Je cyklistika dobrá pro váš sexuální život?

Je pravda jako kráva, když říkám, že cyklistika je dobrá pro vaši kondici a vytrvalost. V Thajsku také vidíte stále více lidí, kteří vyrážejí na moderní verzi „ocelového oře“ individuálně nebo ve skupinách. Ale jak moc je cyklistika prospěšná pro váš sexuální život a má pozitivní přínos pro váš výkon v romantických sférách života, takže nemyslete na mastnotu, převody, prázdné pneumatiky nebo takové šlapání na těch ošklivých úsecích do kopce.

O cyklistice se v minulosti vždy říkalo, že „nástrojům“ mužů neprospívá. Lepší jízdní kola a lepší oblečení nyní mnohé z těchto námitek zmizely. Novinář Baz Daniel v článku v Phuket Gazette tvrdí, že nedávné vědecké studie ukazují, že pravidelná jízda na kole může zlepšit váš sexuální život.

Spací pytel

Než se pustím do článku trochu víc, jen anekdota. Pár kamarádů, kteří jsou v důchodu jako já, nedávno absolvovalo na kole téměř 5000 km. Celkem jezdili na kole z Alkmaaru do Lisabonu téměř 4 měsíce. Pravidelně o tom dělali reportáž a v té poslední uváděli řadu čísel, kolik nocí strávili ve stanu, v hotelu, na Airbnb, kolik km za den, co to všechno stálo a pár dalších čísel .

Miluji taková čísla a zeptal jsem se na další podrobnosti. Nakonec jsem položil otázku - na kterou jsem nečekal odpověď - o jejich sexuálním životě během toho výletu. Jak často a kde (ve stanu, hotelu nebo pod širým nebem?) jsi „to“ dělal? Přesto jsem na tuto naléhavou otázku dostal rychlou odpověď.

„Takže nula krát během dnů na kole! Víte, co se stane s vaší kapsou, když sedíte na sedle asi 8 hodin? Říkám tomu spací pytel. Vím, že jezdci Tour de France mají na motorce ty nejfantastičtější erotické fantazie, ale já ne. Hahaha Maaaaar, naštěstí jsme měli dost odpočinkových dní!!”

sexuální vzrušení

Díky jízdě na kole budete fit a být fit vám dodá větší sebevědomí. Ve studii na více než 400 mužích a ženách vědci z University of Arkansas zjistili, že lidé, kteří byli fyzicky zdatní, byli častěji sexuálně vzrušeni než ti, kteří byli méně fit. Už i jízda na kole párkrát týdně by zvýšila chuť na sex. Odpovídajícím způsobem by vysoko nad průměr stoupl i postelový výkon aktivních cyklistů.

Sexuální přitažlivost

Jízda na kole je způsob, jak se stát atraktivnějším pro opačné pohlaví. Průzkum mezi 600 muži a ženami zadaný British Heart Foundation zjistil, že respondenti věří, že cyklisté jsou o 13 procent inteligentnější a chladnější než ostatní lidé. Dvacet tři procent uvedlo, že by raději chodilo s aktivním cyklistou než s jinými sportovci. a asi dvě třetiny dotázaných uvedly, že se jim cyklistům často přiléhavé cyklistické oblečení líbí.

Ohromující

Existuje důvod, proč mnoho lidí užívá látky měnící mysl, aby se „naladili na lásku“ – uvolňuje je to a snižuje stres a zábrany. Inu, jízda na kole je jednodušší způsob, jak dosáhnout stejného efektu.

Cyklista produkuje ve svém těle endokanabinoidy (které, jak název napovídá, patří do stejné kategorie jako látky měnící mysl, které kuřáci trávy používají k „vznešení“), což snižuje stres a způsobuje, že se cítíte uvolněně.

Výzkumy ukazují, že méně stresu vede k snadnějšímu sexuálnímu vzrušení. To znamená, že se častěji dostanete do nálady a užijete si zlobivé dovádění. Tyto endokanabinoidy můžete samozřejmě získat také jinou formou cvičení, jako je běh.

Energie

Při jízdě na kole se vaše nohy pohybují, zatímco ostatní klouby jsou méně namáhány. Srdce pumpuje na vyšší úrovni a buduje energii. Kromě toho podporuje kardiovaskulární zdraví a zvyšuje průtok krve, což bylo vědecky prokázáno, že je dobré pro váš sexuální život. Výzkumníci z Duke University zjistili, že muži, kteří cvičili 30 minut denně po čtyři dny v týdnu, měli většinou vyšší sexuální touhu než vrstevníci, kteří necvičili. Výzkum také ukazuje, že ženy, které jsou fyzicky aktivní, se snáze vzruší, zejména krátce po jízdě na kole. Zkrátka lidé, kteří jezdí na kole nebo provozují jiný sport, mají více sexu než ostatní.

Věk není překážkou

Harvardská studie na 160 plavcích a plavcích ukázala, že plavci starší 60 let měli sex stejně často jako plavci o 20 let mladší. Můžete bezpečně předpokládat, že jízda na kole funguje stejně dobře, abyste zůstali sexuálně aktivní i ve stáří. Ne nadarmo se na celosvětovém čistém růstu cyklistiky podílí 22 procenty lidí nad 60 let.

Závěr

Co byste měli dělat s tímto druhem výzkumu? Vlastně nic, protože chuť na sex není jen ve fyzické kondici, ale závisí i na dalších podnětech. Nejezdím na kole, je mi také přes šedesát...... ehm sedmdesát a na svůj sexuální život si nemám co stěžovat. Naopak, řekl bych! Každopádně příběh byl pěkným obalem anekdoty o „spacáku“.

Zdroj: volně přeložený článek v Phuket Gazette