Muchos holandeses no saben qué factores del estilo de vida pueden influir en el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer. Esta es la conclusión de la Fundación Internacional para la Investigación del Alzheimer (ISAO) a partir de un estudio presentado ayer.
Todavía no existe una cura para esta enfermedad debilitante del cerebro. Sin embargo, los estudios muestran que un cerebro sano, vasos sanguíneos sanos y un corazón sano pueden reducir significativamente el riesgo de contraer la enfermedad de Alzheimer.
La investigación muestra que dos tercios de los encuestados (66,8 por ciento) piensan que el ejercicio no juega ningún papel en la prevención de la enfermedad de Alzheimer. Eso no es correcto. El ejercicio regular, como los deportes, promueve la circulación sanguínea y, por lo tanto, es importante para un cerebro sano.
De los encuestados, el 38 por ciento no sabe que el peso corporal excesivo es un factor de riesgo para contraer la enfermedad de Alzheimer. Y casi la mitad de los 15.000 encuestados no saben que el azúcar, la diabetes o tomar pastillas para dormir juegan un papel.
El estudio también muestra que más de la mitad (58 por ciento) de las personas piensan que el consumo de alcohol juega un papel en el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer. Ningún estudio ha demostrado que el consumo de alcohol desempeñe un papel directo en el desarrollo de la enfermedad.
Los científicos sospechan firmemente que un cerebro saludable juega un papel importante en la prevención y el retraso de la enfermedad de Alzheimer. Por eso es muy importante un estilo de vida saludable.
Hace poco vi un programa en la televisión alemana, donde se demostraba científicamente que, por ejemplo, bailar puede hacer una enorme contribución a la prevención del alzhéimer. Especialmente aprender nuevos bailes y movimientos, donde uno tiene que activar tanto el movimiento como el cerebro, puede reducir el riesgo de Alzheimer hasta en un 70%.
Recientemente estuve en una conferencia sobre el funcionamiento del cerebro de las personas mayores y también se señaló que suficiente ejercicio (cardio y músculos) y aprender nuevas actividades como bailar, pero también un curso de idiomas, reducen significativamente el riesgo de la enfermedad de Alzheimer. .
Olvidar moverse me parece lógico para estos pacientes
Dirk De Witte, estamos hablando de prevención, en la etapa que mencionaste se llama tratamiento médico, y los recursos son muy limitados allí.
De hecho, todavía no existe una cura para el Alzheimer, ¡pero se sabe que no durará mucho!
Las personas de poco más de cincuenta años e incluso los más jóvenes nunca volverán a padecer Alzheimer, lo cual es una lástima para aquellos que son (mucho) mayores.
Fumar, poco ejercicio y cierta predisposición genética son factores importantes que aumentan la probabilidad de que se desarrolle la enfermedad.