Chiang Rai e ciclismo... (3)

Verde, máis verde, máis verde

Chiang Rai e ciclismo... (3)

Cun guiño ao título do fermoso libro do escritor colombiano e premio Nobel Gabriel García Márquez 'O amor en tempos de cólera', tamén puiden ter como titular 'O ciclismo en tempos de coroa'. Pero iso pode dar a impresión de que as miñas actividades ciclistas se ven afectadas polo evento corona e ese non é precisamente o caso (polo menos iso é o que me digo a min mesmo...).

O domingo á noite, 9 de febreiro, aterrei en Chiang Rai (ver www.thailandblog.nl/leven-thailand/tegen-naar-chiang-rai/). Dous días despois volvín ao BTT por primeira vez en case 10 semanas, a dar un pequeno paseo pola cidade (15 km) para soltar as pernas de 74 anos -todo entre as orellas é moito máis novo- despois ese período.de inactividade. A experiencia ensinoume que durante un período tan tranquilo perdes principalmente forza muscular, pero esa resistencia, ou resistencia, deteriorase en moito menor grao. Só acumula algunhas distancias e despois esa forza muscular volverá. Dúas semanas despois fixen os meus primeiros 100 km sen problemas; polo que o estado era bo.

Andar en bicicleta por unha canle de rego ao sur de Chiang Rai: unha estrada tranquila de máis de 50 km de lonxitude

No que se refire ao virus, non había moito en Tailandia nese momento, pero iso cambiou: xa o sabes e non teño que gastar moitas palabras niso aquí.

Unha das recomendacións aquí publicadas na fase inicial é que os menores de cinco anos e os maiores de setenta anos queden na casa o máximo posible. 'Quédate na casa': non quero pensar niso. Non me vexo -con razón ou equivocación- como unha persoa maior débil e vulnerable que necesite protexer. Creo que a actividade física ten un efecto positivo na miña saúde e na miña resistencia. Casualmente, vin isto confirmado nun artigo no AD referido a un estudo alemán - www.ad.nl/auto/waarom-fietsen-extra-bescherming-tegen-corona-bidt – así que a resposta á pregunta "ciclar ou non" estaba clara para min. O ciclismo é, en principio, tamén para min unha actividade en solitario, aínda que xa fixen un longo paseo unhas cantas veces xunto cun entusiasta do ciclismo belga afín que, debido á cancelación do seu voo de regreso, quedou atrapado aquí e iso tamén foi moi agradable.

Entón, ciclo, coroa ou sen coroa. De media, unha viaxe longa 3 veces por semana, con algunhas viaxes pola cidade e arredores para facer compras, etc.

Adoito volver ao mediodía como moi tarde, cando tamén fai bastante calor. Por desgraza, unha das medidas tomadas é o peche da piscina aquí, polo que non é posible -temporalmente, espero- o refrescante chapuzón que sempre tiña en mente antes-......

A recompensa a metade que sempre imaxino...

Hai dous días xa estaba na miña bicicleta ás seis e media da mañá. 22 graos, aire bastante limpo para a época do ano. Xusto fóra da cidade uniuse a nós o meu compañeiro de ciclismo belga e xuntos fomos ata Phan, por unha fermosa estrada tranquila ao longo dunha canle de rego, pasando por verdes campos de arroz, millo, tabaco, por tramos de bosque, como sexa. En Phan, despois de 58 km, tomamos un café e despois un camiño de volta máis curto, pero máis aburrido, pola estrada 1. De volta na base, o reloxo indicaba 106 km. Non vos estrañará que non teña moitas dificultades coa recomendación de quedarme na casa o resto do día, creo...

Onte as pernas deixaron claro que non estaban (aínda) interesados ​​polo ciclismo. Afortunadamente, a miña cafetería favorita aínda está aberta aquí, así que camiñei alí e fixen algunhas compras no mercado á volta. Ademais, quedamos na casa, non é que houbese nada máis que facer nestes tempos tan duros...

Preparou os papeis para a solicitude da carta de apoio ao visado da embaixada. En breve terei que solicitar de novo a ampliación anual do período de residencia, por iso.

Entregado na oficina de correos esta mañá e agora só queda esperar e ver. Entón subín á miña bicicleta -si, aí está outra vez- para ir mercar queixo. Levoume moito tempo atopar queixo saboroso e accesible aquí en Chiang Rai. Teño que ir en bicicleta 9 km antes de chegar á tenda (o Deli en Ban Du, ao norte da cidade) pero paga a pena. Tamén fun xusto a tempo para o pan fresco, aínda quente, delicioso. Ben, e mentres estou, darei un rodeo polo aeroporto ao regreso. Detrás hai un carril bici precioso, ao que aínda non estivera este ano. Tamén tiña curiosidade por saber se xa se repararon os danos nas pontes -ocasionados polos coches que circulan pola vía ciclable-. Non vou dicir nada máis ao respecto, só adxuntarei algunhas imaxes...

Perigoso? Mai pen rai!

Agora, esta tarde, despois de xantar cun bo pan fresco e un bo queixo, quedarei na casa e usarei a miña enerxía recén adquirida para escribir esta peza. Escribir dáme pracer, espero que ler che faga o mesmo...