De Thajská masáž je světově proslulá a existuje již více než 2500 let. Pokud se chcete naučit masírovat sami sebe, můžete. Jedním z lepších institutů je International Training Massage School (ITM) v Chiang Mai. Škola existuje od roku 1992 a je známá svou vynikající kvalitou. Škola je zaměřena na zahraniční studenty, kteří se chtějí naučit techniky thajské masáže.
Thajská masáž je jakýmsi mixem normální masáže, jógových technik, akupresury a strečinku. Účelem je harmonizace těla, uvolnění blokád a odvodnění nedostatků podél energetických drah. Na rozdíl od tradiční čínské medicíny, která používá akupunkturu k manipulaci s tlakem, thajská masáž podporuje stejné body, ale s léčivým dotekem. Tím jsou tlakové body zbaveny veškerého napětí. Životní energie neboli prána se tak může volně pohybovat tělem. Je to jeden z nejstarších způsobů, jak vyléčit tělo z nemocí.
Thajské masáže jsou hluboce zakořeněnou tradicí a mnoho expatů a cestovatelů ji dobře využívá. Masáž je víc než jen relaxace. Zvyšuje vědomí, stimuluje nervový systém, zlepšuje krevní oběh a zajišťuje správné odvádění tělesných odpadů.
Video: Mezinárodní tréninková masážní škola Chiang Mai
Podívejte se na video zde: