Въпрос към GP Maarten: Лекарства за сън за проблеми със съня
Цял живот съм бил шофьор на камион. И голяма част от това време беше прекарано в шофиране през нощта. Тогавашният ми лекар ми каза, че мога да страдам от това дълго време. И беше прав. Използвах Dormicon по време на трудовия си живот и работи добре. Сега това вече не се предписва.
Пазачи на часовници
Когато все още живеехме в Чианг Дао, срещнахме една французойка, която търсеше място за живеене от няколко години. Първоначално си помислихме, че очевидно ще бъде много трудно да си намерим дом тук, но когато обиколихме с агент по недвижими имоти за един следобед, тя ни каза (поверителността не е проблем в Тайланд), че едно от нейните изисквания е да има не трябва да има абсолютно никакъв шум от съседи или други околности. Той познаваше такива места, но се страхуваше да й ги препоръча. Прекалено опасно за една западна жена, помисли си той.
Въпрос към общопрактикуващия лекар Маартен: Лош сън с пълен стомах
От няколко години забелязвам, че почти не мога да ям нищо вечер, иначе ще спя само няколко часа.
Въпрос към общопрактикуващия лекар Маартен: Обвързан с хапчета за сън, за да получите здрав нощен сън
За съжаление, аз съм обвързан с хапчета за сън, за да осигуря здрав нощен сън. През повече от 25 години, в които живях в Испания, успях да купя таблетки за сън Stilnox 10 mg (золпидем) в местната аптека, които струваха 30 евро за 4 броя и дори бяха възстановени от здравната ми каса.
Повече от 2,9 милиона холандци страдат от проблеми със съня
Почти една четвърт от холандците на 25 или повече години са имали проблеми със съня през 2018 г. Над два пъти по-висок е делът при хората с увреждания. Те също така най-често са възпрепятствани в работата си от проблеми със съня. Това са хора, които сами посочват, че са неработоспособни.
Аз съм мъж на 66 години, пушач (по 20 на ден), но не пия. Използвах хапче за сън (Zolpidem) в продължение на 25 години и спрях да го приемам за 2 месеца, което отне много воля, с всякакви симптоми на отнемане. Както казах няма проблем 2 месеца, но сега пак съм на работа иначе няма да спя.