Mangosteen sekretuak

Joseph Boy-en eskutik
Urtean argitaratua hondo, Janaria eta edaria
Tags: ,
22 urriaren 2023

Thailandian urteko hilabete askotan eskuragarri dauden fruitu tropikal ugarietako bat, mangostan, mangostan, mangosta, manggis, manggisstan eta garcinia mangostana izen ofizialarekin ere ezagutzen da.

Fruitu helduaren azal leun sendoa marroi edo gorri-more kolorekoa da. Azalaren azpian lau-zortzi zati zuri mamitsu eta gozo zaporetsu aurkituko ditugu; fruituaren hazi-geruzak osatuz. Mangostan ere esaten zaio fruituen erregina eta aitor dezagun: Garcinia emakumezko eta erregezko izen liluragarria da.

Mangosteen berezitasuna

Mangosteen gozo-gozoa fruta tropikal eta oso osasuntsua da. 63 gramoko 100 kaloria izanik, fruituak kaloria-balio txikia du eta ez dauka gantz aserik edo kolesterolik. Erregina more honen berezitasuna bere xantoak dira. Xantoak antioxidatzaile indartsuak dira, besteak beste, hanturaren aurkako propietateak dituztela. Mangosteenek mantenugai horietatik berrogei baino gehiago ditu. Osagai gehienak azalean daudela dio «osasun sareak» guneak, eta nik –eta zuk, irakurle maitea– beti botatzen ditut.

Esandako gunearen arabera, superlatiboak zure belarrietan hegaldatzen ari dira xantonei dagokienez. Arnasketa osasuntsua, digestio bikaina, muskuluen erlaxazioa eta erresistentzia eraikitzeko ezaugarriak dira.

Aipatutako erreklamazioez gain, diabetesaren, artrosiaren eta baita minbiziaren aurkako eragina ere aipatzen da. «Osasun sarearen» arabera, hainbat gune aztertzen dira ikerketa zientifiko dezenterekin, baina horren balioa kalkulatzea zaila da probak batez ere sagu eta arratoiekin egin zirelako. Amaitzeko: mangosteena beste superelikagai mota guztiekin bezala da. Denbora pixka bat probatu beharko zenuke zuretzat funtzionatzen duen ikusteko.

Hala ere, dena sinetsi behar badugu, mangosteenek C bitamina eta mineral kopuru polita dauka. C bitaminak funtzio antioxidatzailea du eta gure gorputzean beharrezkoa da ehun konektiboa eratzeko, burdina xurgatzeko eta erresistentzia mantentzeko.

Mangosteen freskoak azukrea, gantzak eta proteinak biltegiratzeko eta deskonposatzeko beharrezkoa den B bitamina konplexua ere badu. Gainera, fruituak mineral ugari ditu, hala nola kobrea, manganesoa, magnesioa eta potasioa. Potasioak, kloro eta sodio mineralekin batera, gorputzeko fluidoen oreka bermatzen du eta odol-presioan eragin onuragarria du.

Mangosteenarekin pisua galtzea?

Mangosteen beroa dago. Antza denez, merkataritzak ogia ikusi du fruta honetan eta interneten iragarkiekin bonbardatzen zaituzte nola denbora gutxian argaldu daitekeen mangosteen fenomenoari esker.

Kaloria baxuek, gantzak eta azukreak desegiteko B bitamina konplexuarekin batera, zabal-zabal zabaldu dituzte merkatarien begiak. Eta ez ahaztu antioxidatzaile indartsu ugari dituen azal lodi hori, dirua dago, diru asko.

Oprah Winfrey The Dr. Oz Show -lehen mailako bi 'blah-blabbers' estatubatuar-, telebistako programa ezagunaren ostean dirua berriro zenbatu ahal izan zuten, fruitu miraria kapsula moduan zientifikoki sustatu ostean. BBC News Health-ek, kilo britainiarrez betetako poltsa gutxi batzuen aurka ere ez, hilabete batean sabeleko 10 kilo gantz baino gehiago gal ditzakezun erakutsi zuen.

Eta gero, ez da gutxietsi behar pertsona arrunt batek botatzen dituen mangosteen azalak piluletan eta hautsetan prozesatzen dituzten enpresen kopurua.

Willem van de Moosdijk Brabanteko belar-saltzaileengana pentsatu behar izan nuen, zeinaren belar-inperioa 1968an erori zen Willem Duys-en 'For the fist away' programaren ostean. Van de Moosdijk iruzurragatik kondenatu zuten gero.

Kontsultatutako iturriak: Gezondheidsnet.nl eta beste hainbat webgune.

Ikusi ere:

Mangosteen: gaitz guztien panazea? Tinok ez du horretan sinesten
Thailandiako fruituak

"Mangosteen sekretuak"-ri 35 erantzun

  1. Christina dio gora

    Pena da fruta goxo hau jateari utzi izana. Nire fruta tropikal gogokoenetako bat oso freskoa. Abenduan etortzen naizenean espero dut han egotea. Zorionak Cristina

    • Bart dio gora

      Nik ere irakurri dut pieza, baina ez dut inon aurkitu idazleak fruta hori jateari utzi zionik.

  2. iratze dio gora

    Ez amestu gehiago, jan fruta gustuko duzulako eta hozkailutik ateratzen denean oraindik hobeto (niretzat hala ere)>
    Orain, hemengo fruta kiloko 25-40 baht artean balio du, nik beti 4 kilo erosten ditut 2 egunetarako, beraz, egunean 2 kg jan (gordina, noski), bizikletaz ere joan, egunero 90 minutu inguru, ikusi nire dieta, baina geroztik. Fruta hori jaten dut, orain 5 aste egunero, ez da gramo bat ateratzen.Uste dut komertzio hutsa dela, agian datorren urtean beste super fruta baten aurkikuntza bat.

    • marino goossens dio gora

      Fernand maitea,

      Mangostinoa jateak ez du pisua galduko.Bereziki egindako produktua erabili behar duzu, azaletik ateratako estraktuekin.Hogei kilo inguru galdu dituzten emakumeen (gogoratzen dudanez) frogak ikus ditzakezu emakumeen bulegoan. sei hilabete Pichaet irakaslea rachadapisek-en, RS aseguru handiko eraikinaren ondoan, mozteko zentroaren fortunatik kilometro 1 ingurura.Baina pertsonalki uste dut mangosteen kapsulak gabe ere pisua gal dezakezula, pertsonaiaren eskuinean! Agurrik onena portua

  3. Piet dio gora

    Fruta goxoa ere iruditzen zait baina horrelako istorioen inguruan ez dut inoiz gomendatutako kopururik ikusten emaitza "gehieneko" lortzeko.. egunean 1 edo 20 jan behar ditut???
    Inoiz irakurri al duzu zure gorputzak gehiegi agurtzen dion zerbait gehiegi jaten baduzu, beste hitzik ez erabiltzea. 3 nahikoa al dira edo 30 eta abar
    Nola pentsatzen duzu horretaz??

  4. marino goossens dio gora

    Bi urte daramatzat garcinia kapsulak eta mangosteen zukua hartzen GM-1arekin.Eskerrik asko Pichaet irakasleari, 35 urteko ikerketa baten ondoren GM-1 izeneko xantona garrantzitsu bat aurkitu zuelako.40 xantona baino gehiago aurkitu dira azalean. mangosteen. denak ez dira berdin onak. Epe luzera, bigarren mailako efektuak ere sor ditzake, xantoma guztiak hartzen badituzu. AEBetan, xango zukua bertan dauden antioxidatzaile guztiekin saltzen da. Pichaet irakasleak bakarrik daki sekretua, hau da xantona onuragarriena.Nire emazteak maskuriko minbizia zuen eta Garcinia GM-1arekin hartuz guztiz sendatu zen.

    Nik neuk hesteetako gaixotasun arraro bat nuen, eta garcinia hartzeari esker ere sendatu nintzen.Orain oraindik bi kapsulak hartzen ditut egunero nire immunitatea mantentzeko.Ebidentzia zientifikoak daude (ez arratoi eta saguekin probak eginda) sistema immunologikoa indartzen duela. gizakia indartu egiten da.Globulo zurien, TH1, TH2, Th17 eta treg zelulen kopuruak (t zelula erregulatzaileak) gorakada nabarmena erakusten du.Ondorioz, birusen, bakterioen eta minbizi-zelulen aurka borroka egin dezakete, besteak beste.gizakiak. Gaixotasunen aurka borrokatzen duen defentsa-mekanismoa daukazu.Gorputza estres gehiegi jasaten duenean, hala nola, elikadura-ohitura txarrak, kutsadura eta abarrengatik, adibidez, zure erresistentzia ahuldu egiten da eta mota guztietako gaixotasunak erakartzen dituzu. garcinia-ren, globulu zurien kopuruak gora egiten du eta dena orekatu egiten du. Astean bitan, tnn2 truemove-k bere sendaketari buruzko lekukoekin bideo-erreportaje bat erakusten du Thailandiako telebistan. Beti eskatu dezakezu irakaslearekin elkarrizketa pertsonal bat, gertatuz gero. zalantza. agurrak marina

    • Cees1 dio gora

      Esango al didazu non eros ditzakedan kapsulak eta zer balio duten. Eta zein izenpean saltzen dira? Izen thailandiarra da ala etiketa ere irakur daiteke niretzat .BVD

      • Marino dio gora

        facebooken bim izenpean.

    • Gerardvander dio gora

      Marina maitea,
      Kimioterapia dela eta, nire globulu zuriak hautsi egiten dira eta gero polikiegi birsortzen dira, eta, beraz, nire hurrengo tratamendua atzeratu egin behar da. Ez dut, zoritxarrez, automatikoki gertatzen den pisua galdu behar, baina TH1, TH2, Th17 eta treg zelula gehigarri horiek (t erregulatzaile zelulak) probatu nahiko nituzke. Zein kapsulak / zein marka eta non erosi? Belgikan bizi naiz orain..

      • NicoB dio gora

        Gerard agurgarria, Marinok erantzutea uzten badu, begiratu gune hau: http://www.mangosteenrd.com/home.html
        Oraindik ezin izan dut hau guztiz ikertu, baina gune horretan irakasle honen datuak eta informazioa aurkituko dituzu Bangkok-en duen ikerketa zentroarekin, nik uste dut kapsula hauek bertan erosi ditzakezula edo haien bitartez lor daitezkeen helbide bat. .
        Agian beste alternatiba bat esango dizut kimioterapiaren aurkako borrokan:
        http://jimhumble.is
        Eta gero beste aukera bat, bilatu Interneten Graviola edo Sour Soup, Durian Thet-a Thailandian deitzen den bezala, NL-n landare honen hostoak lapikoetan salgai daude, hortik tea egin dezakezu.
        Jakina, ezin dizut inolako bermerik eman aukera alternatiboak erabiltzean, hori zure esku dago guztiz, baina hori ulertuko duzu.
        Indar handia opa dizut zure borrokan, gehiago jakin nahi baduzu, argitaratu irakurle baten galdera, eta erreakzioak kaleratuko dira.
        NicoB

      • LOUISE dio gora

        Kaixo Gerard,

        Garcinia kapsulak Aliexpress-en eska ditzakezu.
        Zenbakiak eta abar zuk zeuk erabaki dezakezu.

        Zorte on.

        LOUISE

      • Marino dio gora

        Gerald maitea

        Zure mezua besterik ez dut jaso, th1 2 eta 17 eta treg zelulak zure odolean daude, globulu zuri horietako gutxiegik zure gorputza ahultzen dute. gm-1 duten garcinia eta mangosteen mamia oso ondo indartzen dute zure immunitatea. Pichaet irakaslea Fortune merkataritza zentrotik gertu dagoen Bangkok radchadapichek-en jar daiteke. Helbidea eman dezaket. Nire posta elektronikoa nino,[email protected] da

        edo agian Kalmthout-en tipawani galdetu diezaiokezu. Ez dakit oraindik ez ote duen. holleweg 29 intxaur orrazi berria;

        agurrik onena, hemen prezioa 90 kapsulak 1890 bainua da kidea denean.

      • Marina Goossens dio gora

        Ikuspegirik onena Facebook-en Asianlife-ren arrapa ofiziala. Edo jarri harremanetan nirekin Facebook-eko marino goossens orrialdearen bidez. Ez dut kuotarik eskatzen nire laguntza doakoa da argi izateko. Zorte on

      • itsas dio gora

        Gérard maitea,

        Barkatu berandu erantzun izanagatik. Ez dakit nola ez nuen zure mezua ikusi. Begiratu facebook Asianlife fan-orri ofiziala. edo eskatu nire facebook orrialdearen bidez marino goossens.

        nire laguntza doakoa da.

        agur bero bat

    • Cornelis dio gora

      Istorio polita, baina ez dut inon aurkitu 'xantona' zer den. Bai, 'xantoma', azaleko akats bat, baina ezin al diot esanahi hori jarri zure erantzunari?

      • Marino dio gora

        Kornelio maitea,

        Osasuna mangosteen azalean dago.Sustantzia aktiboak, xantomak azaletik atera behar dira.Xantoma horietatik 200 aurkitu dira zientifikoki, horietatik 40 mangosteen azalean. garcinia kapsula asko saltzen dira baina ez gm-1 xantoma onuragarriarekin irakasleak deitzen duen bezala. Immunologoa da. Lehen facebook orri bat nuen baina facebook-ek blokeatu egin du. zientzilari batzuek egiaren monopolioa dutela uste dute (belgikar batek zikina deitzen zidan bezala). Ez ditut produktu hauek saltzen, baina kapsulak egunero erabiltzen ditu onuragarria dela badakidalako.

        agurrak marina

  5. Jack S dio gora

    Nire neska-lagunak mangostinoa erosi zuen atzo merkatuan. Kilo bat. Horietako bat bakarrik jan nezake. Kanpotik itxura ona zuten, baina barruan orban hori zikin eta mingotsak zeuden.
    Moztu zidan perfektua zirudien bat ere, zuritu ondoren, orban haiek ere beteta zegoen. Ultzera baten pusa dirudi.
    Pena iruditzen zait, oso freskoak direnean, zaporetsuak direlako... gazi-gozoa. Erosterakoan, azalean puntu horirik ez dagoen egiaztatzen dut, orduan uste baitut barrutik jada erditu direla.
    Gaixotasun bat da edo usteltze prozesua besterik ez da?
    Nola erosi dezaket barruan freskoa den mangostinoa? Agian supermerkatuan erosi eta ez merkatuan?
    Oraindik batzuk geratzen zaizkit... geroago beste jangarri bat bilatzen saiatuko naiz... Beldur naiz hau alferrik izango dela.

    • NicoB dio gora

      Sjaak maitea, fruta hau erosten baduzu 2 arauak, saihestu azal gogorra duten fruituak, eta, wimol-ek idazten duen bezala, azala presio arinarekin pixka bat sakatu ahal izan behar du.
      Fruta goxoa, gozatu zure bazkaria.
      NicoB

  6. Wimol dio gora

    Hostoak zenbat eta berdeagoak izan, orduan eta freskoagoa izango da mangosteoa eta azala marroiak zertxobait depresiboa izan behar du.Fruta hor dagoenean, orain bezala, egunero atsegin eta fresko jaten dut eta ahoan lehertzen uzten dut.Zenbat eta handiagoa, hobe.

  7. Marcel dio gora

    @marino goossens

    hauek al dira (http://www.th17global.com/product/th17-capsule.html) erosten dituzun, eta non lortzen dituzu helbide fidagarri batean eta zer balio dute?

  8. marino goossens dio gora

    Maitea,

    Nik neuk mangosteen kapsulen eta zukuaren onurak eta sendatzeko ahalmena Gm-1arekin bizi izan ditut.Nire emaztea maskuriko minbiziaz sendatu da eta ni hesteetako gaixotasun arraro bat.
    Orain urte 1 ez ditudala kapsulak mangosteenarekin hartu. Argi dago aldea sentitzen duelako immunitatea asko indartzen duelako. Th17 globulu zuriak handitzen dira garcinia kapsulak mangosteen estraktuarekin eta chia haziekin hartu ondoren. Odol zelula hauei ere deitzen zaie. zelula hiltzaileak Globulu zuri horien eskasia dagoenean, pertsonak mota guztietako gaixotasunak jasaten ditu.

    Ez da egia saguetan eta arratoietan bakarrik egin direnik probak.Urdaileko minbizia zuen Singapurreko emakume bat ospitaletik alta eman zuten etxeko familiari agur esateko.Gm-1 xantoma garrantzitsua ikerketa baten ondoren aurkitu zuena da. 35 urtekoa.Singapureko emakumea erabat sendatu da minbiziaz.

    Niretzat, garcinia mangosteen extractarekin oraindik sendagai natural onena da.Inmunitate-sistema onarekin, gaixotasun guztiak gaindi daitezke.

    Agurrik onena Marino Goossens

  9. Roswita dio gora

    Izenburua ikusi nuenean Suske en Wiske disko berri bat pentsatu nuen. Baina ez nuen fruitua ezagutzen. Ziurtatu hilabete batzuk barru probatzen duzula

  10. Hugo Cosyns dio gora

    Izan ere, Mangosteen freskoa fruta zaporetsua da, batez ere hazteko pestizida eta bestelako zaborrik erabiltzen ez bada.

  11. Nicky dio gora

    Mangosteen azala larruazala zaintzeko produktuetan erabiltzen da, eta arrakastaz esan dezaket. Hori duten zaintzeko kremak ere baditugu, eta desinfektatzeko eta desinfektatzeko efektua du. Sukaldean erretzen banaiz (etxeko andreak ez du hau egiten) eta nire produktuari mizka bat jartzen badiot, ez zait babarik hartzen, hotza sentitzen dut, zerbait jartzen dut eta ez. hantura gehiago sortzen dira. Horrela jarraitu ahal izango dut. Gure bezero askori etekina ateratzen diote. Beraz, guretzat hau ez da zalantzarik gabe mito bat.

    • Caatje23 dio gora

      Mangosteen xaboi likidoa erosten dut beti eta aurpegia garbitzen dut horrekin. Primeran funtzionatzen du eta ez dut azkurarik edo orbanik sortzen. Beraz, zalantzarik gabe uste dut oso ona dela nire azalarentzat

  12. Caatje23 dio gora

    Izan ere, Bangkok-eko merkatu batean esan zidaten frutaren behealdean dauden koroak ikusita zenbat segmentu dituen ikus dezakezula. Probatzeko dibertigarria baino ez du gehitzen. Pozten da nire fruta gogokoena gizakientzat ere oso ona dela entzutea

  13. Ronald Schutte dio gora

    Tailandiaz ari garenez, polita da jakitea fruta (goxoa) Garcinia mangostana (izen taxonomikoa / biologikoa) hau Thaisheet-en: มังคุด. (mang-khoot ahoskatua).

  14. Mart dio gora

    Mangosteen beste propietate on bat. Iaz nire neska-lagunak O-Dent (TUMRUBTHAI denda guztietan eskuragarri dago) hortzetako pasta bat aurkeztu zuen koko olioan eta mangosteoan (azala) eta hortzetako pasta ona izateaz gain, ia % 100 naturala, bikain laguntzen du hortz-oietako arazoak edo sentikorrak badituzu. azala, mangosteen erabilerari mesede egiten dion propietatea.

  15. motozikleta medikua dio gora

    Marina maitea
    Interes handiz irakurri dut zure artikulua. Zure esteka horrekin harremanetan jarri nahi nuen Pichaet irakasle horrekin, baina itxuraz haien helbide elektronikoa ez da zuzena, ezin dudalako nire mezu elektronikoa bidali. Lagundu al didazu mesedez? Urteak daramatzat Thailandiako blogaren irakurle arrunta eta izan naiz. Thailandiara asko (etxe bat ere bazuen bertan)

    Agurrik onena.
    Motozikleta medikua

    • itsas dio gora

      Gerard maitea, Pichaet irakaslearekin harremanetan jar zaitezke Rachadapisek Fortune merkataritza-gune handitik ez oso urrun. merkataritza gune txikiagotik gertu dagoen eraikin berri batera joan dira

      barkatu, ezin dut izena gogoratzen. baina bangkoken zaudenean zurekin irakaslearengana joan nahiko nuke. nirekin ere jar zaitezke harremanetan messenger edo facebook bidez.

      Ez dut kobratzen laguntzeagatik.

      agur bero bat.

    • itsas dio gora

      hona hemen irakaslearen harremanetarako helbidea. Dr. pichaet idazkaria, [posta elektroniko bidez babestua]

  16. Ronny dio gora

    Pisua galtzeko beste modu batzuk daudela uste dut. Ez alkoholik, ez freskagarririk, ez mendebaldeko janari azkarra. Japoniako Miso zopa katilu bat jaten dut egunero erabili aurretik. Egin hau orain urtebete, eta dagoeneko 9,5 kg galdu dituzu. Pisuari eutsi, eta misoa janari osasuntsua ere bada. Begira japoniarrak, han ez duzu gehiegizko pisua, miso asko jaten dute ere, eta jaten dutenaren konbinazio ona dute.

  17. peter dio gora

    Eea irakurtzen ari nintzen, baina Garciniari buruz hitz egiten du eta hasieran Google-k beste fruitu mota bat ematen du. Garcinia Cambogia izenekoa. Beraz, hau familia berekoa izango litzateke? Egia esan Garcinias lehertzen ari da, wikian ikusi berri dut.
    Garcinia mangostana azpian mangosteen fruituarekin topo egiten dut.
    Aipatutako lehen fruituak berpizkundea izan du Dr. Oz zabor-agente gisa, Oprah batekin bigarrena ateratzen den bezala. Azkenean, Garnicia guztiak errentagarriak izango lirateke orduan?

    Soursop edo soursop Dagoeneko ulertu nuen hori oso fruta ona zela. Fruta fresko gazi-gozo zaporetsua.
    Hala ere, ez zenuke haziak jan behar. 40ko hamarkadatik minbiziaren kontrolarekin lotutako ikerketa bat egiten ari da, substantziei dagokienez ezin da patenterik lortu eta berriro tiradera batean amaitu da. Tira, eta gero oraindik dirua eskatzen dute minbiziaren ikerketarako, non “begiraleak” gero mugimendu pertsonal bat egiten duen.
    Baina ona da mangostinoa jatea azalarekin eta ilearekin.

  18. Harry Roman dio gora

    Zoritxarrez, Asiako elikagaien sendagai miragarrien argitalpenekin harritu behar naiz bakoitzean. Ez dut ulertzen ospitale edo mediku bakar batek zer egin behar duen.

    Baina Europako mediku susmagarrientzat: osasun-adierazpena egiten duen edozein produktuk klinikoki frogatu beharko dio lehenik EFSAri. Baita Yakult ere https://www.theguardian.com/society/2010/oct/19/efsa-rules-probiotic-health-claims-unproven eta Ginseng-ek EZ dute lortu.
    ikusi ere https://en.wikipedia.org/wiki/Pichaet_Wiriyachitra en http://www.mangosteenrd.com/research05.html
    Baita: https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/2083

    Oh... plazebo efektuaren azpian asko funtzionatzen du.

  19. Christina dio gora

    Pattayako tokiko merkatutik gertu mangosteena duen guztia saltzen duen denda dago.
    Gorputz krema sasiak oinak olio xaboia gehiegi aipatzeko eta ez garestia.
    Larruazaleko hantura bat badut egunean 2 aldiz jartzen dut eta egun batzuen buruan desagertu egin da.
    Benetan dendan saltzen dute, oso gomendagarria.


Utzi iruzkin bat

Thailandblog.nl-k cookieak erabiltzen ditu

Gure webguneak hobeto funtzionatzen du cookieei esker. Horrela zure ezarpenak gogoratu, eskaintza pertsonal bat egin eta webgunearen kalitatea hobetzen lagunduko diguzu. irakurri gehiago

Bai, webgune on bat nahi dut