Maarten Vasbinder bor i Isaan. Hans erhverv er praktiserende læge, et erhverv, som han hovedsageligt udøvede i Spanien. På Thailandblog svarer han på spørgsmål fra læsere, der bor i Thailand og skriver om medicinske fakta.
Har du et spørgsmål til Maarten, og bor du i Thailand? Send dette til redaktøren: www.thailandblog.nl/contact/ Det er vigtigt, at du giver de korrekte oplysninger såsom:
- alder
- klager)
- Historie
- Medicinbrug, herunder kosttilskud mv.
- Rygning, alkohol
- At være overvægtig
- Valgfrit: laboratorieresultater og andre tests
- Muligt blodtryk
Du kan sende billeder til [e-mail beskyttet] alt kan gøres anonymt, dit privatliv er garanteret.
Kære Martin,
Jeg hedder P., 69 år, 1.72 meter og 75 kg. Brug ingen stoffer og vær sund i øjeblikket. Blodtryk ved stående 140/85, efter træning 100/75.
Mit spørgsmål er: fandt min vægt lidt for høj 84 kg og holdt op med at spise kød og kylling (hvilket jeg alligevel ikke kunne lide i Thailand) og alle de andre dårlige ting som KFC nogle gange. Har allerede tabt en del mavefedt og vejer 74 kg. Spis meget yoghurt med müsli. Og nogle gange en dampet laks. Kun min afføring er meget hård og svær at passere, hvilket nogle gange er noget af en slagtning.
Nu bruger jeg Senokot tabletter, de gør deres arbejde rigtig godt, men jeg læste på indlægssedlen, at de ikke må bruges længere end 1 uge. Hvad skal jeg gøre? Er der et middel jeg kan fortsætte med at bruge.
Hilsen,
P.
*****
Kære P,
Normalt forsvinder den slags problemer, når du drikker nok. Hvis ikke, er duphalac et godt valg. 5 ml (tsk) efter hvert måltid og eventuelt en fjerde skefuld inden du går i seng. Du kan derefter tage Senokot en gang hver anden uge, hvis det er nødvendigt.
Frugt og grønt hjælper også.
Efter en måned skulle alt være bedre. Hvis ikke, så få lavet en tarmtest.
Met vriendelijke Groet,
Dr. Maarten