Bewyse vir verband tussen vetsug en hoë cholesterol
Om oorgewig te wees is ongesond. Dit word getoon deur 'n Kanadese studie, wat duidelik 'n verband tussen oorgewig en hoë cholesterol getoon het. Hoë LDL-cholesterol verhoog die risiko van kardiovaskulêre siektes.
Erge vetsug kan lewensduur met tot tien jaar verkort
Diegene wat ernstig oorgewig is, leef gemiddeld 10 jaar korter. ’n Bietjie oorgewig verminder lewensverwagting met minstens ’n jaar. Dit is die gevolgtrekking van 'n grootskaalse studie wat in The Lancet Medical Journal gepubliseer is.
Hoe laer 'n persoon se opvoedingsvlak is, hoe meer dikwels is hy of sy oorgewig. 'n Kwart van mense van 25 jaar of ouer met hoogstens primêre opleiding is ernstig oorgewig (vetsugtig). Dit is 6 persent onder universiteitsgegradueerdes.
'Ontbyt maak jou meer aktief en is beter vir jou figuur'
Slaan jy ooit ontbyt in Thailand oor? Of eet jy niks in die oggend nie? Dit is dalk nie 'n goeie keuse nie. Ontbyt eet verseker dat mense meer aktief is gedurende die dag en dat hulle minder eet gedurende die res van die dag, volgens navorsing.
Verloor gewig 'n goeie voorneme vir die nuwe jaar!
Die jaar 2016 is 'n feit. Aan die begin van die jaar is daar tyd vir nadenke en goeie voornemens. Die gewildste oplossing is om gewig te verloor. Geen wonder nie, want byna die helfte (48,3%) van alle Nederlanders is oorgewig!
'Maakvet gevaarliker vir die gesondheid as oorgewig'
’n Maag is altyd ongesond, al is jy nie oorgewig nie. Mense met vet in die buik (appelvorm) het blykbaar 'n hoër risiko van voortydige dood in vergelyking met oorgewig of vetsugtige mense met 'n peervorm. Mans met veral abdominale vet het 'n groter risiko vir dodelike kardiovaskulêre siekte.
’n Multivitamien elke dag maak jou slanker
Wanneer jy ouer word, moet jy gewoonlik teen oorgewig veg. Dit geld natuurlik ook vir expats en pensioenarisse in Thailand. Benewens die beperking van kalorie-inname en voldoende oefening, kan dit ook wys wees om 'n goeie multivitamienpil te drink. Gebruikers van multivitamiene is skraler as nie-gebruikers.
Die Brit Ross Connor (33) het baie oorreding nodig gehad om Thailand ná ’n jaar te kon verlaat. Die man het in dieselfde tydperk soveel gewig verloor dat die Thaise immigrasiebeamptes nie sou glo dat hy dieselfde persoon was as op die foto in sy paspoort nie.
Kolom: Die intern
Cor Verhoef, 'n Engelse onderwyser van die hoërskool, spot met krieket en gholf. Alles goed en wel, maar kom hy ooit self uit sy gemakstoel uit?
Thaise monnike is te vet
Thaise Boeddhistiese monnike is oorgewig en word dus siek, volgens die Thaise gesondheidsdiens. Die monnike ly aan diabetes, hoë bloeddruk, maagsere of allergieë.
Thaise middellyne brei uit
Veertig persent van Thaise kinders onder die ouderdom van ses is oorgewig. In 2003 was daardie persentasie 13,4. Die skuldiges is bekend: gemorskos, peuselhappies en koeldrank wat ’n berg suiker bevat. Jongmense bestee elke jaar sowat 10.000 14 baht hieraan. Hulle is nie of skaars bewus van die risiko's nie: tandbederf en, later in hul lewe, kardiovaskulêre siekte, jig, hoë bloeddruk en diabetes. Thais het 'n soettand. Die afgelope XNUMX jaar was dit...
Thai Airways verbied (te) vet vlugkelners
Thailand se nasionale lugdiens, Thai Airways International (THAI), doen alles in sy vermoë om sy mededingende posisie te versterk. Die kajuitpersoneel op THAI se vliegtuie kan byvoorbeeld nie te mollig wees nie. Nou kan ek dink dat baie oorgewig nie lekker is in 'n beknopte spens of in die paadjie van die vliegtuig nie. THAI gaan egter 'n stap verder. Die maatband kom selfs handig te pas. ’n Wesp-middellyf vlieg eenvoudig fyner. …
Oorgewig: nou ook in Thailand
Deur Harold Fat Thai kry nie veel publisiteit nie. 'n Uitsondering is die vet 40-jarige vrou met 'n gewig van nie minder nie as 274 kilo, sy was onlangs gereeld in die nuus. Die Thai moet oppas dat dit nie meer gereeld gebeur nie... Vetsamelewing Oorgewig, kom ons praat daaroor. Hier in Nederland word dit 'n toenemende probleem. Nie minder nie as 46 persent van die Nederlanders is te vet, die verwagting is dat ...
Oorgewig Thaise vrou wat van die huis af geneem is (video)
Dit was 'n paar dae gelede wêreldnuus. Dit het ook volle aandag van die pers in Nederland gekry. ’n Thaise vrou (40) wat 274 kilo weeg, moes uit haar woonstel in Bangkok gehys word om haar hospitaal toe te neem.