Pregunta ao GP Maarten: Dor baixo o pé esquerdo
Maarten Vasbinder vive en Isaan. A súa profesión é o de médico xeral, profesión que exerceu principalmente en España. En Thailandblog responde ás preguntas dos lectores que viven en Tailandia e escribe sobre feitos médicos.
Tes algunha pregunta para Maarten e vives en Tailandia? Envía isto ao editor: www.thailandblog.nl/contact/ É importante que proporciones a información correcta como:
- Idade
- Reclamacións)
- Historia
- Uso de medicamentos, incluídos os suplementos, etc.
- Fumar, alcol
- sobrepeso
- Opcional: resultados de laboratorio e outras probas
- Posible presión arterial
Podes enviar fotos a [protexido por correo electrónico] todo se pode facer de forma anónima, a túa privacidade está garantida.
Querido Martín,
Como estás? Vexo que aínda estás ocupado dando consellos útiles aos paisanos con enfermidades. Só sobre a erupción que tiña na parte inferior das pernas naquel momento... Deixei de usar todos os remedios hai 2 anos, pero laveino e cubrín con frecuencia.
Dende que vivo preto da praia de Ban Phe (Rayong), estiven camiñando moitos quilómetros pola auga salgada e case me quitei a erupción. Por desgraza, debido a unha forte dor no pé esquerdo, xa non podo camiñar pola praia pola auga.
Ver escrito e fotos adxuntas. Sinto a dor na almofada dos pés e sinale as zonas cunha X na foto.
Espero a túa resposta.
Saludo.
R.
ps teño máis fotos se queres.
*****
Estimado R,
Encantado de escoitar de novo. Xenial que a erupción case desapareceu.
A dor baixo o pé chámase metatarsalxia e é común a medida que envelleces. A causa adoita ser o debilitamento do tecido conxuntivo e/ou o calzado incorrecto. Ter sobrepeso tampouco axuda.
Non podemos facer moito con ese tecido conxuntivo. Ás veces, a terapia con ondas de choque por parte do fisioterapeuta axuda. Non obstante, un bo calzado é un tratamento moito mellor. Poderá axudar un bo podólogo e un zapateiro especializado. Os zapatos Birckenstock parecen axudar. Aseguran que a presión sobre a zona dolorosa redúcese. Ademais, estira o pé e móvese ben sen esforzo. Así que só na túa cadeira. O arrefriamento ás veces pode proporcionar un alivio temporal. Un calcetín elástico tamén fai algo ás veces. Non demasiado axustado.
O que tamén noto dos teus pés son unhas fungosas e a pel moi seca, que tamén parece ter fungos. Se esas uñas non che molestan, non fagas nada. O tratamento é bastante rigoroso. A medicina máis neste caso a extracción de uñas, cousa que aquí non son moi boas.
En España viñeron cirurxiáns para ver como me ía. A anestesia e as ferramentas adecuadas fan marabillas. A extracción tardou de 1 a 2 segundos. Ao tirar de molares usa unha técnica similar.
Moitos médicos cortan as uñas en tiras e despois sácanas. Despois duns días podes volver a andar sen vendaxe. O crecemento da unha nova leva ás veces ata un ano. Os medicamentos son necesarios para matar o fungo.
O perigo das uñas e fungos entre os dedos dos pés, especialmente coa diabetes e a mala circulación, é que crea unha abertura para as bacterias, o que pode provocar infeccións graves, polo que mantén os pés moi limpos, incluso entre os dedos. Se están secos, use miconazol en po entre os dedos dos pés.
Aquí tes outro artigo sobre a dor na parte dianteira do pé. Por exemplo, tamén pode tomar Naproxeno 300 mg (máx. 3/día) para combater a peor dor. Non obstante, isto ten efectos secundarios, como problemas estomacais, para os que tamén se poden tomar pílulas. Así que esa é unha forma de medicalizarse, algo que debes evitar se é posible.
Podes atopar centos de artigos en Google sobre metatarsalxia e dor baixo o antepé. Non obstante, teña coidado cos charlatanes, como os acupunturistas
Saúdos,
Dr. Maarten