Iarr ar an liachleachtóir ginearálta Maarten: go minic ag fulaingt ó sceitheadh fual san oíche sa leaba
Tá cónaí ar Maarten Vasbinder in Isaan. Is liachleachtóir ginearálta í a ghairm, gairm a chleacht sé go príomha sa Spáinn. Ar Thailandblog freagraíonn sé ceisteanna ó léitheoirí a bhfuil cónaí orthu sa Téalainn.
An bhfuil ceist agat do Maarten agus an bhfuil cónaí ort sa Téalainn? Seol é seo chuig an eagarthóir: www.thailandblog.nl/contact/ Tá sé tábhachtach go gcuireann tú an t-eolas ceart ar fáil mar:
- Aois
- Gearáin)
- Stair
- Úsáid cógais, lena n-áirítear forlíontaí, etc.
- Caitheamh tobac, alcól
- róthrom
- Aon torthaí saotharlainne agus tástálacha eile
- brú fola féideartha
Is féidir grianghraif agus ceangaltáin a sheoladh chuig [ríomhphost faoi chosaint] is féidir gach rud a dhéanamh gan ainm, tá do phríobháideachas ráthaithe.
A Mháirtín a chara,
Is fear 69 bliain d'aois mé, 71 kg, 178 cm ar airde, brú fola 129/66, ráta cuisle 68 in aghaidh an nóiméid. Ní úsáidim beagnach aon alcól.
Úsáid leighis:
-Anapril20 le haghaidh brú fola ard agus
-Zimmex20 i gcoinne colaistéaról ard.
Glacaim 1 pill den dá cheann in aghaidh an lae, ar maidin tar éis an bhricfeasta agus sa tráthnóna.
Ólann mé thart ar 2 lítear uisce in aghaidh an lae.
San oíche caithfidh mé dul go dtí an leithreas ar a laghad 2 uair chun urinate: is cosúil go bhfuil sé sin mar chuid den dul in aois. Is í an fhadhb atá agam ná gur minic a bhíonn sceitheadh fuail ainneonach orm sa leaba san oíche agus de ghnáth ní thugaim faoi deara é go dtí go mbíonn sé ró-dhéanach. Uaireanta is é sin ach cúpla braon, ach go minic níos mó.
An bhfuil cógais ar bith ann don fhadhb seo agus má tá, cén cógas a mholfá?
Go raibh maith agat roimh ré as do chomhairle.
Met vriendelijke groet,
K.
*******
Sonraíochtaí,
D'fhéadfá triail a bhaint as an Anapril le Doxazosin (ar maidin). Coinnigh súil ar do bhrú fola, a d’fhéadfadh a bheith beagán níos airde.
Is fearr doxazosin a thosú le 1 mg agus ansin a mhéadú go mall go 4 mg. Tá sé seo mar gheall ar an titim tapa i brú fola a d'fhéadfadh tarlú, rud a d'fhéadfadh a bheith ina dizzy ort. Mura dtarlaíonn sé seo duit le linn na chéad trí lá, ansin 1 mg níos mó, etc. suas le 4 mg.
Is féidir leat an Anapril a laghdú ansin faoi 5 mg ag an luas céanna. Is féidir leat an Zimmex a fhágáil amach. Feabhsóidh sé seo do cholesterol, ach ní tú féin.
Ná deoch dhá uair an chloig roimh dul a chodladh.
Molaim freisin go ndéanann tú gleacaíocht urláir pelvic. https://www.antoniusziekenhuis.nl/exercises-voor-bekkengrond
Le bheith ar an taobh sábháilte, is féidir do chuid fual a sheiceáil le haghaidh ionfhabhtú lamhnáin
Met vriendelijke groet,
Bhí an Dr. Maarten
An bhfuil ceist agat do Maarten agus an bhfuil cónaí ort sa Téalainn? Seol é seo chuig an eagarthóir: www.thailandblog.nl/contact/ Tá sé tábhachtach go gcuirfidh tú an t-eolas ceart ar fáil (féach an liosta ag barr an leathanaigh).