupi za široke mase, taj klišej slušam već 30 godina u Belgiji i da si to ovdje ne može priuštiti ni srednja klasa, to je čista glupost.
    Ove trgovine uvijek su pune kupaca, čak i na blagajni, a također i s nebogatim građanima.
    Jednostavno u Bangkoku ima premalo dućana i još uvijek premalo poljoprivrednika prelazi na organski, potražnja je puno veća od ponude, zašto ja to znam, jer moja supruga koja je organski proizvođač, opskrbljuje ovim određenim povrćem trgovine.
    Određeni predmeti koji zahtijevaju određene biljke, a gotovo ih je nemoguće pronaći ili tek uzgojene, mogu biti prilično skupi.
    Za ostalo, ovi trgovci naplaćuju svoju robu po normalnoj cijeni, ako želite usporediti s proizvodom s običnog tržišta, bolje je to ne činiti jer ti proizvodi obično imaju malu ili nikakvu nutritivnu vrijednost i izrazito su štetni za zdravlje.
    H. Cosyns

  5. Kees kaže dalje

    Pored ostalih komentara: Nedavno sam pročitao zanimljivu priču (http://www.volkskrant.nl/leven/onze-hygiene-brengt-ons-in-gevaar~a3761473/) od liječnika mikrobiologa koji vjeruje da je uporaba antibiotika u mladosti djelomično odgovorna za debljanje. A u Tajlandu se to često propisuje.

    “Antibiotici utječu na ovaj razvoj. Epidemiološke studije su pokazale da djeca koja su primala antibiotike u ranoj dobi imaju otprilike dvostruko veću vjerojatnost da će razviti pretilost, astmu i dijabetes tipa I od neliječene djece. Sve su se te bolesti snažno pojavile u posljednjim desetljećima. Sada smo došli do točke u kojoj možemo govoriti o zlouporabi antibiotika, na način da još ne možemo predvidjeti posljedice.”

    • pw kaže dalje

      Potpuno se slažem!

      Tajland ima otprilike dvostruko više dijabetesa nego Nizozemska. Liječnici uopće nemaju pojma kakvu zbrku svojim 'slatkišima' prave u ljudskom tijelu.

      Za entuzijaste znanosti koja stoji iza ove materije, uzvišena prezentacija Willema de Vosa, autoriteta u ovoj oblasti: http://www.youtube.com/watch?v=A5SwyOXOkB0

  6. William van Doorn kaže dalje

    S objavljivanjem ovog članka, mali metak je sada prošao kroz crkvu, dobro kroz tajlandski blog. Ranije sam mislio da bih trebao reći nešto na tajlandskom blogu o temi 'prehrane', pa sam stoga prema nekim čitateljima bio 'čudak'. To je budala. Ili možda plijen u areni gdje ljudi žive i jedu samozadovoljno i zatvorenih očiju i ušiju?
    Situacija u Tajlandu je - kao što je s pravom objašnjeno u ovom članku - neodvojena od one u svijetu, ali to su urednici ne tako davno odbacili riječima: "Na ovom blogu govorimo samo o Tajlandu" (tako da je moj doprinos je preskočeno). Međutim, Tajland nije druga planeta. Tajland ima poznatu kuhinju s puno ukusne hrane, pa je možda svetogrđe pitati: “Ukusno, ali i zdravo?”
    To svetogrđe ionako mora biti počinjeno. To je u vitalnom interesu i faranga i tajlandskog građanina. Također sam primijetio na prvi pogled - nije da sam sakupio bilo kakvu statistiku - da su Tajlanđani, uključujući djecu, postali deblji u posljednjih 10 godina. I da, možda je to samo zato što ljudi sada jedu manje tajlandske hrane nego ne tako davno. Ali vjerojatno nije tako jednostavno.
    I sama sam se naglo udebljala ovdje u Tajlandu, nisam znala što mi se događa. Naravno, ovdje je sve drugačije; Skoro sve u mom životu ovdje je drugačije nego što je bilo u Nizozemskoj, ali ne da sam se odjednom počeo manje kretati ovdje.
    Međutim, tek sam ovdje počela proučavati temu 'prehrana'; Morao sam, pomislio sam. Sve u svemu, mnogo toga mi je postalo jasno. Dakle, to je doista šećer (a time i ugljikohidrati, koji završavaju u vašoj krvi razgrađeni na šećere) i to je pogrešna mast. Nisu sve masnoće, čak ni sve zasićene masti, loše, ali transmasnoće posebno jesu. Te transmasti dugujemo prehrambenoj industriji koja djeluje diljem svijeta - pa tako iu Tajlandu - (dobavljač gotovo svega što završi u bilo kojoj tajlandskoj kuhinji). Sve većim vježbanjem nećete se riješiti posljedica unosa sve više šećera i transmasti. Vježbanje je dobro, ali ne dopustite da vas izluđuje.
    Ono što posebno ne bismo trebali činiti je slijepo jesti s onoga što ja bez poštovanja nazivam prolazom supermarketa. Ali držanje podalje od tamo - čak i kad bi to bilo moguće - neće nas dovesti tamo. Industrija 'velike hrane' postala je naš neprijatelj i daleko je i gotovo neizbježno ispružila svoje pipke (uključujući, primjerice, i u restorane).
    Tema 'prehrane' ne može se odbaciti s nekoliko savjeta koji zahtijevaju samo nekoliko redaka. I svakako ne bez zaista drastičnih promjena u prehrani ako ste se hranili 'normalno', to jest ako ste 'samo' dobili dijabetes ili ste 'samo' na putu da ga neopaženo dobijete. Ponekad ono što je 'normalno' treba samo drastično promijeniti.

    • NicoB kaže dalje

      @Wim, doista sam zaključio iz tvog prethodnog odgovora da si se vrlo duboko upustio u, ukratko, prehranu.
      U nastavku su moje reakcije vezane uz sok od jabuke, možete li reći nešto više o tome?
      Hvala unaprijed.
      NicoB

      • William van Doorn kaže dalje

        Dragi Nico,
        Opširno sam odgovorio na vaš zahtjev. Međutim, vidim da moj odgovor nije na ovom mjestu gdje sada ponovno odgovaram (ili gdje god da je). Trenutačno nemam vremena pretipkavati svoje objašnjenje. Čim budem imao to vrijeme - nadam se u roku od tjedan dana - pokušat ću ponovno.
        Vrlo kratko, moj odgovor je bio: nikad ne pij ništa osim domaćeg voćnog soka; koju 'veliku hranu' stavljate pred sebe je smeće zatrovano šećerom. Ako imate tu knjigu, pogledajte "The Food Hourglass" od Krisa Verbuergha, uključujući stranicu 193 i dalje. Samo čisto voće, konzumirano u umjerenim količinama, je zdravo. To je zato što se ne sastoji samo od šećera, već sadrži i vitamine i mnoga druga obogaćenja koja vam 'velika hrana' uskraćuje ili pretrpava šećerom.

  7. Theo kaže dalje

    Dragi BLeri, slažem se s gornjim odgovorima. Zapanjujuće je da se nigdje ne spominje da prosječni Tajlanđanin nema kuhinju kod kuće. U mnogim oglasima piše da postoji europski
    Postoji kuhinja. Posjetio sam mnoge tajlandske obitelji i nažalost to je istina.
    Kao kuhar hobi, veliku važnost pridajem dobroj kuhinji s niskim udjelom masti i kalorija
    Možete napraviti loša jela barem dva puta tjedno ako imate samo bojler za toplu vodu
    Već hodaš?
    brzo na ulicu.?????Mislim da je ovo jedan od mnogih komentara.
    Poželite svima unatoč ukusnoj hrani.
    O.

  8. NicoB kaže dalje

    Gringo, dobar članak o rastućem problemu u Tajlandu, koji se događa u posljednjih 15 godina.
    Pažnju mi ​​privlači ovaj dio vaše objave: "Isto vrijedi i za voćne sokove u kartonima koji sadrže alarmantne količine šećera."
    Voćni sokovi u kartonu proizvedeni su od koncentriranog soka jabuke, što je navedeno na ambalaži
    100% sok od jabuke priprema se od koncentriranog soka od jabuke.
    Ono što se već neko vrijeme pitam je ima li puno šećera u ovom soku od jabuke? Isto vrijedi i za sok od naranče. Vi kažete da i to bi vrlo lako mogao biti slučaj; Volio bih čuti imate li kakvih informacija iza ovoga.
    Jesu li to "pogrešni šećeri"? to su prirodni šećeri, tvornica ne dodaje šećere.
    Onda i ovo pitanje, ovaj sok od jabuke je pasteriziran, kaže pakiranje, što će ga zaštititi od kvarenja? Tu i tamo čujem da se procesom pasterizacije dobiva nezdravi proizvod, znate li išta o tome?
    Unaprijed hvala na bilo kakvoj informaciji.
    NicoB

    • Davis kaže dalje

      Bok Nico, također me zanima što prijavljuješ. Ali ne znam je li ovo gringov odjel.
      Blokovi voćnih sokova iz koncentrata očito mi djeluju pasterizirani;
      Uostalom, svježi sok se kuha, a isparavanje vode pretvara u koncentrat, zar ne?
      Nakon kuhanja čini mi se i (pre)pasterizirano?
      Nadalje, kao i kod paste od rajčice, potrebno vam je puno voća za malu količinu koncentrata. Ovo naravno sadrži sve prirodne šećere svog tog voća. Pitanje je što dodati prije – ili tijekom – reduciranja juhe. Glukozni sirup možda, ali nije li to već?
      Činjenica je da je sadržaj ugljikohidrata iz svježe cijeđenog voća znatno manji od iste količine soka iz brika. A šećeri iz brika su gotovo glukozni sirup, koji se ultrabrzo apsorbiraju. Pratite Gringo, sadržaj ugljikohidrata možete pročitati i na etiketi brika.

      Nadalje, u Tajlandu ljudi često dodaju glukozni sirup u svježe cijeđeno voće, a onda su malo udaljeni od kuće. Pijte zdrav smoothie mudro, ali ljudi čine istu stvar; dodajte šećer. Vidite kako neki vesternizirani Tajlanđani piju takvu kalorijsku bombu za doručak. Koja se sastoji od pečene svinjetine s jajetom na vrhu, naravno rižom, malo povrća, s porcijom pomfrita. I pecivo, kroasan ili krafnu. S kolu. Ugljikohidrati u ovom doručku daleko premašuju dnevne preporučene jedinice, a dan je tek počeo. O mastima još ne govorimo... Pitanje je što jedete popodne, navečer, između obroka i/ili kasno navečer. Radite to 6 mjeseci i sigurno ćete biti pretili.

      Tajlandska kuhinja nije uzrok naglog porasta pretilosti, već prehrana.

      • NicoB kaže dalje

        @Davis, hvala na objašnjenju.
        Jedan komentar na to, pitate se što se dodaje u procesu dehidracije, možda glukoza, mislim da nema dodatka, jer na pakiranju stoji 100% sok od jabuke iz koncentriranog soka.
        Ono što se posebno pitam jesu li prirodni šećeri u ovom soku od jabuke "pogrešni" šećeri ili
        “sigurni” šećeri?
        Činjenica je da su gorivo za stanice raka pogrešni šećeri. Stanice raka apsorbiraju krive šećere 19 puta više i brže. Dakle, to je pogrešno.
        Ovo se također koristi pozitivno, kako bi se vidjelo mjesto raka u tijelu, ubrizgava se radioaktivni šećer i tako se mjesto raka može učiniti vidljivim pomoću PET skeniranja.
        Svrha mog pitanja je znati jesu li šećeri u ovoj vrsti soka od jabuke potencijalna prijetnja oboljelom od raka i prenijeti tu poruku, također, čitateljima bloga na Tajlandu. Možda netko ima jasan odgovor na ovo?
        Hvala unaprijed.
        NicoB

        • Davis kaže dalje

          Nećemo brbljati, ali je ipak zanimljivo vezano uz probleme pretilosti.
          Ugljikohidrati iz koncentrata soka 'bez dodanih šećera' sami su 100% fruktoza. I to je još uvijek 100% obični šećer.
          'Jabuka dnevno drži liječnika daleko'; ali koliko ti jabuka treba da iscijediš čašu punu soka? A koliko čaša soka od jabuke popijete dnevno, 3? Uskoro ćete jesti ekvivalent od 15 jabuka dnevno, od kojih svaka sadrži približno 12 g ugljikohidrata (disaharida). Dakle 180 grama brzih šećera. Više od 40 čistih kocki šećera… i to samo od soka bez 'dodanih šećera'.
          Rekao bih da izvučete svoje zaključke i postavite pitanje o staničnoj diobi i glukozi u vezi s rakom dobro poznatom znanstveniku u tom pitanju.
          Uspjeh.

        • nestajati kaže dalje

          Sok od jabuke ili bilo koji sok. To je fruktoza, a fruktoza je 400% lošija za tijelo od bijelog šećera. Fruktozu bez vlakana prerađuje jetra na isti način kao i alkohol. Za pacijente s rakom ne postoje dobri ili loši šećeri. Stanice raka imaju 96 receptora za šećer. Normalne stanice samo 4
          Metahondrije u stanicama raka moraju fermentirati šećer u anaerobnom i kiselom okruženju. A njima treba šećer kao gorivo. Puno šećera, inače neće preživjeti.
          Šećeri čine okoliš zdrave stanice kiselim. Dakle niži PH. I oni su djelomično odgovorni za mutaciju zdrave stanice u stanicu raka. Fruktoza to opet čini u ubrzavajućem učinku. Kada govorimo o koncentriranom soku od jabuke, on je prerađen i lošiji je od soka od svježih jabuka. Ali za oboljele od dijabetesa i raka nema razlike. Jednako loše. A kod zdravih ljudi šećeri fruktoze odmah se pretvaraju u mast i jetra se deblja.
          Srećom, ljudi u Tajlandu jedu alkalnu prehranu u usporedbi sa SAD-om, ali enormne količine u pićima uzrokuju više štete nego toksična hrana.
          Nažalost, prehrambena industrija želi marketingom zakopati sva znanstvena istraživanja i držati mase u neznanju.

    • Noa kaže dalje

      http://www.nubewust.nl/verschil-vers-geconcentreerd-vruchtensap/

  9. Henry kaže dalje

    Tajlanđani vole slatko, ne može biti dovoljno slatko. To ne samo da rezultira pretilošću, već ćemo se unutar desetljeća suočiti s alarmantno velikim brojem dijabetičara. Zbog učestalog korištenja pojačivača okusa (MSG), posebice na štandovima s hranom, broj karcinoma debelog crijeva već sada naglo raste.

    Da je tajlandska kuhinja zdrava jednostavno je laž. Kad biste znali kakvom je kemijskom tretmanu povrće podvrgnuto na tržnicama (čak i u ruralnim područjima), jeli biste samo uvozno voće i povrće.

  10. pw kaže dalje

    Očekuje se manji IQ??!!
    Ne čini mi se mogućim.

  11. Henry kaže dalje

    zaboravio sam spomenuti da postoji dodatni porez na kupnju pića s visokim udjelom šećera. posebno grupa Oishi stoji na stražnjim nogama zajedno s Coca Colom, Estom i Pepsijem.

  12. Hugo Cosyns kaže dalje

    Uvozno voće i povrće uglavnom dolazi iz Kine, oprostite, ali tamo je uporaba kemije i njezina kontrola još gora.
    Ono što se u Kini baca na tržište nema imena, nedavno sam dobio članak od svoje supruge, sa svim vrstama krivotvorenih prehrambenih proizvoda, kriminalcima na djelu u prehrambenom sektoru.
    Većina jabuka, krušaka i naranči koje se nalaze u supermarketima i lokalnim tržnicama gotovo sve dolaze iz Kine, a ima i uvoza iz Novog Zelanda.


Ostavite komentar

Thailandblog.nl koristi kolačiće

Naša web stranica radi najbolje zahvaljujući kolačićima. Na taj način možemo zapamtiti vaše postavke, napraviti vam osobnu ponudu, a vi nam pomažete poboljšati kvalitetu web stranice. Opširnije

Da, želim dobru web stranicu