Welkom by Thailandblog.nl
Met 275.000 XNUMX besoeke per maand is Thailandblog die grootste Thailand-gemeenskap in Nederland en België.
Teken in vir ons gratis e-pos nuusbrief en bly op hoogte!
nuusbrief
Taalinstelling
Beoordeel Thaise baht
Borg
Jongste opmerkings
- Rudolf: Aanhaling: Wat is die huidige geraamde koste om 'n huis per m² te bou. Dit hang net af van watter soort vereistes jy voldoen
- Johnny B.G: In die 50's-80's/90's het Hollandse gereeld verboude voedsel ook gif bevat en tog is daar 20% bejaardes in Nederland en dit is ook die geval in TH
- Johnny B.G: Die tolk baseer hom op 'n aantal bronne, maar daar is natuurlik veel meer daaraan. In Isaan sedert 50-60 jaar gelede r
- Rob: Ek bly gemiddeld 6 tot 8 maande per jaar in Thailand en geniet elke dag die kos daar. Mense sal my nooit, ooit, ooit vertel nie
- Eric Kuypers: Robert, weet jy hoe groot die Isaan is? Sê NL drie keer, so dit maak sin as jy 'n bietjie rigting gee soos die pro
- RonnyLatYa: Ja, ek sê dat Kanchanaburi net 'n voorbeeld is en dat jy dit kan verander. Jy kan dit ook op die webblad self doen en dan sien
- william-korat: In die droë tydperk is die lyn onderkant Bangkok en laer en oos daarvan tot net bokant Khao Yai Nasionale Park
- Eric Kuypers: As jy die opdragreël verander, soos https://www.iqair.com/thailand/nong-khai, sal jy 'n ander stad of streek kry. Maar jy
- Cornelis: Wel, GeertP, ek is absoluut nie 'n 'Brusselspruit ondersteuner' of DIE Rooi Brand verslaafde nie, maar dit beteken nie dat ek nie van die Thaise kookkuns hou nie.
- Rudolf: Dit hang af waarna jy in Thailand soek, maar om eerlik te wees, het jy nie veel keuse nie, dink ek nie. Die groot stede val uitmekaar
- RonnyLatYa: Kyk ook hierna. https://www.iqair.com/thailand/kanchanaburi Blaai ook 'n bietjie af en hulle sal jou ook 'n verduideliking gee
- Peter (redakteur): Ek geniet ook die Thaise kos en ja, die prys is baie aantreklik. Maar dis net 'n feit dat Thaise boere ongelooflik is
- Jack: Dit is die beste om in die tydperk November tot Februarie te gaan. Iemand met asma moet absoluut nie van Maart tot Mei hierheen kom nie
- GeertP: Beste Ronald, ek stem heeltemal saam met jou storie, ek geniet ook elke dag Thaise kookkuns en selfs na 45 jaar van Thai
- Eric Kuypers: Wilma, slegte lug is nie in die hele Thailand nie. Thailand is meer as 12x Nederland! Dit is die groot stede (verkeer) en sommige
Borg
Bangkok weer
Spyskaart
Aankomste Bangkok Lughawe
rekords
onderwerpe
- Achtergrond
- aktiwiteite
- Advertensie
- dagboek
- Belastingvraag
- België vraag
- Besienswaardighede
- Bisar
- Boeddhisme
- Boekresensies
- Kolom
- Corona krisis
- kultuur
- Dagboek
- Uitgaan
- Die week van
- dossier
- Om te duik
- Ekonomieë
- 'n Dag in die lewe van ....
- Eilande
- Kos en drank
- Gebeurtenisse en feeste
- Uitgewekenes en afgetredenes
- AOW
- Motorversekering
- Bankwese
- Belasting in Nederland
- Thailand belasting
- Belgiese ambassade
- Belgiese belastingowerhede
- Bewys van lewe
- DigiD
- Emigreer
- Om 'n huis te huur
- Koop 'n huis
- In memoriam
- Inkomste staat
- Koninklike dag
- Lewenskoste
- Nederlandse ambassade
- Nederlandse regering
- Nederlandse Vereniging
- Nuus
- Heengaan
- Paspoort
- Pensioen
- Bestuurslisensie
- Verspreidings
- Verkiesings
- Versekering in die algemeen
- Sien
- werk
- Hospitaal
- Gesondheidsversekering
- Flora en fauna
- Foto van die week
- Gadgets
- Geld en finansies
- geskiedenis
- Gesondheid
- Liefdadigheidsorganisasies
- Hotels
- Kyk na huise
- Is aan
- Khan Peter
- Koh Mook
- Koning Bhumibol
- Woon in Thailand
- Leser Voorlegging
- Leser oproep
- Leserswenke
- Lesersvraag
- Samelewing
- markplek
- Mediese toerisme
- Milieu
- Naglewe
- Nuus uit Nederland en België
- Nuus uit Thailand
- Entrepreneurs en maatskappye
- onderwys
- Ondersoek
- Ontdek Thailand
- Opinie
- Merkwaardig
- Om tot aksie op te roep
- Oorstromings 2011
- Oorstromings 2012
- Oorstromings 2013
- Oorstromings 2014
- Hiberneer
- Politiek
- Poll
- Reisverhale
- Om te reis
- verhoudings
- shoppen
- social media
- Spa & welstand
- Sport
- stede
- Verklaring van die week
- Strande
- Taal
- Tekoop
- TEV prosedure
- Thailand in die algemeen
- Thailand met kinders
- Thai wenke
- Thaise massering
- Toerisme
- Gaan uit
- Geldeenheid - Thaise baht
- Van die redaksie
- Eiendom
- Verkeer en vervoer
- Visa kort verblyf
- Visum vir lang verblyf
- Visa vraag
- Vliegkaartjies
- Vraag van die week
- Weer en klimaat
Borg
Disclaimer vertalings
Thailandblog gebruik masjienvertalings in verskeie tale. Gebruik van vertaalde inligting is op eie risiko. Ons is nie verantwoordelik vir foute in vertalings nie.
Lees ons volledige hier Disclaimer.
Koningskap
© Kopiereg Thailandblog 2024. Alle regte voorbehou. Tensy anders vermeld, berus alle regte op inligting (teks, beeld, klank, video, ens.) wat jy op hierdie webwerf vind by Thailandblog.nl en sy skrywers (bloggers).
Gehele of gedeeltelike oorname, plasing op ander webwerwe, reproduksie op enige ander manier en/of kommersiële gebruik van hierdie inligting word nie toegelaat nie, tensy uitdruklike skriftelike toestemming deur Thailandblog verleen is.
Skakel en verwysing na die bladsye op hierdie webwerf word toegelaat.
What is This » Lesersvraag » Leservraag: Met asma na Thailand
Leservraag: Met asma na Thailand
Geagte lesers,
Het hierdie week die boodskap van die dokter-spesialis gekry dat ek 'asma' het. Al is dit niks terminaal nie, was dit 'n helse skrik om dit op my ouderdom te kry.
Ek het die afgelope paar maande skielik baie gesukkel om asem te haal en soms het ek baie kortasem geraak, maar dit het baie lank geneem om die diagnose te maak. Nou blyk dit asma te wees!
My vraag is nou of daar iemand onder die lesers is wat ook asma het wat vir my kan sê hoe my liggaam gaan reageer as ek weer na tropiese Thailand gaan?
Met ander woorde, is asma versoenbaar met warm temperature of sal dit dit net vererger?
Enige inligting daaroor is welkom!
Dankie,
Pat (BE)
Ek is self ’n asma-pasiënt en gedurende die afgelope 20 jaar het ek vir etlike maande per jaar na Indonesië en Thailand vakansie gehou en nooit enige probleme gehad nie. Indien nodig, vra die dokter vir 'n inhaleerder, as jy kortasem raak, is dit verby met 'n paar trek.
gr. A. Wurth
Hallo Pat,
Ek het asma vir 40 jaar en kom nou al 10 jaar na Thailand. In die eerste jare het ek geen verskil met Holland ervaar nie. Ek moes net seker maak my puff bly koel (onder 25 gr). Die laaste 2 jaar, ek is nou 71, moet ek my poffertjies verdubbel, 2 in die oggend en 2 in die aand (seretide 25/250) kan nou normaal funksioneer.. trappe op, fietsry, goeie wipplank. (100 m in 13 sek is nie moontlik nie, maar dit was ook nie in die verlede moontlik nie). Dit is my ervaring, maar dit kan vir almal anders wees.
Groete Adrian
Jy dui nie aan hoe lank jy van plan is om in Thailand te bly en in watter tydperk en in watter omgewing nie!
Vir 'n korter tydperk behoort dit nie 'n probleem te wees nie.
Vir 'n langer tydperk moet jy 'n verhoogde konsentrasie deeltjies in ag neem.
In Thailand is dit aansienlik hoër as in Nederland!
Baie kan met 'n inhaleerder vergoed word.
Pat,
Ek het self COPD (soortgelyk aan asma), woon al 6 jaar in Thailand en het
aan niks gepla nie. Moet nie eens my medisyne elke dag neem nie, iets wat ek in Nederland doen
elke dag moes doen. Dit hang natuurlik af van waarheen jy gaan.
’n Maand in Bangkok lyk nie vir my raadsaam nie.
Hallo liewe skrywer.
Ek het self al vir jare asma en woon en werk al 20 jaar in die trope.
Soms in die oerwoud as die humiditeitsvlak baie hoog was, moes ek soms 'n ekstra trek trek.
Altyd alles anders gedoen. Vir my is die koue erger, veral van binne na buite. Gaan dan weer Thailand toe op 5 Januarie vir 'n paar maande en het min probleme daar.
Sterkte ek sou sê soek die hitte.
Ek kan natuurlik nie die aard en erns van jou asma oordeel nie, ek het self al jare asma.
Ons bly 2 maande per jaar in Thailand, en ek voel baie fikser daar as in Nederland.
Ek gebruik daagliks inhalers, natuurlik op advies van die dokter
Bangkok is nie gesond vir asma pasiënte nie, te veel rookmis, so vlieg direk na die noorde of suide.My raad is om 'n dokter of pulmonoloog te raadpleeg vir die regte medikasie en mooi te kyk waarheen jy gaan in Thailand.(vermy stede met baie van brom en motorverkeer)
Asma is nie lekker nie, maar gelukkig is dit nie die einde van die wêreld nie.
Jy kan steeds die pragtige Thailand geniet.
Ek het dit ook 'n bietjie later in my lewe gekry (65 jr).
Ek merk min verskil tussen Thailand en Nederland.
Dit is veral as jy jou haastig gedra, so stap en fiets maar stadig.
(maar baie vreemd: as ek byvoorbeeld op 'n roeimasjien in die gimnasium is, ly ek aan niks nie)
Hallo Pat,
Ek is al jare 'n kenner hieroor. (amper 56 jaar van asmatiese brongitis) My persoonlike ervaring is dat jy die maksimum eerste dag 'n gevoel van ekstra druk op die bors en 'n bietjie meer kortasem as by die huis sal hê. Ja, die humiditeit kan jou ook 'n draai speel, maar dit hoef nie. Ek het self al vir jare 'n pomp wat ek (doelbewus) terloops gebruik om gewenning te voorkom.
Jy het eintlik glad nie 'n tekort aan lug nie, maar "te veel" want jy kan nie genoeg deur daardie dun strooitjie uitblaas nie, maar dit eenkant.
My asma was so dat ek baie tyd in sanatoria en hospitale deurgebring het totdat ek 'n pulmonoloog gekry het wat my 'n truuk geleer het (wat perfek vir my gewerk het) toe ek weer 'n asma-aanval gehad het, eintlik net so eenvoudig as logies.
Kom stel 'n aanval op, verlaat die situasie waarin jy is, vind 'n stil plek en fokus op byvoorbeeld een punt op die grond. Sit jou 2 hande op jou maag, konsentreer byvoorbeeld net op jou hande en ’n plekkie op die vloer, en begin so goed jy kan stadig in en uit asemhaal teen een pas. Jy moet dit regkry, maar dit help regtig.
Ek is hierdie "trick" geleer toe ek 33 jaar oud was ... dit was ook die laaste keer dat ek 'n ernstige asma-aanval gehad het. Dit is natuurlik slim om hierdie oefening te doen as jy byvoorbeeld nie ’n asma-aanval het nie. Ek doen hierdie oefening daagliks vir 30 minute tot voordeel van skoon kop en beter asemhaling. Sedertdien het ek oral gereis, insluitend lande met hoë humiditeit.
Moenie dat dit jou keer nie en geniet dit (en jy weet ons van die asmaklub het byna almal struktureel 'n sterk kruisementlekkergoed by ons.)
Ek wens jou baie pret in Thailand toe
My liewe Pat,
Ek is ook ingelig met copd in die 1ste instansie, later met die diagnose van asma. As saunaganger het ek egter goed gevoel in 'n hoë temperatuur (sauna), maar dalk nog beter is 'n sogenaamde Turkse of stoombad. Sedertdien hou ek baie daarvan om in Thailand te bly met 'n 30+ grade en die vars seelug te geniet. Ek gebruik wel medikasie, maar ek het minder hoesprobleme of gebrek aan lug as in Nl.Dr. waar ek vandaan kom. Baie gaan voort om te stap, fietsry, te oefen om jou toestand te handhaaf of te verbeter. En geniet ten volle wat Thailand te bied het.
Wens jou sterkte toe en moenie te bang wees vir verskillende omgewings nie, die moeite werd om te probeer.
Ek doen goed.
Hartlike groete,
Mart
Self asma. Bangkok is moeilik vir my. Let op die besoedeling vanaf dag 3. In Bangkok gebruik ek dubbeldosis. 'n Paar dae by die see en ek sal herstel. Geen probleme met humiditeit nie. Maar dit kan per persoon verskil. Moenie dat jou asma jou keer om die pragtige Thailand te besoek nie.
My man het ook Asma/COP (60 jaar oud) en hy kan goed in Thailand rondloop. Jy sal minder stamina in ag moet neem, maar as jy die medikasie gedurende hierdie tydperk in oorleg met jou dokter aanpas, hoef dit nie 'n probleem te wees nie. Jy praat van "op my ouderdom" so ek neem aan jy is 'n bietjie ouer en sal nie te gekke dinge doen nie. Hoë hoogtes is nie lekker nie, want die lug is dunner. Jy moet ook mooi na jou liggaam luister.
Ek is nogal erg asmaties, ek woon in Asië, maar nie in Thailand nie ('n land wat ek wel ken).
Allergie en asma gaan dikwels hand aan hand. Aangesien dit dikwels onmoontlik is om te bepaal waarvoor iemand allergies is, kan asma-aanvalle op die mees onverwagte oomblikke voorkom. As en hoe jy op Thailand reageer oor hierdie deel van my antwoord, kan niemand waarskynlik antwoord nie. Jy sal te doen kry met ander stowwe in die lug, met ander voedsel. Dit kan net daar wees vir jou
Myns insiens is dit nie soseer die hitte wat ’n asma se lewe moeiliker maak nie, maar die humiditeit en temperatuurskommelings. In asma kry die longe dit moeilik om die suurstof uit die lug te kry. Verstaanbaar want die longe is vol slym by asma. In 'n klimaat met hoë humiditeit
Was in Thailand met brongitis en asma. Meer moeilikheid as gevolg van die hoë humiditeit. Maar as jy in skoner lugareas bly, is dit uitvoerbaar. Maar Bangkok en Pattaya het baie moeilikheid gehad.
Ek het ook asma aan die Jomtien-kus, wonderlik hier. Seelug, van November tot Maart wonderlik.
Ek is nogal erg asmaties. Ek woon wel in Asië, maar nie in Thailand nie (ek was gereeld daar). Ek is nie 'n dokter nie en ek beveel aan dat jy ook hierdie vraag vir jou pulmonoloog vra.
Dikwels (of altyd?) gaan allergie en asma hand aan hand. Aangesien dit gewoonlik onmoontlik is om te bepaal waarvoor 'n asma allergies is, kan asma-aanvalle op die mees onverwagte tye voorkom. Of en hoe jy reageer op Thailand, waar die lug, kos, ens anders is as in België, kan waarskynlik niemand antwoord nie. Die een is goed en die ander is sleg. Boonop is die een gebied in Thailand nie die ander nie.
Myns insiens is dit nie soseer die hitte wat ’n asma se lewe moeilik maak nie, maar die humiditeit en temperatuurskommelings. Laasgenoemde is nie soseer die probleem in Thailand nie (en beslis nie meer problematies as in België nie), maar eersgenoemde wel. Hoë humiditeit maak dit moeiliker om genoeg suurstof uit die lug te onttrek. Waar daar vog in die lug is, is daar immers geen suurstof nie. Vir die longe wat vol slym is, beteken dit dat die longe en hart baie harder moet 'werk'. Dit is nie net baie vermoeiend nie, maar ook nie sonder risiko nie. In beginsel moet jy dieselfde opmerk tydens 'n snikhete somer in België waar die wind uit die ooste kom en die humiditeit baie hoog is. Dit gebeur egter nie baie gereeld nie en dit kan dus goed wees dat jy dit nie bewustelik ervaar het nie. Persoonlik voel ek altyd die gemaklikste in Kalifornië en Nevada. Dit kan snikend en skroeiend warm wees, maar die uiters lae humiditeit verrig wondere vir my. Ongelukkig is dit nie 'n opsie om daarheen te trek nie.
Hallo, ek het COPD ('n vorm van asma vernoem na asma vir (oud)rokers). Ek het gewoonlik 'n luginhalator wat die lugweë verbreed. Ek het ook ’n spesiale inhaleerder vir wanneer dinge skielik minder goed gaan. Alles is beskikbaar by jou pulmonoloog (algemene praktisyn). Ek weet nie presies waar jy in Thailand gaan bly nie, maar in groot stede soos Bangkok of Pattaya het jy, of kan jy aan asemnood ly, as gevolg van die warm/vogtige klimaat en baie besoedelde lug van brommers/busse, ens. (jy sien ook baie mondkappe om nie te veel besoedelde lug in te kry nie)
Beslis die moeite werd om jou dokter te vra wat jy vir medisyne kan kry. Ek vat dit net rustig buite my medikasie (dis vakansie) so aanpassing is 'n eerste vereiste. Ek gaan elke jaar terug, so dit is uitvoerbaar. (Ek het 'n totale longkapasiteit van slegs 40%)
geniet dit in die pragtige Thailand.
Liewe mense, baie dankie vir julle (uitgebreide) antwoorde, dit het my beslis gehelp!
My asma (ek moet nog gewoond raak daaraan dat ek dit het) word neutrofiele asma genoem, maar ek het (nog) nie veel verduideliking van die longspesialis gekry nie.
Ek is amper 55 jaar oud en was nog altyd (en is in baie opsigte nog steeds) supergesond en supersportief.
Die seuntjie is nog heeltemal binne my, so ek vind die skielike verskyning van hierdie diagnose baie vreemd...
Ek gaan vir drie weke na Thailand (verskeie kere per jaar), eers na Bangkok (my gunsteling stad), dan na Pattaya ('n stad wat ek nogal laat ontdek het), en uiteindelik na Koh Samui (waar ek die eerste keer in 1981 was toe ek hierdie eiland was slegs bereikbaar met 'n eenvoudige boot).
Die longspesialis het vir my 'n Turbuhaler van die Symbicort-handelsmerk gegee (of is dit andersom), maar ek vind die goed vir eers nie gebruikersvriendelik nie.
Ek onthou veral uit die reaksies dat julle asmalyers hier die warm klimaat hoofsaaklik positief ervaar, dat die stede 'n minder aangename effek as die kusoorde kan hê, dat die humiditeit soms 'n nadeel kan wees, hoe ek 'n moontlike aanval die beste hanteer, en luister ek sorg goed vir my liggaam.
Dankie!
Groete, Pat
Pat,
Ek moet Symbicort ook daagliks opblaas (behalwe nog meer). Dit help my. So goed, om die waarheid te sê, dat die puffer dikwels genoeg effektief is, selfs in noodsituasies. In daardie geval neem ek 'n trek of meer. Dit is klein korrels wat jy inneem. Sit stil, en asem so diep as moontlik in terwyl jy blaas. Terloops, jy voel nie daardie korrels inkom nie.
Dit is raadsaam om altyd te drink, te eet of bloot jou mond te spoel nadat jy geblaas het. Dit is om wit kolle in die mond (veral op die tong) te voorkom. Verder gee Symbicort my baie maklike kneusplekke al het ek myself net effens gestamp.
Ten slotte raai ek jou aan om die pulmonoloog te vra wat jy die beste kan doen as jy werklik in die moeilikheid beland. Ek het destyds die nodige Predniso(lo)n gekry. Dit op sigself is 'n perdemedisyne. Ek haat dit, want dit gee my paniekaanvalle, maar soms is daar net geen ander manier nie. Noodsaaklikheid oortree dan wet. Die pulmonoloog moet egter duidelik aandui hoeveel daarvan jy kan sluk en – dit is ongelooflik belangrik – hoe jy die dosis Prednis(ol)one moet verminder. Dit word nooit op een slag toegelaat nie (tensy dit 'n uiters lae dosis is, wat nooit die geval is in 'n noodsituasie nie).