Mænd, der spiser kålgrøntsager tre gange om ugen, har sandsynligvis halvt så stor risiko for at udvikle prostatakræft som mænd, der aldrig spiser kålgrøntsager. Det kan du udlede af en undersøgelse, som forskere fra det amerikanske Fred Hutchinson Cancer Research Center har offentliggjort i Journal of the National Cancer Institute.
Ifølge samme publikation kan en kost rig på bladgrøntsager også reducere risikoen for prostatakræft.
Bliv ældre
Som årene går, er der nogle smerter til venstre og højre, hvilket er forståeligt i sig selv. Der kan også opstå virkelig grimme sygdomme, som normalt er resultatet af aldring. For mænd er prostatakræft et sådant eksempel. En sund livsstil kan bidrage til at holde den slags grimme ting ude i længere tid.
Undersøgelse
Da forskerne besluttede sig for deres undersøgelse, var det allerede kendt, at frugt og grønt generelt kan reducere risikoen for kræft, men man vidste ikke meget om prostatakræft i særdeleshed. Så forskerne undersøgte kostvanerne for mere end XNUMX mænd, hvis læger havde diagnosticeret prostatakræft. Forskerne sammenlignede dette med kosten for en nogenlunde lige stor gruppe mænd uden prostatakræft.
Til at begynde med fandt forskerne ingen beskyttende effekt af frugt. En kost med højt indhold af grøntsager havde en større effekt. Jo flere grøntsager mænd spiser, jo lavere er risikoen for prostatakræft. Mænd, der spiser 21 portioner grøntsager om ugen, har en 35 procent lavere risiko for prostatakræft end mænd, der ikke spiser mere end 7 portioner om ugen.
Efter at forskerne nedbrød deres data yderligere, så de, at kålgrøntsager havde den stærkeste beskyttende effekt. Hos mænd, der spiser broccoli, blomkål, rosenkål eller en anden kålgrøntsag tre gange om ugen eller mere, er risikoen for prostatakræft næsten halveret i forhold til mænd, der aldrig spiser kålgrøntsager.
Kilde: Ergogenics
Jeg har lige fundet noget at tilføje:
Grøntsagers helbredende kraft – 45 mest medicinske grøntsager
http://www.geneeskrachtigegroenten.nl/45-meest-geneeskrachtige-groenten/
Det er tydeligere end nogensinde før, at folk skal gøre meget for at holde sig sunde. Forholdene i det moderne samfund har ændret sig så meget!
Gr. Martin
Interessant side Martien, tak.
Jeg kan også anbefale bogen, som Wim anbefaler nedenfor. Endda behagelig at læse og meget nyttig på alle områder. sparer en masse stoffer.
Moderator: Angiv venligst en kilde, hvor denne påstand kan kontrolleres?
Risiko for prostatacancer. Studie af Marie Elise Parent og Marie Claude Rousseau. Universitetet i Montréal.
Se ok de http://www.destandaard.be – artikel af 30/10/14 – mænd, der har sex med mere end 20 kvinder i løbet af deres liv, er mindre tilbøjelige til at få prostatakræft / http://www.gezondheidswetenshap.be – artikel fra 10/11/14 / http://www.newsmonkey.be artikel 23032 af 29/1014. Vær hilset. Jan.
Jeg kunne ikke lade være:
"Mænd, der har sex med mere end 20 kvinder I LEVET, er mindre tilbøjelige til at få prostatakræft"
Jeg tænker så ved mig selv: Jeg venter bare, til jeg ikke længere er i live. Så vil jeg have sex med mere end 20 kvinder, og så dør jeg måske ikke af prostatakræft...
Grøn te hjælper med at sænke PSA.
http://kanker-actueel.nl/prostaatkanker-groene-thee-drinken-remt-groei-prostaatkanker-en-kan-mogelijk-preventief-worden-ingezet.html
Jeg bruger selv grøn te ekstrakt kapsler efter råd fra en ortomolekylær ekspert. 1 kapsel ville indeholde cirka hvad der svarer til 3-4 kopper grøn te.
Også anbefalet som informationskilde: Voedzelhourglasset af Kris Verburg. Den nævner (blandt andet, men i høj grad) persille som et middel mod prostatakræft.
Jeg fik for nylig konstateret trombose i benet, at spise kål er ikke godt for det, så alt har sine fordele og ulemper og det er for de fleste videnskabelige undersøgelser, da der er fokus på 1 tilstand/sygdom.
Kilde: Star Thrombosis Service Rotterdam
Forskere fra Canada kom til den konklusion, at mænd, der havde sex med forskellige kvinder, var mindre tilbøjelige til at få prostatakræft. Sandsynligvis er den egentlige årsag, at disse mænd har flere udløsninger end mænd, der holder sig til én kvinde. Så spis en masse kål og...
Det har været bevist i over 20 år..1000 mænd er blevet fulgt i 20 år,. De spiste en tomat hver dag eller tomatlignende produkter som ketchup eller tomatsuppe osv. Ingen har nogensinde prostatakræft.
fik. Det har været kendt i så lang tid.. Alle de mænd jeg kender spiser tomatlignende produkter hver dag, og ingen har udviklet prostatakræft.De fleste af de ældre, der har gjort det, er blevet meget gamle. Så igen mærkeligt, at der kommer endnu en undersøgelse ud.
Efter min mening er den bedste kur mod prostatakræft at have regelmæssig sex. Hvis du ikke bruger det, mister du det.
Det råd min urolog gav var: hvis du er bange for prostatakræft, så drik 2 store kopper grøn te hver dag. I mange år har jeg fulgt dette gode råd med det resultat, at mine PSA-værdier er blevet markant forbedret. (disse er værdier, der bestemmes i blodet før prostata).
Nu kan en årlig blodprøve forhindre en masse katastrofe.
Jeg ønsker alle godt helbred!