Tá cónaí ar Maarten Vasbinder in Isaan. Is liachleachtóir ginearálta í a ghairm, gairm a chleacht sé go príomha sa Spáinn. Ar Thailandblog freagraíonn sé ceisteanna ó léitheoirí a bhfuil cónaí orthu sa Téalainn.
An bhfuil ceist agat do Maarten agus an bhfuil cónaí ort sa Téalainn? Seol é seo chuig an eagarthóir: www.thailandblog.nl/contact/ Tá sé tábhachtach go gcuireann tú an t-eolas ceart ar fáil mar:
- Aois
- Gearáin)
- Stair
- Úsáid cógais, lena n-áirítear forlíontaí, etc.
- Caitheamh tobac, alcól
- róthrom
- Roghnach: torthaí saotharlainne agus tástálacha eile
- brú fola féideartha
Is féidir leat grianghraif a sheoladh chuig [ríomhphost faoi chosaint] is féidir gach rud a dhéanamh gan ainm, tá do phríobháideachas ráthaithe.
A Mháirtín a chara,
Tar éis an phlé ar cuireadh tús leis le déanaí maidir le nonsense (nó eile) an víreas Covid, chinn mé tús a chur le cóireáil vitimín D3.
Roinnt ceisteanna:
- An fearr tosú le cóireáil chuimsitheach 'vitimín D' nó an rogha níos fearr é cóireáil 'vitimín D3'?
- Cad é an méid laethúil molta a ghlacadh?
- Cé chomh fada is féidir leat leanúint leis an gcóireáil agus an bhfuil aon éifeachtaí díobhálacha ag baint le húsáid fhadtéarmach?
- An bhfuil branda/soláthraí ar leith is fearr leat?
Cá háit is fearr is féidir liom m’fhorlíonta vitimín D(3) a fháil (sa chógaslann/idirlíon áitiúil).
Mo bhuíochas speisialta do Mháirtín! Is féidir linn brath i gcónaí ar a chomhairle shaineolach agus neamhcheangailteach.
Met vriendelijke groet,
W.
*****
A W, a chara
Tá D3 ar fheabhas. Uasmhéid 4000 IU in aghaidh an lae. De ghnáth is leor 1.000 IU. Níl aon bhranda is fearr liom. Féach ar an bpraghas. Go dtí seo tháinig mé trasna ar na cinn is saoire ag Watson.
Is féidir leat é seo a ghlacadh gach lá.
Má tá an dáileog ró-ard, d'fhéadfadh nausea, caillteanas appetite, codlatacht agus tuirse tarlú. Gearáin doiléire a d’fhéadfadh tarlú le go leor galair agus coinníollacha. Is féidir damáiste orgán a dhéanamh ag dáileoga an-ard.
Beannacht na ngrást,
Bhí an Dr. Maarten
An bhfuil ceist agat do Maarten agus an bhfuil cónaí ort sa Téalainn? Seol é seo chuig an eagarthóir: www.thailandblog.nl/contact/ Tá sé tábhachtach go gcuirfidh tú an t-eolas ceart ar fáil (féach an liosta ag barr an leathanaigh).