"Varo mahdollista legionellatartuntaa Dubaissa"
Jos lennät Thaimaahan Dubain kautta ja teet siellä välilaskun, ole varovainen, jos menet nukkumaan hotellihuoneeseen, joka on ollut pitkään tyhjänä. Yhä useammat Yhdistyneissä arabiemiirikunnissa käyneet saavat tartunnan pelättyyn legionellabakteeriin. Se koskee kuuttakymmentä eurooppalaista XNUMX maasta kuuden kuukauden aikana. He kaikki sairastuivat vieraillessaan Dubaissa ja yöpyivät eri hotelleissa. Tämän raportoi Euroopan tautien ehkäisy- ja valvontakeskus (ECDC).
Olen 67-vuotias hollantilainen eläkeläinen. Olen Thaimaassa/Kambodžassa 8 kuukautta vuodessa. Aina ollut terve. Muutama päivä ennen lähtöäni takaisin Alankomaihin, kaksi kuukautta sitten, nousi kuumeeseen ja olin heikko, ei nälkä jne. Schipholissa minut poimittiin poistuvien matkustajien joukosta (kambodžalainen tyttöystäväni oli ilmoittanut salaa lähtötiskille). Puoli tuntia myöhemmin Amsterdamin sairaalassa.
Olen 70-vuotias ja minulla on turvonnut vasen jalka. Olen käynyt 2 sairaalassa ja syönyt antibiootteja nyt 42 päivää. Kokeilin kolmea eri tyyppiä, mutta mikään ei auttanut. Erittäin tuskallinen ja johtopäätös on infektio jalassa ilman haavaa.
Olen 70-vuotias ja minulla on turvonnut vasen jalka. Olen käynyt 2 sairaalassa ja syönyt antibiootteja nyt 42 päivää. Kokeilin kolmea eri tyyppiä, mutta mikään ei auttanut. Erittäin tuskallinen ja johtopäätös on infektio jalassa ilman haavaa.
Kysymys yleislääkäri Maartenille: Harvenevat hiukset ja hiustenlähtö vitamiinin puutteen vuoksi?
Olen 64-vuotias nainen ja hiukseni ovat ohentuneet viimeisen vuoden aikana. Suuresta hiuspäästä ei ole enää paljoa jäljellä ja jopa alkava kalju kohta siellä täällä. Voiko tämä olla merkki vitamiinin puutteesta? Olen muuten kohtuullisen terve.
Rokotukset Thaimaahan (video)
Mitä rokotuksia tarvitset matkustaessasi Thaimaahan? Voimme kertoa siitä lyhyesti. Thaimaassa ei ole pakollisia rokotuksia. Keltakuumerokotus on pakollinen vain, jos tulet maasta, jossa esiintyy keltakuumetta.
Pistävä kipu oikeassa pakarassa tekee kävelyn mahdottomaksi. Kotoa ottanut Memorial vilkkuvilla valoilla ja kolmella työntekijällä (800 THB! Tule ja kuole kanssamme). Olen odottanut herra Morpheusta klo 11-9 nyt kolme yötä, mutta hän ei ilmesty. Pitääkö minun (82) mennä lääkäriin nyt?
Uuden liikuntasuosituksen mukaan aikuisten tulisi harrastaa vähintään kaksi ja puoli tuntia kohtalaista intensiivistä liikuntaa viikossa ja lasten vähintään tunti päivittäin. Molemmille ryhmille suositellaan myös lihaksia ja luustoa vahvistavaa toimintaa.
Banaani on trooppinen superruoka!
Niitä on laajalti saatavilla Thaimaassa ja halvalla. Syö kaksi joka päivä, niin olet terve, koska banaani on trooppinen superruoka, joka sisältää runsaasti ravintoaineita, kuten vitamiineja, kivennäisaineita, hedelmäsokeria ja kuitua. Siksi banaani toimii tehokkaana luonnollisena energianlisätäjänä.
Kysymys yleislääkäri Maartenille: Uusi tekniikka potilaille, joilla on sydämen rytmihäiriö
Sain äskettäin Bumrungrad-uutiskirjeen, joka sisältää artikkelin Cardioinsightista. Tekniikka, jossa on CT-skannaus ja kardioliivi, joka antaisi paljon enemmän tietoa ja paremmin koordinoidun lääkityksen rytmihäiriöiden hoitoon. Nyt olen, joten olen kiinnostunut.
Kysymys yleislääkäri Maartenille: Rokotukset ja ehkäisy
Ensimmäinen kysymys kuuluu: tyttöystäväni ei tiedä onko hän rokotettu poliota vastaan jne. Onko tämä vielä tarpeen tehdä XNUMX-vuotiaana? Vai onko viisaampaa tehdä se? Olemme jo käyneet Bangkokin sairaalassa, mutta hän ei ymmärtänyt sitä. Toinen kysymys: mitä ehkäisypillereitä hän voi ottaa, koska hän on kokeillut joitain, mutta hän ei pidä sivuvaikutuksista, kuten päänsärystä tai vain ruoan ajattelemisesta jne.
Saatko tarpeeksi seleeniä?
Seleeni tai seleeni on tärkeä hivenaine, joka toimii myös antioksidanttina. Seleeniä on maksassa ja se suojaa punasoluja ja soluja vaurioilta. On olemassa vahvoja viitteitä siitä, että seleeni suojaa miehiä eturauhassyövän kehittymiseltä.
Olen mies, 75 vuotias, asun 17 vuotta Thaimaassa, josta 4 vuotta Hua Hinissä. Ollut 4-5 vuotta, joskus herään öisin kuivaa ja polttavaa tunnetta kurkussani. Se on pahentunut puolentoista vuoden ajan. Nyt on jopa totta, että 1-2 tuntia syömisen jälkeen se polttava tunne on taas siellä.
Olen 76-vuotias ja käyttänyt rytmihäiriölääkkeitä 15 vuotta. Ensimmäinen Tambocor hollantilaisen kardiologin määräämällä tavalla ja viimeiset 3 vuotta 5 mg Concora päivässä Bangkokin sairaalan ultraäänitarkastuksen jälkeen.
Kysymys yleislääkäri Maartenille: Port a Cathin huuhtelu
Tilanteesta johtuen käytän nyt Port a Cathia, se on onkologin mukaan huuhdeltava hepariinilla joka (1-1,5) kuukausi. Voidaanko tämä tehdä melko suuressa sairaalassa (esim. Prachin Buri)?
Minulla on ollut RLS-levottomat jalat -oireyhtymä noin kuusi vuotta. Ongelmana on, että asiat ovat menossa huonompaan suuntaan. Kohtaukset (jos saan kutsua sitä niin) tapahtuvat yleensä yöllä, jaloissa on kova kutina ajaa hulluksi! Tämän seurauksena uneni on häiriintynyt ja olen väsynyt päivällä.
Vinkkejä suoliston pysymiseen terveenä
Suolistosi on liian tärkeä laiminlyötäväksi. Loppujen lopuksi suolisto on kehomme energiatehdas. Suuri osa ruoansulatuksesta tapahtuu suolistossasi. Ruoansulatus on koko prosessi, jossa ruoka jalostetaan "purupalan kokoisiksi" paloiksi kehon soluja varten. Näin koko keho saa energiaa ja ravinteita.