Ongi etorri Thailandblog.nl-era
Hilean 275.000 bisitarekin, Thailandblog Herbehereetako eta Belgikako Thailandiako komunitaterik handiena da.
Eman izena gure posta elektronikoko doako buletinerako eta egon informatuta!
buletina
Hizkuntza ezarpena
Tarifa Thailandiako Baht
Babeslea
Azken iruzkinak
- Ger Korat: Turismoak lanpostu eta diru-sarrera asko eskaintzen dizkie bizilagunei. Holandan 100 euroko gaualdi bakoitzeko, 17 eurokoa da
- Jack S: Gobernuan bere burua kontraesanean aritzea gustatzen zaien alderdi kontraesankorrak daudela dirudi. Turista gutxiegi dago, hor k
- Pieter: Oraindik berezia, gutxienez 3000 euro gastatu Thailandian oporretan. Baina gero txistua jo ahal den guztietan
- Rob V.: Irudi "perfektuan" gizakiak bitarrak izan daitezke, baina praktikan giza munduan (eta beste animalia batzuetan
- Kees: Turista bat gutxiago ere egongo al da 300 baht-eko zerga gehigarri bat kobratzen bada?
- Jos: Ona izan liteke hemen aipatzea ere desberdintasun dezente daudela maletak eramateko orduan. E-tik itzuli berri gara
- Chris: Herbehereetan, turismo-zerga udal mailan ere kobratzen da, baina ez beti: x zenbateko bat gau bakoitzeko. Horentzat
- RonnyLatYa: Herrialdera, bai. Pasaportea iraungita duen Thailandian ontziratzen utziko dizuten ala ez beste galdera bat da... Zuzena v
- René: Egia da, baina irteeran ez zara ihes egingo zure abonuak 6 hilabete baino gutxiago balio badu. Nire semearen pasearekin esperientzia propioa. Orduan j
- René: Moderatzailea: Mesedez, utzi eztabaida Thailandiari.
- Henk: Joan den urtarrilean Koh Si Chang-en egon nintzen eta hondartza berritzen ari ziren. Hala espero dut behintzat, hondartzako esperientzia gustatu zitzaidan zerbait izan zen
- Dominique: Beti harritzen naiz diruari buruzko gai bat hasten denean eta irakurle asko erotzen direnean. Jendeak benetan uste al du T
- Kris: Iruzkin zuzena Cornelis. Muturreko kasuetan, zure Holandako NANarekin ere sar zaitezke herrialdera. Nazioarteko pasaporteak d
- Paul aintza: Normalean 2 eta 2.1/2 hilabeteko erreserbatu. VTV, baina bilatu hegaldi zuzen merke bat edo behin-behineko transferentzia bat itxaronaldi luzeegia izan gabe
- Klaas: Ikuspegi bat dute: beren poltsikoak bete, ahalik eta azkarren.
Babeslea
Bangkok berriro
Menu
Irteerak Bangkok aireportua
Fitxategiak
bidali
- hondo
- jarduera
- advertorial
- agenda
- Zerga galdera
- Belgikako galdera
- Ikuspegiak
- Bizarra
- budismoa
- Liburuen iritziak
- Column
- Koroaren krisia
- kultura
- Egunkaria
- Dating
- ko astea
- erregistro
- Murgiltzeko
- Ekonomiek
- Egun bat.... bizitzan
- Uharteak
- Janaria eta edaria
- Ekitaldiak eta jaialdiak
- Globo Jaialdia
- Bo Sang Umbrella Jaialdia
- Buffalo lasterketak
- Chiang Mai Lore Jaialdia
- Txinako Urte Berria
- Full Moon Party
- Gabonak
- Lotus jaialdia – Rub Bua
- Loi Krathong
- Naga Fireball jaialdia
- Urtezahar gaueko ospakizuna
- Phi ta khon
- Phuket Vegetarian Festival
- Rocket jaialdia - Bun Bang Fai
- Songkran - Thailandiako Urte Berria
- Su Artifizialaren Jaialdia Pattaya
- Atzerritarrak eta erretiratuak
- estatuko pentsioa
- Auto asegurua
- Bankuak
- Zerga Herbehereetan
- Thailandiako zerga
- Belgikako enbaxada
- Belgikako zerga agintaritzak
- Bizitzaren froga
- DigiD
- Emigratu
- Etxe bat alokatzeko
- Etxe bat erosi
- In memoriam
- Errenta aitorpena
- Errege eguna
- Bizi-kostua
- Holandako enbaxada
- Holandako gobernua
- Holandako Elkartea
- Albisteak
- Hiltzea
- Pasaportea
- Pentsioa
- Gidatzeko baimena
- Banaketak
- Hauteskundeak
- Aseguruak oro har
- Visa
- lan
- Ospitalea
- Osasun-aseguru
- Flora eta fauna
- Asteko argazkia
- Gadgets
- Dirua eta finantzak
- Historia
- Osasun
- Karitateak
- hotelak
- Etxeei begira
- Aktibatuta dago
- Khan Peter
- Koh Mook
- Bhumibol erregea
- Thailandian bizi
- Irakurlearen bidalketa
- Irakurlearen deia
- Irakurlearen aholkuak
- Irakurlearen galdera
- Gizartea
- merkatua
- Turismo medikoa
- Ingurunearen
- Gaueko bizitza
- Herbehereetako eta Belgikako albisteak
- Thailandiako berriak
- Ekintzaileak eta enpresak
- Hezkuntza
- Ikerketa
- Ezagutu Thailandia
- berrikuspen
- Aipagarria
- Ekintzara deitzeko
- 2011ko uholdeak
- 2012ko uholdeak
- 2013ko uholdeak
- 2014ko uholdeak
- Hibernatu
- Politika
- Poll
- Bidaia istorioak
- Reizen
- Relaties
- erosketak
- social media
- Spa eta ongizatea
- Kirola
- Herriak
- Asteko adierazpena
- Hondartzak
- hizkuntza
- Salgai
- TEV prozedura
- Thailandia, oro har
- Thailandia haurrekin
- thai aholkuak
- Thai masajea
- Turismoa
- Kanpora irteten
- Moneta - Thai Baht
- Editoreetatik
- Jabetza
- Trafikoa eta garraioa
- Visa Egonaldi Laburra
- Egonaldi luzeko bisa
- Visa galdera
- Hegazkin-txartelak
- Asteko galdera
- Eguraldia eta klima
Babeslea
Erantzukizunaren itzulpenak
Thailandblog-ek itzulpen automatikoak erabiltzen ditu hainbat hizkuntzatan. Itzulitako informazioa erabiltzea zure ardurapean dago. Ez gara itzulpenen akatsen erantzule.
Irakurri gure osoa hemen Lege-oharra.
Erregetza
© Copyright Thailandblog 2024. Eskubide guztiak erreserbatuta. Kontrakoa adierazi ezean, gune honetan aurkitzen dituzun informazio-eskubide guztiak (testua, irudia, soinua, bideoa, etab.) Thailandblog.nl-en eta bere egileen (blogger-ak) dira.
Ez da onartzen informazio hau osorik edo partzialki hartzea, beste gune batzuetan jartzea, beste edozein modutan erreproduzitzea eta/edo erabilera komertziala, Thailandblog-ek idatzizko baimena eman ez badu behintzat.
Webgune honetako orrialdeak estekatzea eta aipatzea baimenduta dago.
Hasiera » Antioxidatzaileak
Elikagaietako flavonoideek argal mantentzen zaituzte eta zure bizitza luzatzen dute
Urtean argitaratua Osasun, Elikadura
Tags: Antioxidatzaileak, Flavonoideak, Fruta, Barazkiak, Bizitza luzatzea
Luzeago bizi eta argal egon, nork ez luke hori nahi? Elikadura osasuntsuaren kontua, besterik gabe. Baina zer da osasungarria? Edonola ere, barazki, fruta, kakao eta te asko lortu behar dituzu, adibidez. Flavonoide kopuru handia duten elikagaiak dira.
"Gatz gabeko fruitu lehorrak egunero gutxitzen ditu bihotzeko gaixotasunak, minbizia eta 2 motako diabetesa izateko arriskua"
Urtean argitaratua Osasun, Elikadura
Tags: Antioxidatzaileak, Fruitu lehorrak, Vitamine
Gatz gabeko fruitu lehorrak oso osasuntsuak direla ez da berria. Bitamina eta mineral garrantzitsuak ematen dituzte, hala nola B1 bitamina, E bitamina eta burdina. Gantz asegabe asko ere badute. Fruitu lehorrak aukera ona dira barazkijaleentzat eta haragi gutxiago jan nahi duten pertsonentzat.
