Мне 55 гадоў, я жыву ў Тайландзе (правінцыя Хон Каен) з 3 гадоў. Маё пытанне пра «цукар у крыві» або дыябет.
Я 64-гадовы мужчына, у якога, на шчасце, рэдка баліць галава, але калі баліць, то таксама моцна, так што часам яна пачынае круціцца перад вачыма і ўсё становіцца расплывістым. Зноў жа, гэта рэдкасць, і толькі некалькі разоў на год. Часам спантанна, а часам з-за абставінаў, такіх як праблемы ці падобнае. Цяпер пытанне: калі ў мяне баліць галава, я заўсёды прымаю 3 таблеткі парацэтамолу па 500 мг, і галаўны боль праходзіць даволі хутка.
Тэпцікі шкодныя для ног, не насіце іх больш за дзве гадзіны ў дзень
Падчас спякоты мінулага тыдня ў Тайландзе многія людзі вырашылі надзець шлапакі. Але ці ведаеце вы, што нашэнне шлапакоў цэлы дзень можа выклікаць сур'ёзныя праблемы са нагамі і спіной?
Я здаровы, але маё слабое месца - шчыкалаткі. Кожныя паўгода, часам крыху раней, часам крыху пазней, у мяне здараецца прыступ, праз 1 дзень мой галёнкаступнёвы сустаў пачынае ацякаць, становіцца ярка-чырвоным і жудасна балючым, як быццам колюць нажом. Я зусім не магу рухацца, а прымусовы паход у прыбіральню - гэта катаванне.
Пытанне да ўрача агульнай практыкі Маартэна: Ці выклікана мая эректільная дысфункцыя лекамі?
Апошнія некалькі гадоў у мяне была эректільная дысфункцыя. У вас павялічаная прастата, мне 77 гадоў, і я прымаю 1 таблетку штодня супраць высокага крывянага ціску Amlopine і 1/2 таблеткі Totalip супраць дрэннага халестэрыну.
Занадта шмат цукру шкодна для здароўя. Што гэта з вамі робіць?
Не менш за 84% галандцаў дакладна не ведаюць, што рабіць, каб скараціць спажыванне цукру. Цукар хаваецца ў многіх прадуктах, і мы ўвесь час адчуваем спакусу зрабіць нездаровы выбар з вялікай колькасцю цукру. Але што цукар робіць з вашым целам?
Пытанне да ўрача агульнай практыкі Мартэну: мала выпрацоўкі спермы
Я мужчына, мне 71 год. Зрэшты, я зусім не адчуваю гэты ўзрост, не ведаю, які ўзрост. Я ўжываю 1 таблетку Метфармін 500 мг. у дзень. Таксама ніякіх лекаў. У апошні час у мяне невялікая колькасць спермы. І я хацеў бы крыху палепшыць гэта.
Важнасць бялкоў для вашага цела з узростам
Старэнне суправаджаецца прагрэсавальнай стратай мышачнай масы. У нашы дваццаць гадоў больш за 50% масы нашага цела складаюць мышцы, але з узростам гэта памяншаецца да прыкладна 25%, калі мы дасягаем узросту 75-80 гадоў.
Пытанне да ўрача агульнай практыкі Мартэну: Хварэю на мазоль
Пад левай пярэдняй часткай ступні ў мяне некаторы час была мазоль, якая заканчваецца кропкай, дыяметр мазалі звонку 1 см. Пры хадзе вастрыё балюча цісне ў ступню.
Лейкацыты важныя для эфекту йо-йо пасля пахудання
Тлушчавая тканіна ва ўласным целе моцна спрыяе шанцу набраць вагу зноў пасля спробы пахудання. Важную ролю ў гэтым гуляюць клеткі імуннай сістэмы, лейкацыты. Гэта вынікае з даследаванняў Эдвіна Марымана, прафесара функцыянальнай генетыкі Маастрыхцкага ўніверсітэта.
Вада жыццёва важная, асабліва для пажылых людзей
Зараз у Тайландзе поўнае лета. Гэта азначае высокую тэмпературу і рызыку высыхання. Піць у дастатковай колькасці літаральна жыццёва неабходна. Таксама звярніце ўвагу на тое, што вы п'яце. Лепшы выбар - вада і піце яе шмат. Гэта не толькі здарова, але і вы страціце непатрэбныя кілаграмы!
Пытанне да ўрача агульнай практыкі Мартэну: пабочныя эфекты лекаў, ці можна замяніць іх натуральнымі сродкамі?
Мяне завуць П. Мне 70 гадоў, я жыву ў Паттайе з 2009 года. У 2008 годзе з-за ног вітрыны стэнт у правай пахвіне і ангіяпластыка ў левай. З тых часоў я выкарыстоўваю сродкі для разрэджвання крыві, сродкі для зніжэння артэрыяльнага ціску, таблеткі халестэрыну Бестацін, а таксама лекі ад дыябету 2.
Павышэнне ўстойлівасці да антыбіётыкаў у тайскай свініны
Асацыяцыя спажыўцоў Тайланда (Фонд спажыўцоў) просіць урад прыняць жорсткія меры супраць праблемы ўстойлівых да антыбіётыкаў бактэрый у мясе. Таварыства спажыўцоў шакавана выяўленнем рэшткаў антыбіётыкаў у свініне, якая прадаецца на свежым рынку.
Даследаванне паказала, што міжземнаморская дыета не толькі зніжае рызыку рака тоўстай кішкі, але і павялічвае шанцы на выжыванне людзей, у якіх лекары ўжо дыягнаставалі рак тоўстай кішкі.
Піце каву і заставайцеся маладымі даўжэй!
Добрыя навіны для аматараў кавы: паводле буйнога даследавання, кава даўжэй захоўвае маладосць на клеткавым узроўні. Жанчыны, якія выпіваюць дзве-тры кубкі кавы ў дзень, маюць больш доўгія тэламеры, чым жанчыны, якія не п'юць каву. Умовай з'яўляецца тое, што вы п'яце каву чорны, без цукру і малака.
Запыт ад урача агульнай практыкі Мартэна
Я з задавальненнем адкажу на вашы пытанні ў межах маіх ведаў і здольнасцей. Аднак я не вяду архіў і ўскладаю на сябе адказнасць за захаванне дадзеных і перапіску з пытаючымі.
Я хацеў бы вярнуцца да майго пытання ад 16 лютага пра ХОБЛ. Вы хацелі больш інфармацыі. У папярэдніх так званых прыступах мне давалі антыбіётыкі на працягу 10 дзён, і праз тры тыдні я вярнуўся, але цяпер пасля гэтага часу я прымаю антыбіётыкі каля 2 месяцаў, з якіх таксама 10 дзён на кропельніцы з антыбіётыкамі.