Viime aikoina/vuosina en pysty syömään klo 18.00 jälkeen. Pidän aamiaisen aamulla ja pääaterian noin klo 16.00. Jälleen: ei alkoholia. Jos syön myöhemmin, pidän vatsan täynnä, joka tuntuu tyhjältä vain yön aikana. Tämä saa minut nukkumaan huonosti. 3-4 tunnin kuluttua herään ja pääni on täysin hikinen niskasta / kaulasta. Hiukseni ovat joskus kastuneet läpi, pyyhe ja tyynyliina myös, samoin pyjaman takki/paita. En voi enää nukahtaa uudelleen.

Lue lisää ...

Thailandblog.nl käyttää evästeitä

Sivustomme toimii parhaiten evästeiden ansiosta. Näin voimme muistaa asetuksesi, tehdä sinulle henkilökohtaisen tarjouksen ja autat meitä parantamaan sivuston laatua. Lue lisää

Kyllä, haluan hyvän verkkosivuston