Jokin aika sitten katsoin Facebookissa videon, jonka ajattelin olevan mielenkiintoista jakaa se täällä. Varsinkin kun MSG:tä käytetään paljon myös ruoanvalmistuksessa Thaimaassa ja monet uskovat sen olevan haitallista terveydelle.

Se koskee MSG:tä (MonoSodiumGlutamate) tai tunnetaan Alankomaissa nimellä Vetsin. Se on arominvahventaja.

Monien testien jälkeen se on tieteellisesti todistettu turvalliseksi käyttää, erityisesti vähäsuolaisen ruokavalion kanssa. Itse asiassa se on hyvä suolan korvike.
www.asian-ingredienten.nl/ve-tsin/ ja alla mielenkiintoinen video aiheesta.

YouTubesta löytyy tietysti myös tarpeeksi videoita, jotka väittävät päinvastaista, mutta nämä eivät useinkaan ole todistettuihin faktoihin perustuvia videoita.

Joten jos et halua syödä thaimaalaista ruokaa tästä syystä, ehkä tämä auttaa sinua nauttimaan tästä keittiöstä.

Lähettäjä Jack S.

– Uudelleenlähetetty viesti –

31 vastausta kysymykseen "Lukijan huomautus: "mononatriumglutamaatti (Ve-Tsin tai E621) ei ole epäterveellinen""

  1. Peter (entinen Khun) sanoo ylös

    Itse olen myös sitä mieltä, että se ei ole paha asia MSG:n vaarojen kanssa, vaikka rajoittaisin sitä aivan kuten suolan ja sokerin syömistä. Näin tiedemiehet sanovat:
    Natriumglutamaatin sivuvaikutukset

    Aiemmat tutkimukset kuvaavat, että astmaatikoilla voi olla astmakohtauksia, kun he ovat nauttineet natriumglutamaattia ruoassa. Tämän seurauksena suoritettiin tutkimuksia natriumglutamaatin ja astman välisen yhteyden selvittämiseksi ja tämän yhdisteen myrkyllisten vaikutusten tutkimiseksi. Tälle väitteelle ei kuitenkaan voitu tallentaa tieteellistä näyttöä. Näissä tutkimuksissa astmaa sairastavat ihmiset osoittivat saman vasteen natriumglutamaattia sisältäviin ruokiin kuin lumelääkkeeseen.

    Samanlaisia ​​tutkimuksia tehtiin ihmisillä, jotka ilmoittivat kokeneensa päänsärkyä, huimausta tai muita subjektiivisia oireita arominvahventeen käytöstä. Usein valitukset selittyvät natriumpitoisuuden nousulla ja liian vähäisellä kosteudella. Jälleenkään aineen ja oireiden välillä ei voitu osoittaa tieteellistä yhteyttä.

    Yhteenveto eri tutkimuksista natriumglutamaatin terveysvaikutuksista julkaistiin vuonna 2000. Tämän katsauksen lopullinen johtopäätös oli, että tieteellisen näytön puutteen vuoksi haitallisista vaikutuksista ainetta voidaan pitää turvallisena elintarvikelisäaineena. Vain kun puhdasta ainetta nieltiin suuria määriä, havaittiin subjektiivisia oireita ihmisillä, jotka katsoivat olevansa yliherkkiä tälle aineelle.

    Yleisesti voidaan päätellä, että glutamaatin saanti on turvallista. Hyvä ainesosailmoitus antaa ihmisille mahdollisuuden valita, haluavatko he kuluttaa sitä vai eivät.

    Lähde: Food-Info.net Wageningenin yliopiston aloite, Alankomaat

  2. Chris sanoo ylös

    Olin nuoruudessani astmaattinen ja - kun syön Vetsiniä - kärsin hengenahdistusta, jota minulla ei ole ollut noin 50 vuoteen. En tarvitse tieteellistä näyttöä päätelläkseni, etten kestä sitä.

  3. AsiaManiac sanoo ylös

    Sydämeni ei ilmeisesti ole tietoinen kaikista niistä tieteellisistä tutkimuksista, jotka eivät koskaan pysty todistamaan yhteyksiä. Sydämentykytysni pahenee aina E621:n syömisen jälkeen.

  4. Pieter sanoo ylös

    AsiaMananiacin mukaan voi hyvinkin johtua MSG, tämä "sydämen sydämentykytys" -ilmiö on yleinen, kun ruokaan on lisätty suuria määriä. Jotkut thaimaalaiset laittavat sitä liikaa ja sille herkät kokevat joskus sydämentykytystä levossa, esimerkiksi illalla sängyssä.

  5. Patrick sanoo ylös

    Kun syön ruokia, joissa MSG:tä käytetään arominvahventeena, thaimaalaisella vaimollani on aina turvonneet silmäluomet joka toinen päivä.
    En kuitenkaan tiedä mitään näissä ruoissa käytetystä MSG:stä.
    Itseäni se ei häiritse.
    Joten se voi todellakin viitata siihen, että jotkut ihmiset rodusta ja/tai sukupuolesta riippumatta voivat olla yliherkkiä tälle.

    • Johannes sanoo ylös

      Vaimollani on turvonnut ylähuuli Patrick.

  6. Harry Roman sanoo ylös

    Muutama vuosi sitten flaaminkielisessä televisiossa (ja näin sen itse): ihmiset, jotka LUIVAT sen sisältävän MSG:tä, reagoivat täsmälleen ikään kuin he olisivat sille allergisia. Tuotteilla, jotka sisältävät sitä, mutta korkealla ja alhaisella tasolla tämä kiellettiin, kaikkia näitä ilmiöitä EI ilmennyt.
    Toisin sanoen: ainakin näillä aiheilla: 100% psykologinen.
    Mutta että jotkut todellakin voisivat vastata tähän… tietysti! Omat testit - mutta sokeasti - omassa kehossasi kumoavat kaiken.

    Muuten: kuolet myös liiallisesta vedestä.

  7. kristillinen sanoo ylös

    Sinänsä mononatriumglutomaatti ei ole terveydelle haitallista. Toinen on kuitenkin herkempi joillekin sivuvaikutuksille kuin toinen.
    Mutta ongelma on tämän lääkkeen annostus.Olen hämmästynyt määrästä, joka lisätään ruokaan joissakin ravintoloissa Thaimaassa. Mutta tiedän myös Alankomaissa ravintoloita, jotka lisäävät tätä ainetta erittäin runsaasti.

  8. Johannes sanoo ylös

    Verenpaineeni nousee 3 pistettä kahdessa viikossa. 2.-14.! Ja suun kuivuminen koko yön. Se on saastaa.

  9. baronetti sanoo ylös

    Sanot: "Tietenkin löydät YouTubesta myös paljon videoita, jotka väittävät päinvastaista, mutta ne eivät useinkaan perustu todistettuihin tosiasioihin." Mutta itse lisäämäsi video ei mielestäni perustu täysin tieteelliseen tutkimukseen.

    • Jack S sanoo ylös

      Video osoittaa tarpeeksi, että kuten kaikki, liian paljon ei ole hyvästä. Siellä he ruiskuttavat hiirille yliannostuksen, mikä tietysti aiheuttaa reaktioita. Sokeri, suola, pippuri, chili ja muut ovat myös terveydelle haitallisia. Hän laittoi yhden teelusikallisen astiaansa, jota hän antoi kotitovereidensa maistaa.
      Puhuttiin myös MSG:n paheksunnan alkuperästä. Tällaisilla tavoilla on luotu lukuisia myyttejä, joita suuri osa väestöstä pitää itsestäänselvyytenä. Se ei perustu faktoihin.
      Mitä alkoholi tekee aivoillesi? Tai tupakkaa keuhkoillasi? Sitä vastoin vetsiini on vaarattomampaa kuin sokeri. Vain ei-tieteellisen mielipiteeni mukaan sillä on luultavasti niin hyvä vaikutus, että monet ihmiset ajattelevat, että siinä täytyy olla jotain vikaa. Se ei ole koskaan haitannut minua ja jos se parantaa jonkin makua ja voin lisätä vähemmän suolaa tai sokeria, käytän sitä mielelläni.

      • Hans sanoo ylös

        Kiva tarina Sjaak mutta yskin ihan helvetisti tästä jutusta joten vältä sitä niin paljon kuin mahdollista.

        • Adri sanoo ylös

          Thaimaassa viimeisten 6 kuukauden aikana minulla oli vakavia astmakohtauksia syötyäni lisättyä rasvaa... joten ei koskaan enää. Ja miksi… hyvin valmistetun aterian kanssa ilman rasvaa et voi ehdottomasti maistaa eroa samalla aterialla versiolla.

          Adri

  10. Mulkku 41 sanoo ylös

    Minulla on myös sydämentykytys ja kiireinen tunne, jo monta vuotta, kun menin syömään tai noutamaan kiinalaiseen tai indonesialiseen ravintolaan.

  11. Richard Hunterman sanoo ylös

    Sydämen rytmihäiriöitä seurasi minun tapauksessani myös MSG:llä valmistetun ruoan syömisen jälkeen. Ei ehkä tieteellisesti todistettavissa, mutta minulle yhteys oli "yksi yhteen korrelaatio".

  12. Johan Choclat sanoo ylös

    Se, että et sairastu tai saa sivuvaikutuksia siitä, ei tarkoita, että se on terve.
    Se on kemiallista, synteettistä, joten kehollesi se on myrkkyä.

    • Lapsi Marcel sanoo ylös

      Joten onko mikään kemiallinen tai synteettinen niin huono? Et sitten koskaan ota lääkkeitä?

      • Herman Buts sanoo ylös

        Tyhmä kommentti, otat sitä lääkettä, koska tarvitset sitä. Et tarvitse vetsiiniä, eikä hyvä kokkikaan tarvitse sitä. Käytetään vain mukavuuden vuoksi, laita vetsiiniä ja maistuu joka tapauksessa paremmalta 🙂

  13. Johannes sanoo ylös

    Monista lähteistä ja henkilökohtaisista kokemuksista tiedän, että tuote ei sovi kaikille. Se kertoo tarpeeksi, eikö niin?

  14. Ed Put sanoo ylös

    Hyvä lukijat,

    Muutama vuosi sitten luin kirjan De Zoete Wraak, kirjoittaja Drs. John Consemulder (mukaan lukien neuropsykologi ja bio-/tietoisuustutkija ja tutkimustoimittaja). Tästä syystä minulla on erilainen mielipide kuin useimmat ihmiset, joilla on positiivinen mielipide asiasta. Ottaen huomioon lääke- ja elintarviketeollisuuden todelliset kasvot ja manipuloidut hallitukset (pyöröovipolitiikka - ne ovat vastuussa elintarvikelakiemme valvonnasta ja turvallisuudesta). MSG, joka tunnetaan myös natriumglutamaattina, on monissa tutkimusraporteissa osoitettu hermotoksiseksi ja karsinogeeniseksi. Siksi maalaisjärki kehottaa minua välttämään tätä ainetta kuin ruttoa. En tarvitse sitä varjolla ja ennaltaehkäisy on parempi kuin hoito. Minulla ei ole ollut migreeniä useaan vuoteen ja miksi se olisi? Sillä välin olen valmistunut Terveys- ja hyvinvointivalmentajaksi ja kurssin aikana, jota seurasin, tuli minulle jälleen selväksi, että nämä synteettiset aineet menevät suoraan veri/aivoesteen läpi kaikkine haitallisine seurauksineen. Tee oma tutkimus ja toivotan sinulle onnea valinnassasi.

    http://www.healingsoundmovement.com/news/125/nieuwe-boek-de-zoete-wraak-aspartaam-en-de-farmaceutische-en-voedingsindustrie-nu-via-ons-ver.html

    • Anton sanoo ylös

      Kyllä täysin totta ja erittäin hyvä selitys. MSG 621 ja monet muut euronumerot 620-sarjassa ovat "Neurotoksiinit*". Jopa japanilaiset, jotka markkinoivat tätä toista maailmansotaa varten, myöntävät, että näin* on. Varoitettu henkilö …….. jne.

  15. AsiaManiac sanoo ylös

    Oma kokemukseni on minulle asia, jota ei ole todistettu, eikä myöskään päinvastaista.
    Suuri annos selittyy sillä, että kalliimpaa suolaa on lisättävä vähemmän, jotta maku olisi runsaampi.
    Ja suurina määrinä se maistuu makealta (olen kuullut). Tämä tekee siitä myös halvan sokerinkorvikkeen.
    Niin kauan kuin on selvää, että se on siellä, voin välttää sen. Mutta näyttää siltä, ​​​​että sitä laitetaan yhä useampiin tuotteisiin.

  16. erik sanoo ylös

    Se aiheuttaa minulle vatsakipua. Pyydän aina, että se jätetään pois, ja sitten he tekevät.

  17. vahingoittaa sanoo ylös

    Hyvälaatuinen liha ei tarvitse arominvahvennetta, tuotteesi hyvää huolta ja sen oikein leipomista tai haluamallasi tavalla.
    harmen, kokki Mallorca.

  18. vahingoittaa sanoo ylös

    Pieni lisäys, ravintola Paparazzi ja ravintola Rancho el patio… Mallorca.

  19. Henk sanoo ylös

    MSG:tä on nyt melkein kaikissa supermarketin tuotteissa. Usein muita nimiä käytetään peittämään huono nimi. Kuten luonnolliset maut.
    Miksi laittaa ruokaan asioita, jotka eivät kuulu sinne? Tässä tapauksessa koska se tekee siitä maukkaampaa. Joten syöt myös enemmän. Ja Unilever hyötyy siitä. Joten se on myytti, että se on vain aasialaisessa ruoassa.

  20. tonni sanoo ylös

    Aasialaiset rakastavat MSG:tä, sitä on monissa (useimmissa) ruoissa.
    Muutama vuosi sitten aloin saada allergisen reaktion; tehdä joitain tutkimuksia.
    MSG:tä ei nimetty syylliseksi näiden tutkimusten jälkeen.
    Ongelma säilyi: herkkä iho, kutina, ihottuma. Voiteet, voiteet, voiteet, kaikki oli ja voideltu.
    Siitä lähtien olen tarkistanut etiketeistä entistä tarkemmin ruoan ainesosia ja kysynyt ravintoloista, sisältääkö jokin MSG:tä. Nyt kun kiinnitän siihen tietoisesti huomiota ja vältän MSG:tä, minulla ei ole sen jälkeen ollut herkkää ihoa, kutinaa tai ihottumaa.
    MSG foneettisella thain kielellä: Pungsherot.

  21. Frank Kramer sanoo ylös

    Joillekin ihmisille liiallinen MSG voi aiheuttaa (väkivaltaisia) reaktioita. Kauan sitten annettiin Hollannissa varoitus (ei aavistustakaan, oliko se myös laki?) kiinalaisille ravintoloille varovaisuudesta. Sydämen sydämentykytys, hengenahdistus, korkea verenpaine ja muut asiat olivat tuolloin harvinaisia. Mutta tyhmä asia on, että tällä merkittävällä aineella, mononatriumglutomaatilla, ei ole sen enempää vaikutusta makuun mitä enemmän sitä käyttää. Itse asiassa lautasessa riittää aina vähän, olipa wokissa kuinka paljon tahansa.

    Muistini ei ole enää niin terävä, mutta luulen, että jauhe tekee kielen papillat vastaanottavaisemmiksi. Se tapahtuu jo pelkällä jäljellä tuosta yhteydestä. Se on eräänlainen on/off-kytkin, eikä todellakaan säädettävä äänenvoimakkuuden nuppi. Pienikin riittää aina, mutta se tuntuu ihmisistä niin oudolta, että ihmiset käyttävät sitä yhä enemmän. Mutta kehon mahdolliset reaktiot lisääntyvät mitä enemmän kulutat.

  22. Adrie sanoo ylös

    Jos syön kiinalaista tai thaimaalaista ravintolassa, en saa unta yönä.
    Äidilläni oli samoja oireita.
    Onneksi thaimaalainen vaimoni ei käytä sitä, mutta hänen ystävänsä käyttävät.
    En syö tietoisesti.
    Jos menen ravintolaan kerran, tiedän, että sen jälkeen jano ja makaan koko yön hereillä.
    Miksi käyttää tätä sotkua, ruoka on jo herkullista ilmankin, puhdas luonto!

  23. räystäspääsky sanoo ylös

    Kun käytän MSG:tä, koen aina tasaisen ulosteen jakson vaikeaan ripuliin. Ei ripaus annostusta, vaan ylimäärä, jota ihmiset usein käyttävät ruokien valmistuksessa. Aasialaiset ruoanlaittosankarit käyttävät sitä myös epäilyttävien tuotteiden naamiointiin. Teelusikallinen MSG:tä on halvempaa kuin kyseenalaisten ruokien heittäminen pois.

  24. ruud sanoo ylös

    Lainaus: Monien testien jälkeen sen on tieteellisesti todistettu olevan turvallinen käyttää, erityisesti vähäsuolaisen ruokavalion kanssa. Itse asiassa se on hyvä suolan korvike.

    Natriumglutamaatti

    Sodium on englanninkielinen sana Sodium.
    Ja natrium on myös se aine, joka on suolassa - tai tarkemmin sanottuna, mistä suola koostuu muun muassa - joka nostaa verenpainetta.
    Joten minusta näyttää siltä, ​​​​että se ei sovellu vähäsuolaiseen ruokavalioon.


Jätä kommentti

Thailandblog.nl käyttää evästeitä

Sivustomme toimii parhaiten evästeiden ansiosta. Näin voimme muistaa asetuksesi, tehdä sinulle henkilökohtaisen tarjouksen ja autat meitä parantamaan sivuston laatua. Lue lisää

Kyllä, haluan hyvän verkkosivuston