For et par år siden begyndte jeg at opleve smerter i lænden og hofterne, som blev meget smertefulde, især når man stod og gik langsomt. Efter en del fysioterapi-sessioner og røntgenbilleder viste det sig, at mine mellemhvirvelskiver var let udtørrede og hærdede. Derfor laver jeg nu flere øvelser dagligt for at holde min ryg og hofter så fleksible som muligt, hvilket generelt ser ud til at være godt kontrolleret.
Læserspørgsmål: Fitnesscenter i Pattaya/Jomtien med lændenhed
Hvem kender et fitnesscenter (eventuelt et fitnesscenter på et hotel) i Pattaya/Jomtien-området, der indeholder træningsenheden til lænden.
For et par uger siden stillede jeg dig et spørgsmål om smerter i min lænd. Da jeg troede, at jeg måske havde nyresten. I mellemtiden fik jeg mig selv undersøgt i Khon Kaen hospitalet. Gode nyheder på den ene side ingen nyresten eller problemer med urinvejene, men de fandt en abnormitet i min lænd via et røntgenbillede. Det hænger sammen med ikke at gå oprejst, for meget belastning og stille og roligt at tælle årene, ifølge den behandlende læge.
Spørgsmål til praktiserende læge Maarten: Udstrålende smerter i venstre side af ryggen
Siden 14 dage har jeg et problem, jeg har smerter i venstre side af ryggen, og det stråler længere ud foran på min krop, mens jeg bevæger mig, er smerten næsten uudholdelig, selv når jeg går.
Spørgsmål til praktiserende læge Maarten: Er der en fysioterapeut i Thailand, der kan rette min ryg?
Lad mig introducere mig selv. Jeg hedder Chris, og jeg har boet i Thailand i omkring 9 år nu. Jeg har problemer med min ryg. For omkring 15 år siden kom jeg ud for en alvorlig ulykke, så min ryg bliver jævnligt skæv. Intet problem i Belgien, jeg gik til fysioterapeuten som knækkede min ryg og alt var ordnet på 10 minutter. Nu hvor jeg er kommet for at bo her, har jeg været nødt til at tage tilbage til Belgien et par gange for at få rettet ryggen.
