De Thai hieronta on maailmankuulu ja ollut olemassa yli 2500 vuotta. Jos haluat oppia hieromaan itseäsi, voit. Yksi parhaista instituuteista on International Training Massage School (ITM) Chiang Maissa. Koulu on ollut olemassa vuodesta 1992 ja on tunnettu erinomaisesta laadustaan. Koulu on suunnattu kansainvälisille opiskelijoille, jotka haluavat oppia thai-hieronnan tekniikoita.
Thai-hieronta on eräänlainen sekoitus normaalia hierontaa, joogatekniikoita, akupainantaa ja venyttelyä. Tämän tarkoituksena on harmonisoida kehoa, poistaa tukoksia ja tyhjentää energialinjojen puutteita. Toisin kuin perinteinen kiinalainen lääketiede, joka käyttää akupunktiota paineen manipuloimiseen, thaihieronta edistää samoja pisteitä, mutta parantavalla kosketuksella. Siksi painepisteet vapautetaan kaikesta jännityksestä. Elämänenergia eli Prana voi siten liikkua vapaasti kehon läpi. Se on yksi vanhimmista tavoista parantaa kehon vaivoja.
Thai-hieronta on syvälle juurtunut perinne, ja monet ulkomaalaiset ja matkailijat käyttävät sitä hyväkseen. Hieronta on enemmän kuin vain rentoutumista. Se kohottaa tajuntaa, stimuloi hermostoa, parantaa verenkiertoa ja varmistaa kehon jätteiden oikeanlaisen poistumisen.
Video: International Training Massage School Chiang Mai
Katso video tästä: