Kysymys GP Maartenille: Kipu vasemman jalan alla
Maarten Vasbinder asuu Isaanissa. Hänen ammattinsa on yleislääkäri, jota hän harjoitti pääasiassa Espanjassa. Thailandblogissa hän vastaa Thaimaassa asuvien lukijoiden kysymyksiin ja kirjoittaa lääketieteellisistä faktoista.
Onko sinulla kysyttävää Maartenille ja asutko Thaimaassa? Lähetä tämä toimittajalle: www.thailandblog.nl/contact/ On tärkeää, että annat oikeat tiedot, kuten:
- ikä
- valitukset)
- Historia
- Lääkkeiden käyttö, mukaan lukien lisäravinteet jne.
- Tupakointi, alkoholi
- ylipainoinen
- Valinnainen: laboratoriotulokset ja muut testit
- Mahdollinen verenpaine
Voit lähettää kuvia osoitteeseen [sähköposti suojattu] kaikki voidaan tehdä anonyymisti, yksityisyytesi on taattu.
Rakas Martin,
Miten menee? Näen sinun olevan edelleen kiireinen antamaan hyödyllisiä neuvoja sairauksista kärsiville maanmiehille. Juuri noin ihottuma, joka minulla oli sääreissäni tuolloin... Lopetin kaikkien lääkkeiden käytön 2 vuotta sitten, mutta olen pesenyt ja peittänyt sen usein.
Koska asun lähellä rantaa Ban Phessä (Rayong), olen kävellyt monta kilometriä suolaisen veden läpi ja olen melkein päässyt eroon ihottumasta. Valitettavasti vasemman jalkani vakavan kivun vuoksi en voi enää kävellä rannalla veden läpi.
Katso liitteenä oleva kirjoitus ja kuvat. Tunnen kivun jalkatyynyssä ja osoitan alueet kuvassa X:llä.
Odotan vastaustasi.
Groet.
R.
ps Minulla on lisää kuvia, jos haluat.
*****
Rakas R,
Mukava kuulla sinusta taas. Hienoa, että ihottuma on melkein poissa.
Jalkojen alla olevaa kipua kutsutaan metatarsalgiaksi, ja se on yleistä ikääntyessä. Syynä on yleensä sidekudoksen heikkeneminen ja/tai väärät jalkineet. Ylipainokaan ei auta.
Emme voi paljon tehdä tälle sidekudokselle. Joskus fysioterapeutin shokkiaaltoterapia auttaa. Hyvät jalkineet ovat kuitenkin paljon parempi hoitomuoto. Hyvä jalkaterapeutti voi auttaa, samoin kuin erikoistunut suutari. Birckenstock-kengät näyttävät auttavan. Ne varmistavat, että kipeälle alueelle kohdistuva paine vähenee. Lisäksi venytä jalkaa ja liiku hyvin ilman rasitusta. Siis ihan tuolissasi. Jäähdytys voi joskus tarjota tilapäistä helpotusta. Joustava sukkakin tekee joskus jotain. Ei liian tiukka.
Jaloissasi huomaan myös sieni-kynnet ja erittäin kuivan ihon, jossa myös näyttää olevan sientä. Jos nuo kynnet eivät häiritse sinua, älä tee mitään. Hoito on melko tiukkaa. Lääketiede plus tässä tapauksessa kynsien poisto, jossa he eivät ole kovin hyviä täällä.
Espanjassa kirurgit tulivat katsomaan, kuinka voin. Anestesia ja oikeat työkalut tekevät ihmeitä. Poisto kesti 1-2 sekuntia. Kun vedät poskihampaita, käytät samanlaista tekniikkaa.
Monet lääkärit leikkaavat kynnet nauhoiksi ja vetivät ne sitten ulos. Muutaman päivän kuluttua voit taas kävellä ilman sidettä. Uuden kynnen kasvu kestää joskus jopa vuoden. Lääkkeitä tarvitaan sienen tappamiseen.
Kynsien ja varpaiden välisen sienen vaara, erityisesti diabeteksen ja huonon verenkierron yhteydessä, on, että se muodostaa aukon bakteereille, mikä voi johtaa vakaviin infektioihin, joten pidä jalat erittäin puhtaina, myös varpaiden välissä. Jos ne ovat kuivia, käytä mikonatsolijauhetta varpaiden väliin.
Tässä on toinen artikkeli jalkaterän alla olevasta kivusta. Voit esimerkiksi ottaa myös Naproxen 300 mg (max. 3/vrk) pahimman kivun torjumiseksi. Tällä on kuitenkin sivuvaikutuksia, kuten vatsavaivoja, joihin voi myös ottaa pillereitä. Joten se on tapa tulla lääketieteelliseksi, mitä sinun tulee välttää, jos mahdollista.
Löydät Googlesta satoja artikkeleita metatarsalgiasta ja jalkaterän alla olevasta kivusta. Varo kuitenkin pukkareita, kuten akupunktioterapeutteja
Ystävällisin terveisin,
DR. Maarten