Galdera GP Maarten-entzat: loaren botikak lo egiteko arazoetarako
Maarten Vasbinder Isaanen bizi da. Bere lanbidea mediku orokorra da, batez ere Espainian jardun zuen lanbidea. Thailandblog-en Thailandian bizi diren irakurleen galderei erantzuten die.
Maartenen galderarik al duzu eta Thailandian bizi zara? Bidali hau editoreari: www.thailandblog.nl/contact/ Garrantzitsua da informazio zuzena ematea, hala nola:
- Adina
- Kexak)
- historia
- Botikak erabiltzea, osagarriak barne, etab.
- Erretzea, alkohola
- gehiegizko pisua
- Laborategiko edozein emaitza eta beste proba batzuk
- Baliteke odol-presioa
Argazkiak eta eranskinak helbidera bidal daitezke [posta elektroniko bidez babestua] dena anonimoki egin daiteke, zure pribatutasuna bermatuta dago.
Martin maitea,
Nire lotarako botikei buruzko galdera bat daukat. Nire izena P. da, 74 urte ditut, 93 kg pisatzen dut. 1,90 m-ko altuera dut, neurriz erretzen dut eta astean behin garagardo batzuk edaten ditut. Nire odol-presioa 1/111 da, nire kolesterola 63 da.
Kamioi gidaria izan naiz bizitza osoan. Eta denbora horren zati handi bat gauez gidatzen pasatzen zen. Orduko nire medikuak esan zidan denbora luzez pairatu nezakeela. Eta arrazoi zuen. Nire lan-bizitzan Dormicon erabili nuen eta ondo funtzionatu zuen. Orain hau jada ez dago aginduta.
Tailandian bizi naiz orain 10 urte baino gehiago. Nire Thai medikuak duela gutxi beste botika bat gomendatu zidan. Ia urtebete daramatzat hartzen: Alpromazol 1 mg eta Quetapine 25 mg. Azken sendagai hau psikosia duten pertsonei agintzen zaie batez ere eta, zalantzarik gabe, ez naiz horietako bat. Eta beldur pixka bat dut hori sufrituko dudan. Esan behar dut ondo lo egiten dudala.
Nire galdera da botika konbinazio honen alternatibarik ba ote dagoen?
Eskerrik asko aldez aurretik erantzun eta aholkuengatik.
Met vriendelijke Groet,
P.
******
P maitea,
Arazo zaila da benetan, baina quetiapina berehala erabiltzea gehiegizkoa iruditzen zait. Garrantzitsua da arratsaldeko siesta luzeagoan ez hartzea. Saiatu egunero ordu berean oheratzen.
Oxazepam lo egiteko lagungarria da eta 8-12 orduz funtzionatzen du. Alprazolam lasaitasuna mantentzeko baliabide bat gehiago da. Hasi Oxazepam 25 mg, agian 50 mg lo egin baino ordubete lehenago. Funtzionatzen badu, gutxitu poliki-poliki astean 1 mg bi hilabeteren buruan. Hasierako dosia altuegia dela iruditzen bazaizu, hartu gutxiago. Ez da erraza izango, baina posible da. Marihuanak ere lagundu dezake batzuetan.
Lo egiteko laborategiak ere badaude, non lo egiten ikasteko.
Zure odol-presioa pixka bat baxua da. 10-15 cm altuagoa izan behar du.
Bihotzez,
Dr. Maarten
Maartenen galderarik al duzu eta Thailandian bizi zara? Bidali hau editoreari: www.thailandblog.nl/contact/ Garrantzitsua da informazio zuzena ematea (ikusi zerrenda orriaren goialdean).