Мъжете, които ядат зеле три пъти седмично, вероятно са наполовина по-склонни да развият рак на простатата, отколкото мъжете, които никога не ядат зеле. Можете да заключите това от проучване, което изследователи от американския център за изследване на рака Фред Хътчинсън са публикували в списанието на Националния институт по рака.

Според същата публикация диета, богата на листни зеленчуци, също може да намали риска от рак на простатата.

Стани по-възрастен

С годините се появяват болки отляво и отдясно, което само по себе си е разбираемо. Освен това могат да възникнат наистина неприятни заболявания, които обикновено са резултат от стареенето. За мъжете ракът на простатата е един такъв пример. Здравословният начин на живот може да допринесе за предотвратяването на тези неприятни неща за по-дълго време.

Изучават

Когато изследователите взеха решение за изследването си, вече беше известно, че плодовете и зеленчуците могат да намалят риска от рак като цяло, но не се знаеше много за рака на простатата в частност. Така че изследователите са изследвали диетите на повече от XNUMX мъже, чиито лекари са диагностицирали рак на простатата. Изследователите сравняват това с диетата на приблизително еднаква група мъже без рак на простатата.

Да започнем с това, че изследователите не са открили никакъв защитен ефект на плодовете. Диета с високо съдържание на зеленчуци имаше по-голям ефект. Колкото повече зеленчуци ядат мъжете, толкова по-малък е рискът от рак на простатата. Мъжете, които ядат 21 порции зеленчуци на седмица, имат 35% по-нисък риск от рак на простатата, отколкото мъжете, които ядат не повече от 7 порции на седмица.

След като изследователите разбиха данните си допълнително, те видяха, че зелевите зеленчуци имат най-силен защитен ефект. При мъжете, които ядат броколи, карфиол, брюкселско зеле или друг зелев зеленчук три пъти седмично или повече, рискът от рак на простатата е почти наполовина в сравнение с мъжете, които никога не ядат зелеви зеленчуци.

Източник: Ergogenics

12 отговора на „Превенция: Зелевите зеленчуци намаляват наполовина риска от рак на простатата“

  1. Марсиански казва нагоре

    Просто намерих нещо да добавя:

    Лечебната сила на зеленчуците – 45 най-лечебни зеленчуци

    http://www.geneeskrachtigegroenten.nl/45-meest-geneeskrachtige-groenten/

    По-ясно от всякога е, че хората трябва да направят много, за да останат здрави. Условията в съвременното общество са се променили толкова много!

    Гр. Мартин

    • Г-н Bojangles казва нагоре

      Интересна страница Мартиен, благодаря ти.

      Мога също да препоръчам книгата, която Wim препоръчва по-долу. Дори приятно за четене и много полезно във всички области. спестява много лекарства.

  2. Кийт 2 казва нагоре

    Модератор: Моля, посочете източник, където може да се провери това твърдение?

    • Януари казва нагоре

      Риск от рак на простатата. Изследване на Мари Елизе Парент и Мари Клод Русо. Университет на Монреал.
      Вижте също http://www.destandaard.be – статия от 30/10/14 – мъжете, които правят секс с повече от 20 жени през живота си, са по-малко склонни да получат рак на простатата / http://www.gezondheidswetenshap.be – статия от 10 г. / http://www.newsmonkey.be член 23032 от 29/1014. Поздравления. януари

      • Рене Чиангмай казва нагоре

        Не можах да се сдържа:
        „мъжете, които правят секс с повече от 20 жени ПРЕЗ ЖИВОТА СИ, са по-малко склонни да получат рак на простатата“
        Тогава си мисля: просто ще изчакам, докато вече не съм жив. Тогава ще правя секс с повече от 20 жени и тогава може и да не умра от рак на простатата...

    • Кийт 2 казва нагоре

      Зеленият чай помага за понижаване на PSA.
      http://kanker-actueel.nl/prostaatkanker-groene-thee-drinken-remt-groei-prostaatkanker-en-kan-mogelijk-preventief-worden-ingezet.html

      Аз самият използвам капсули с екстракт от зелен чай по съвет на ортомолекулен експерт. 1 капсула съдържа приблизително еквивалента на 3-4 чаши зелен чай.

  3. Уилям ван Дорн казва нагоре

    Също така се препоръчва като източник на информация: Voedzelhourglass от Крис Вербург. Там се споменава (наред с други неща, но предимно) магданозът като средство срещу рак на простатата.

  4. FredCNX казва нагоре

    Наскоро ми беше диагностицирана тромбоза на крака, яденето на зеле не е добро за това, така че всичко има своите плюсове и минуси и това е за повечето научни изследвания, тъй като има фокус върху 1 състояние / заболяване.
    Източник: Star Thrombosis Service Rotterdam

  5. Януари казва нагоре

    Изследователи от Канада стигнаха до извода, че мъжете, които правят секс с различни жени, са по-малко склонни да се разболяват от рак на простатата. Вероятно истинската причина е, че тези мъже имат повече еякулации от мъжете, които се придържат към една жена. Така че яжте много зеле и...

  6. Мали казва нагоре

    Доказано е от над 20 години..1000 мъже са проследени в продължение на 20 години,. Те ядат домат всеки ден или продукти, подобни на домати, като кетчуп или доматена супа и т.н. Никой никога не е имал рак на простатата.
    има. Това се знае от толкова много време.. Всички мъже, които познавам, ядат продукти, подобни на домати, всеки ден и никой не е развил рак на простатата. Повечето от възрастните хора, които са направили това, са остарели много. Така че отново е странно, че излиза друго проучване

  7. Ханк Хауер казва нагоре

    Според мен най-добрият лек за рак на простатата е редовният полов живот. Ако не го използвате, вие го губите.

  8. Питър Ван Линт казва нагоре

    Съветът, който моят уролог даде беше: ако се страхувате от рак на простатата, пийте 2 големи чаши зелен чай всеки ден. В продължение на много години следвах този добър съвет, в резултат на което моите PSA стойности се подобриха драстично. (това са стойности, които се определят в кръвта преди простатата).
    Сега годишният кръвен тест може да предотврати много бедствия.
    Пожелавам здраве на всички!


Оставете коментар

Thailandblog.nl използва бисквитки

Нашият уебсайт работи най-добре благодарение на бисквитките. По този начин можем да запомним вашите настройки, да ви направим персонална оферта и вие да ни помогнете да подобрим качеството на уебсайта. Прочетете повече

Да, искам добър уебсайт