Arán lánmhéine agus cáis óg is mó a chailltear ar saoire
Cé go bhfuil beagnach gach rud ar fáil sa Téalainn, mar shampla, tá lucht saoire na hÍsiltíre fós ag iarraidh bia tipiciúil Ollainnis cosúil le arán cruithneachta iomlán, cáis óg, bainne leathbhearrtha agus bláthach, mar is léir ó Pick Up Point Schiphol ag Albert Heijn i measc níos mó ná 1.000 duine chuaigh ar saoire ar eitleán .
Ar an eitleán ó Bancác nó aerfoirt eile, tosaíonn an chuid is mó de lucht saoire ag smaoineamh ar na tascanna atá ag fanacht leo sa bhaile agus cén ord ina ndéanfaidh siad iad. Díphacáil na málaí taistil ar dtús agus ansin téigh ag siopadóireacht, nó an bealach eile thart? Déanann 43 faoin gcéad a gcuid málaí a dhíphacáil agus a ghlanadh láithreach nuair a fhilleann siad abhaile, de réir an taighde. Tagann oscailt an phoist agus glanadh suas sean-nuachtáin sa dara háit ag 26 faoin gcéad. Is díol suntais é gur díphacáil agus glantóirí níos díograisí fir ná mná, 46 i gcomparáid le 41 faoin gcéad. Dhá uair chomh minic agus is fir, roghnaíonn na mban gan aon rud a dhéanamh ar chor ar bith agus fanacht sa giúmar saoire chomh fada agus is féidir.
Earraí grósaeireachta a bhfuil géarghá leo
Sna 5 earraí grósaera is fearr a cheannaíonn saoire láithreach, tá arán ag an mbarr le 75 faoin gcéad. Comhlánaíonn glasraí (65 faoin gcéad), torthaí (63 faoin gcéad), cáis (59 faoin gcéad) agus feoil (57 faoin gcéad) an liosta.
Cuan Ollainnis
Cé go bhfuil an saoire iontach ar ndóigh chun dearmad a dhéanamh ar gach rud ar feadh tamaill, bíonn cumha ar go leor taistealaithe as a gcuid táirgí Ollainnis a bhfuil aithne acu orthu le linn a laethanta saoire thar lear. Go ginearálta, cailleann daoine úire agus cáilíocht na dtáirgí, ach tá na táirgí fíor 'Ollainnis' go háirithe caillte. Is minic a luaitear arán cruithneachta iomláin, bainne leathbhearrtha agus bláthach, seancháis, im peanut agus spriongaí seacláide mar 'táirgí cumha' le linn na saoire.
Na 5 is airde, leis na táirgí cumha is minice a luaitear idir lúibíní:
- Arán (cruithneacht iomlán, donn) 44%
- Cáis (óg, sean) 43%
- Déiríocht úr (bainne leathbhearrtha, bláthach) 38%
- Leathadh aráin (im peanut, sprinkles seacláide) 23%
- Táirgí feola (mairteoil rósta, filet meiriceánach) 19%
Ní bhraitheann cé acu a chailleann lucht saoire táirgí an oiread sin ar an áit a bhfuil siad ag dul, ach go príomha ar fhad an fhanachta. Is dóichí, ar an meán, go gcaillfidh aerthaistealaithe a théann ar saoire ar feadh tréimhse níos faide táirgí ollmhargadh na hÍsiltíre.
Ha, ha, ní raibh an 1000 Ollannach sin a ndearnadh suirbhé orthu go Pattaya,
Tá na táirgí go léir ón 5 Barr sin ar fáil go forleathan sna hollmhargaí anseo, cé is moite d’fhéidearthacht spriongaí seacláide agus bláthach.
Tá sé ar fáil i ngach áit go deimhin, ach bí sásta mura bhfaighidh tú é, mar tá sé ar cheann de na teaglaim bia is míshláintiúla ar féidir leat a ithe.
Bhí a fhios againn cheana féin go n-ardaíonn gráinní agus carbaihiodráití do leibhéil fola, go bhfuil glútan an-dona agus go gcuireann sé daoine tinn freisin.
Ach go bhfuil grán iomlán aois freisin do chorp? TÁ. Ar bharr an liosta;
Bia #1 a aoisíonn tú níos tapúla: Cruithneacht (tá, fiú "cruithneacht iomlán")
Seo fíric nach bhfuil mórán aithne air a bhíonn clúdaithe go minic ag feachtais mhargaíochta ollmhóra cuideachtaí bia ollmhóra ar mian leo go gcreideann tú go bhfuil “cruithneacht iomlán” sláintiúil duit… ach is é fírinne an scéil go bhfuil cineál uathúil carbaihiodráit ag cruithneacht (ní fáil i mbianna eile) ar a dtugtar Amylopectin-A, a fuarthas i roinnt tástálacha a spike do siúcra fola níos airde ná fiú siúcra tábla íon.
Go deimhin, ardaíonn amylopectin-A (ó chruithneacht) do siúcra fola níos mó ná beagnach aon fhoinse carbaihiodráit eile ar domhan bunaithe ar thástáil freagra siúcra fola.
Mar sin bí sásta má tá tú sa Téalainn agus mura n-itheann tú é ar feadh cúpla seachtain, beidh beagán saoire ag do chorp freisin
Aontaím go hiomlán leis an trácht seo, ach amháin go bhfuil b'fhéidir rud éigin sa téacs Béarla éalaíonn liom; Nílim go maith ag léamh téacsanna Béarla le tuiscint. Tá sé suntasach nach bhfuil daoine ag iarraidh an bealach atá sláintiúil a ithe, ach an bealach a bhfuil taithí acu air. Ní fhaigheann an topaic “bia sláintiúil” scór an-ard ar an mblag seo. Tá Ollainnis ina chónaí in aice liom. Reáchtálann sé gnó áit ar féidir leat an bia míshláintiúil Ollannach ar fad atá ar fáil a fháil. Díreach síos go dtí císte uachtar bhuailtí. Tá sé cairdiúlacht féin, ach ní duine dá chustaiméirí mé, mar níl rud éigin sláintiúil (ach gan ach cúpla a ainmniú: sailéad tuinnín) ar a bhiachlár... Mar sin ní féidir liom teacht ar rud ar bith atá á lorg agam leis. , i Ní féidir liom gach rud a fháil sna hollmhargaí anseo sa Téalainn; Creid dom, tá an saol deacair fiú do dhuine atá ag iarraidh a ithe sláintiúil.
Anseo sa Téalainn freisin, táim sásta go bhfuil an adage: 'tabhair dúinn inniu ár n-arán laethúil' ag teacht fíor. Mura gceannaím é, déanaim é a bhácáil go deas agus dom féin donn uaireanta.
Is fíor go bhfuil rabhadh tugtha le tamall anuas faoi na míbhuntáistí a bhaineann le cruithneacht, go háirithe plúr iomlán cruithneachta.
Ach níl sé chomh dona sin, is mór an rud é, agus deir ollamh ó Wageningen:
“Is féidir go deimhin bianna a roinnt ina charbaihiodráití 'tapa' agus 'mall', ag brath ar chomh tapa agus a ardaíonn siad leibhéil siúcra fola. Déantar táirgí an-phróiseáilte a bhfuil carbaihiodráití simplí iontu a mhiondealú go tapa agus mar sin a ionsú go tapa isteach i sruth na fola. Tá carbaihiodráití casta i dtáirgí cosúil le glasraí, torthaí agus arán donn. Déantar iad seo a bhriseadh síos níos moille mar sin agus téann an glúcós isteach san fhuil de réir a chéile, gan an iomarca beanna. Mar sin is a mhalairt ar fad é an rud a mhaíonn an báicéir.” Féach freisin:
http://www.nrc.nl/nieuws/2012/10/02/bakker-bakt-bruine-broodjes-met-de-waarheid/
Níl le déanamh ach arán úr blasta ón mbácús Téalainnis agus cáis óg Makro a chur air.
Moderator: Tá tú ag comhrá.
Tá bláthach ar fáil freisin, ach ag Foodland i Bancác agus i bPataya amháin. Ní saor. 69 B. ar feadh 3/4 lítear. De ghnáth bíonn sé an-tiubh agus is féidir leat é a chaolú le huisce óil suas go dtí 1 lítear. Is é gourmet an t-ainm branda. Slán.
Sea, fíor Gringo, ach íocaim as cileagram cáise i Pattaya, níos mó ná dhá oiread an méid a íocaim san Ísiltír, ach ní gá dom é sin a insint duit i ndáiríre.
Nó an bhfuil aithne agat ar áit a bhfuil an praghas céanna ar an gcáis agus atá san Ísiltír? Ansin ní bheidh orm kilos a thabhairt liom ón Ollainn go dtí an Téalainn go luath.
Ruud, d'fhéach mé díreach sa chuisneoir féachaint cad a d'íoc mé as an gcáis, mar ní bheadh a fhios agam ó mo chuimhne agus is cinnte nach bhfuil a fhios agam cad a chosnaíonn sé san Ísiltír anois.
Ceannaím cáis Gouda slisnithe i bhfolús-pacáilte ag Friendship (Pattaya South) le haghaidh 450 Baht an cileagram. An bhfuil sé sin dhá uair chomh costasach ná san Ísiltír?
Is é mo thuairim go bhfuil an rogha cáise is fearr ag Cairdeas i Pattaya, is féidir liom cáis Gouda a cheannach de réir an phíosa freisin agus beidh sé beagán níos saoire. Cáis Iodáilis, Fraincis, Béarla, tá sé ar fad ann. Féach ar an taispeántas cáise speisialta!
Ceart go leor go raibh maith agat. B'fhéidir go bhfeicfimid a chéile ansin. San Ísiltír cosnaíonn sé 5 euro an cileagram san ollmhargadh, ach tagann Gouda gar go leor do do phraghas má fhanann an folcadh mar sin. ,nl thart ar 9 euro. Go raibh maith agat Ruud
I Changmai tá na siopaí céanna agus atá i Pattaya, Tops, Big C, Tesco, tá rogha níos leithne ag an Rimping super i Changmai do bhlasanna Eorpacha, mar shampla ceannaím ann. Remia maonáis tá gach rud ar díol ann.
Tá na hearraí go léir a luaitear ar díol sa Téalainn, níl le déanamh ach cuardach beag, go háirithe arán leis na báicéireachta sin ar fad faoi úinéireacht Westerners atá ann inniu, an t-aon fhadhb a bhíonn agam; Níor tháinig mé trasna go fóill ar tháirgí feola, mairteoil rósta maith agus go háirithe filet Meiriceánach agus is cinnte nach gceannóidh mé sin ansin, tá sé uafásach meatach agus fiú san Ísiltír is fearr liom gan é sin a cheannach i rith an tsamhraidh.
Sa Téalainn tá gach rud ar díol agus i ndáiríre ní gá duit málaí taistil a iompar atá lán de rudaí Ollannacha, tá a fhios agam fiú daoine a thógann plástair agus earraí garchabhrach eile agus táirgí féinchúraim eile leo toisc go gceapann siad nach bhfuil sé éasca. ar fáil sa Téalainn.
Beannacht,
Lex. K.
B’fhéidir gur smaoineamh maith é do na gníomhaireachtaí taistil.
Go n-eagraíonn siad turas go háirithe do na daoine seo ina bhfuil sé beartaithe freisin na hollmhargaí Téalainnis.
Mar shampla, turas i Bancác le cuairt ar an bPálás Mór lena teampall Wat Phra Keo agus ansin cuairt ar na hollmhargaí is mó i Bancác mar Big C nó Tesco Lotus and Carrefour, áit a bhfuil go deimhin!! tá arán, cáis, táirgí déiríochta úra, scaranna agus feoil ar fáil go flúirseach.
Agus an mhaidin eile, agus ár gceapaire cáise agus gloine bainne á ithe againn, samhlaímid muid féin ar ais inár Ollainn cluthar agus cluthar.
Agus ansin caithfimid fanacht trí seachtaine eile le dul abhaile arís, taitneamh a bhaint as siopadóireacht ar feadh na bliana ag Albert Hein, pffff cén saoire.
.
Le haghaidh ceartú.
Níl Carrefour, slabhra ollmhargaí de bhunadh na Fraince, sa Téalainn a thuilleadh.
D’aistrigh muid gach rud chuig an eagraíocht Big C.
Tá bia Ollainnis ar fáil go forleathan ag na margaí Rimping i Chiangmai agus an ceantar máguaird.
Fiú croquettes, bitterballs agus chowder Ollainnis.
Déanta sa Téalainn ag lánúin Téalainnis Ollainnis.
Blas an-mhaith dála an scéil.
Tá cáis agus arán freisin aon fhadhb, an C BIG i HangDong agus Lamphun bhácáil freisin arán maith.
De ghnáth déanaim ordú ar an nguthán, nó is gnách go mbíonn sé imithe nuair a thagann tú ann.
Mmmmm cé chomh blasta. Comhghairdeas leat, a Jantje
Agus go samhlaímid muid féin ar ais inár n-Ollainne cluthar agus cluthar, íoróin mhór Éiríonn an cheist cad a lorgaíonn na cineálacha turasóirí seo go tíortha iasachta. Nach é an draíocht a bhaineann le taisteal thar lear a bheith ag tabhairt aghaidh ar rudaí nach bhfuil de ghnáth Ollainnis?
Ceann de na rudaí is maith liom faoi bheith thar lear ná go n-itheann siad go difriúil ansin. Mar shampla, sa Fhrainc tá ratatouille acu, agus anseo sa Téalainn tá gach cineál bia an-bhlasta acu atá ró-iomarca le liostú. Is é an rud nach n-itheann mé, expat sa Téalainn, an t-arán síoraí sin san Ísiltír. Agus ní prátaí. Ina theannta sin, ní gnáthbhia na hIodáile, na taosráin agus na píotsa agus a leithéidí. In éineacht leis an rís brú-chócaráilte atá meilte isteach i mais bán, dhearbhaigh mé an tabú sin go léir. Cén fáth? Is féidir leat eolaíocht do aiste bia a fhoghlaim ó Montignac (faoin teaglaim de carbaihiodráití agus saill), ó Atkins (a fuair sé amach nach saill a dhéanann saill tú, ach go ndéanann carbaihiodráití), an aiste bia Paleo (a - is léir go ceart - abhaíonn cruithneacht). ), i measc na Eskimos (a mhair beagnach go heisiach ar iasc) agus i measc na Seapáine, go háirithe iad siúd ar Okinawa (a bhfuil cónaí orthu is faide ar soy, i measc rudaí eile).
Ó dhaoine ársa go Seapáinis: tá an mheicníocht díleá chéanna againn go léir. Fuair mé amach ar chlár roimhe seo den bhlag seo nach raibh eolas ag Dick van der Lugt ar aiste bia Paleo, fiú amháin a bhfuil an-eolas aige. Ba é an fhíric gur thosaigh daoine ag ithe gráin an réabhlóid chothaithe mhór fada ó shin, a lean réabhlóid thionsclaíoch an-déanaí (lena n-áirítear aireagán an tsorcóra meilt). Bhí iarmhairtí forleathana aige seo maidir le táirgeadh (agus dáileadh) ár mbia: tá an murtall ag scaipeadh ar fud an domhain anois (fiú i dtíortha i mbéal forbartha). Ní hamháin gur rud neamhchiontach é a bheith saille, ach tá sé ag éirí níos deacra éalú uaidh. Fiú amháin mé - a bhí caol i gcónaí - bhí amhlaidh. Ach anseo sa Téalainn, ach éiríonn gach duine a éiríonn saille ag pointe éigin amhlaidh tar éis stair fhada nach bhfuil (fós) léirithe féin le blianta fada. Tá (beagnach) caillte agam mo mheáchan arís agus ní leanann mé an aiste bia meáchain caillteanas aon-thaobhach a thuilleadh. Ní chiallaíonn sé sin go leanann mé cad ba mhaith liom a leanúint. Mar shampla, níl a fhios agam cá bhfaighidh mé an anraith miso, atá chomh cáiliúil sa tSeapáin, agus a chomhábhair, anseo sa Téalainn. Ba mhaith liom fanacht caol agus na galair a thagann ó saille a sheachaint. Is diaibéiteas mellitus, neamhoird rithim croí, ailse (coilín) iad na galair seo (seanaoise nó 'rathúnas'), agus díreach faoi na galair sin atá neamhchoitianta ar Okinawa agus go bhfuil daoine scothaosta (nach bhfuil sa lá atá inniu ann fiú mar sin) ag fulaingt i gcoitinne inár saol rathúil. lonnaithe sna hospidéil sna ranna ábhartha.
Tá an t-alt faoi lucht saoire ón Ísiltír. Sular tháinig mé chun cónaí anseo, chaith mé go leor blianta anseo ar saoire agus ansin cuirim óstán in áirithe. Áiríonn formhór na n-óstán anseo bricfeasta agus sílim gurb é sin an áit a luíonn an fhadhb agus go n-eascraíonn easpa roinnt táirgí Ollannacha.
Má chónaíonn tú anseo tá sé rud beag difriúil, fiú má tá teach ar cíos agat chun an geimhreadh a chaitheamh; sa chás sin téann tú chuig ollmhargaí chun do earraí grósaera laethúla a fháil. Mar dhuine ar saoire in óstán, ní théann tú chuig ollmhargadh le haghaidh spraoi, an bhfuil? ... ar a laghad ní dhéanaim, ach bíodh saoire deas agat ;)
Is é arán garbh cruithneachta iomlán an t-aon bhia a chailleann mé.
Is breá liom go háirithe an cruithneacht iomlán Alison.
Ní hé sin an stuif clúmhach sin a shéideann as do phláta mura gcuireann tú barráin isteach go tapa.
Tá blas beagán géar ar an arán cruithneachta iomlán is féidir liom a cheannach sa bhaile, ach ar shlí eile tá sé sách inite.
Ach hug, uaireanta caithfidh tú íobairtí a dhéanamh i do shaol agus cuirim mo chruithneacht iomlán Alison ar an mbloc ofrála.
A Ruud a chara
Cad mar gheall ar déantóir aráin, freisin ar díol i Bancác agus más féidir liom a cheannach plúr cruithneachta ar fad i Roi-et, is féidir é a cheannach beagnach i ngach áit sa Téalainn, go háirithe ag Tops (Albert Heijn) agus Central. De ghnáth bíonn lasc ama ag an meaisín a bhácáil arán cruithneachta iomlán úr-bhácáilte san oíche nuair a dhúisíonn tú.
Ith iad, beannachtaí Ceesdu
Go raibh maith agat as an leid.
Féachfaidh mé isteach ansin nuair a bheidh mé sa mbaile arís.
Níor smaoinigh mé riamh ar an bhfíric go ndíolfaidís lucht déanta aráin sa Téalainn freisin.
Cócairí ríse, ar ndóigh.
Tá Lárnach le Tops mar sin is dócha gur féidir liom gach rud a cheannach in aon turas amháin.
Agus ansin tá súil againn go gcinnfidh an leictreachas gan teip ar feadh tamaill agus é ag bácáil.
In aon chás, tá sé níos iontaofa le blianta beaga anuas.
Is idir 18:00 PM agus 22:00 PM amháin a thiteann an voltas go timpeall 170 go 180 volta uaireanta.
Go háirithe nuair a bhíonn an aimsir te i Márta agus Aibreán.
Dia duit Ruud, tá siad ar díol ag
PowerBuy i Paragon
Emporium
Cosnaíonn sé thart ar 3000 Baht
Beannachtaí Cees
Tráthnóna maith.
Tá cónaí orainn i Hua-Hin agus i ndáiríre ní gá dúinn rud ar bith a chailleann nuair a bhaineann sé le bia agus deochanna.
Mairteoil rósta blasta agus feoil eile, cáis, brie, bainne agus arán donn dorcha blasta, cad eile a d’fhéadfá a bheith uait agus más mian leat scadán, tá sé sin ar fáil anseo freisin.
Maith thú, a Nellie.
An t-aon rud is féidir liom *a dhéanamh gan* ná arán donn an-bhlasta 🙂 Ach tá an chuid eile ar díol anseo freisin! Is minic a bhíonn taispeáint speisialta ag formhór na n-ollmhargaí móra i ngach baile mór le hearraí allmhairithe. Tá torthaí, barráin, (tá cáis chomh maith) srl. ar díol anseo. Agus an rud nach dtuigim, ach caithfidh gur mise amháin atá ann: turasóir atá ar saoire ar feadh thart ar 3-4 seachtaine, an bhfuil sé sin in easnamh air?? Ní féidir liom a shamhlú, ach hug .. cé mise 😀 Tá mé i mo chónaí anseo le beagnach 2 bhliain anois agus ní chailleann mé é mar (beagnach) go bhfuil gach rud ar díol anseo agus ar shlí eile ceannaíonn tú rud éigin eile. Tá tú / i do chónaí / ag fanacht i dtír eile, mar sin déarfainn oiriúnú beagán 🙂
Tá cineálacha sobhlasta (ach daor) d’arán iomlán cruithneachta ar díol ar Bangnaroad ag Central agus Mega Bangna i Bancác. Tá cáis an-daor, ach ar fáil. Mar sin is féidir go páirteach bia Ollainnis.
Cé nach cuimhin leis an seanfhocal mar mana fógraíochta:
"Ní thagann mé amach ach le haghaidh meirge"
Bhí an chuid seo den bhricfeasta nach bhféadfaí a athsholáthar dom ar díol i HuaHin ar feadh tamaill ghairid i Tesco, fiú ina bpacáistíocht féin, a dúirt freisin go raibh sé bácáilte san Ísiltír.
Cad beannacht! Just a chur ar an rusks sa micreathonn ar feadh 2 × 10 soicind, ansin lig dóibh fuarú síos, cuir slice de cáis Gouda (ar fáil ag Macra) agus taitneamh a bhaint as.
Ach de réir dealraimh ní raibh an ráta láimhdeachais ard go leor agus d'imigh an roscair arís... Ar an drochuair.
Nó b'fhéidir go bhfuil a fhios ag duine cén áit ar féidir meirge a cheannach sa Téalainn?
Do na hÍsiltírigh nach bhfuil aithne mhaith acu ar an Téalainn... Aimsigh cuideachta Makro Sean-chuideachta Ollannach An bhfuil go leor táirgí Ollainnis aige, arán an-mhaith freisin Fries Feirme réamh-bhácáilte.
An rud a bhí in easnamh orm fuair mé HERRING ar deireadh agus bhí sé chomh blasta ó ghairmí.
Go raibh maith agat Pim as na féiríní seo, ní maith le haon rud úr agus ba tusa an chéad duine a thug go dtí an Téalainn iad
go raibh maith agat agus bainimid taitneamh as agus is breá le mo Téalainnis fiú é.
Modhnóir: freagra a thabhairt ar an alt agus gan a chéile a eisiamh.