Maarten Vasbinder İsaanda yaşayır. Onun peşəsi ümumi praktik həkimdir, əsasən İspaniyada işlədiyi bir peşədir. Thailandblog-da Taylandda yaşayan oxucuların suallarını cavablandırır.
Maarten üçün bir sualınız var və Taylandda yaşayırsınız? Bunu redaktora göndərin: www.thailandblog.nl/contact/ Bu kimi düzgün məlumatları təqdim etməyiniz vacibdir:
- Yaş
- Şikayətlər)
- Tarix
- Dərman istifadəsi, o cümlədən əlavələr və s.
- Siqaret, spirt
- çəki artıqlığı
- Könüllü: laboratoriya nəticələri və digər testlər
- Mümkün qan təzyiqi
Şəkilləri ünvanına göndərə bilərsiniz [e-poçt qorunur] hər şey anonim şəkildə edilə bilər, məxfiliyinizə zəmanət verilir.
Hörmətli Martin,
O vaxt mənə D vitamini qəbul etməyi məsləhət gördün. Mən rahatlıqla burada balkonumda günəş altında yarım saat, lazım gələrsə daha çox, demək olar ki, hər gün şortikdə sinə çılpaq otura bilərəm. Mən də bunu müntəzəm edirəm. Bu kifayət deyilmi?
1939-cu ildə anadan olub
Salam,
Y.
*****
Hörmətli J,
Günəşdə oturmaq əlbəttə ki, əla fikirdir.
Kim nə qədər yaşlı olarsa, bir o qədər az Vit. D o istehsal edir. Bu daha çox şeyə aiddir.
Əgər günəşin kifayət qədər olub olmadığını bilmək istəyirsinizsə, qanda D vitamini ölçə bilərsiniz.
Dərmanların həddindən artıq istifadəsinin tərəfdarı olmasam da, bu halda hər gün Vit D tabletini qəbul etmək daha asan görünür.
Met dostu Groet,
Dr. Maarten