Pattaya Marathon 2011
Die oorsprong van die Marathon lê in die jaar 490 vC. toe die Griekse soldaat Pheidippides van Marathon na Athene gehaas het om die nuus van die oorwinning van die Atheners (onder leiding van generaal Miltiades) oor die numeries veel sterker Perse te rapporteer.
Die geskiedenis teken wel aan dat hierdie laaste reis, van Marathon na Athene (eerste marathon), 'n noodlottige uitkoms gehad het: nadat hy die woorde uitgespreek het: "Verbly, ons het gewen!" in die middel van Athene het die boodskapper dood geval; dit het geblyk hy het 'n sonsteek gekry.
Die eerste Marathon Run, soos ons dit vandag ken, was tydens die 1908 Olimpiese Spele in Londen. Deesdae word marathonkompetisies in talle stede in baie lande georganiseer. In Nederland alleen kan jy elke jaar uit sowat ses Marathons kies
Die marathon verg baie fisieke uithouvermoë. Die mans se elite-marathon hardloop teen 'n gemiddelde spoed van ongeveer 20 km per uur (2:06.31 of vinniger, om presies te wees; die wêreldrekord is 20.42 km per uur). Selfs 'n goed opgeleide atleet kan normaalweg net 'n hele kompeterende marathon 'n paar keer per jaar op spoed voltooi, want die liggaam het tyd nodig om te herstel. Uithouhardloop, spoedoefening, kragoefening, ’n gebalanseerde dieet (insluitend koolhidrate) en sterk motivering is van die bestanddele wat dit moontlik maak om ’n marathon suksesvol te voltooi.
Dit is natuurlik nie net professionele atlete wat aan Marathon-kompetisies deelneem nie, 'n veel groter aantal amateurs het ook so nou en dan die smaak gekry om 'n Marathon te hardloop. Dit is dikwels moontlik in jou eie land, maar daar was ook 'n steeds groeiende Marathon-toerisme, waarin deelname aan 'n Marathon-kompetisie gekoppel word aan 'n (kort) vakansie saam met familie of vriende.
Pattaya verskyn nie in die lang lys stede waar ’n jaarlikse Marathon-kompetisie gehou word nie, maar die jaarlikse Marathon word reeds vir die 20ste keer hier gehou. Die aantal deelnemers groei geleidelik met meer as 2010 10.000 hardlopers uit baie lande in XNUMX.
pattaya marathon
Vanjaar word die Pattaya-marathon op Sondag 17 Julie gehardloop, met begin en eindpunt op Beachweg by Central Plaza. Die spesiale ding van die Pattaya-marathon is die tyd van die eerste wegspring, naamlik om 4.30 in die oggend. Dan is die temperatuur nog lekker voor die son kans het om ekstra moeilikheid vir die hardlopers te veroorsaak. Ongelukkig is daar geen wêreldrekord nie. Dit is 2 uur en 3 minute, vergelyk dit met die uitstekende tyd van die Keniaanse wenner in 2010 in 2 uur 23 minute.
Jy kan ’n volle Marathon van 42,110 4 km hardloop, maar daar is 5 ander kategorieë, naamlik die halfmarathon, die kwartmarathon, die marathon vir rolstoele (afstand gelykstaande aan die kwartmarathon) en ’n Pretmarathon van 70 km. Alle kategorieë word dan in ouderdomsgroepe ingedeel, daar is selfs 'n kategorie vir hardlopers van XNUMX jaar en ouer.
So, maak 'n keuse en as jy nog nie begin oefen het nie, is dit tyd, want 17 Julie is net 'n paar weke weg. Jy sal my nie daar ontmoet nie, want 42 kilometer is vir my veels te ver. As sokkerskeidsregter moes ek baie hardloopoefeninge doen, maar ek het dit baie gehaat. Ek het baie respek vir die hardlopers, so ek sal gaan kyk, want die baan loop reg verby my huis in Pattaya.
Net 'n regstelling: die marathon is 42km 195 meter. As jy net op die 110 meter van jou struikel, sal jy dit net nie maak nie.
Ek het al verskeie marathons self gehardloop so ek weet wat dit is.
Sal graag nog een wil doen, maar dan in Bangkok. Dit is altyd in November en die begin is altyd so 1:XNUMX en jy stap oor twee brûe. Ek weet nie of jy 'n paar rondtes moet stap nie. Wat ek onlangs op die internet gelees het, was dat daar nie so baie deelnemers is nie.