Op 'n tropiese eiland geland: Thailand, hier kom ek!!!
Els van Wijlen woon al meer as 30 jaar saam met haar man 'de Kuuk' in 'n klein dorpie in Brabant. In 2006 het hulle Thailand vir die eerste keer besoek. Hul gunsteling-eiland is Koh Phangan, wat voel soos om huis toe te kom.
Dit is weer sulke tyd, oor 'n paar dae is ons weer op die vliegtuig Bangkok toe.Ons gaan bromponie in die Noorde. Die afwagting word ongelukkig 'n bietjie oorskadu deur 'n aantal minder aangename dinge. En ek praat nie daarvan om in Thailand te wees nie, maar om na Thailand te kom.
Gelukkig het ek nie 'n vrees vir vlieg nie, en danksy die wonderlike slaappille maak ek net die tien uur lange reis tot en met die wegspring….. Daarna spandeer ek die oorblywende ure in die vliegtuig heeltemal ontkoppel van die wêreld .
Nee, dit is die voorsorgmaatreëls wat getref moet word in verband met my fisiese toestand. Ongelukkig is ek nie meer die sportiewe, soepel, skraal ooi wat ek dalk nooit was nie, maar wou wees. In onlangse jare het 'n paar kilo's en 'n paar kwale bygekom. Niks skokkend nie, maar tog...
'n Mens gaan deur iets in sy lewe, pfff...
My daaglikse bier in kombinasie met flink stappies verseker dun en vinnig vloeiende bloed, maar kon nie 'n klont voorkom nie. Die gevolg was 'n trombose been. En ek dink net dis vir ou vrouens, of is dit?
Ek is in elk geval nie die hardkoppigste nie en na 'n preek van die dokter oor my gesondheid, of eerder die gebrek daaraan, het ek die raad ter harte geneem en pille gehoorsaam begin drink. Ek spuit 'n bloedverdunner in voor ek vlieg en het my baie lelike, maar lewensreddende steunkouse laat aansit. 'n Mens gaan deur iets in sy lewe, pffff...
Maar ons is nog nie daar nie, want ek het onlangs radikulêre klagtes gehad, ook nogal moeilik. Geknyp senuwees maak vooroorbuiging pynlik, wat dit byna onmoontlik maak om my steunkouse aan te trek.
By die lughawe sal ek die nodige maatreëls tref in die gestremde toilet. Hier is die spasie wat ek nodig het om die kouse aan te trek en die spuit met my beperkings te stel. Gelate wag ek vir my beurt, terwyl ek die sak terloops met spuit en kompressiekouse vashou.
Hoppa, trek daai kous aan...
Onopvallend gaan ek die toilet binne. Ek sit plat op die vloer en haal diep asem. Asem in, asem uit, konsentreer, weet waarvoor jy dit doen. Met my verstand op nul begin ek die moeisame en pynlike werk.
Die steunkouse word oopgevou en met 'n vinnige blik word die regterkous op die regterbeen geplaas. Ja, die ervare steunkousgebruiker weet dat die regte kous op die regterbeen hoort. Ek het eenkeer op 'n vliegtuig gesit met verskriklik knypende steunkouse. Uiteindelik was die pyn ondraaglik en ek het die knypende kous op my linkerbeen uitgetrek. (Probeer 'n kompressiekous op die vliegtuig uittrek terwyl jy in jou sitplek sit ...)
Uitgeput en rooigesig inspekteer ek die kous vir onreëlmatighede wat die pyn kan veroorsaak. Ek sien tot my verbasing dat 'n etiket aan die binnekant van die kous vasgewerk is. En wat sê daardie etiket? R. O, wel... Presies, R was op my linkerbeen. Maar dit was 'n beginnersfout, so ek sal nooit weer daarvoor val nie. Ek is gereed, hoppa, trek daai kous aan...
Aaaahhrrrrrgggggggg, die werk is klaar
Asof dit nie alreeds erg genoeg was nie, voel ek daar kom nog 'n probleem. Ag my god, nie nou nie.
Ek kan dit nie hê nie. Maar ek weet reeds wat gaan gebeur. ’n Versengende warm flits kom. Sweet breek uit, bloed stroom na my kop. My lyf raak klam, dit is nou amper onmoontlik om die kous in plek te kry.
Hou aan, dink aan die pragtige roete deur die berge, voel die koelte en daardie heerlike briesie, dink daaraan! My rug is seer, die been brand, ek kry krampe, hou aan werk, ek is amper daar.
Ag, wat 'n snert, ek wil dit nie hê nie. Aaaahhh, ja. Die eerste kous word gedoen.
Staan net op, kalmeer dinge weer en dan kom die tweede kous. Aaaahhrrrrrgggggggg. Uiteindelik is die werk gedoen, die sykouse is aan.
Sweet word van my voorkop gevee, ek kyk in die spieël en sien myself. is dit ek? 'n Kop soos 'n tamatie en heeltemal verslete, met 'n desperate kyk in die oë.
Gelukkig verdwyn die pyn vinnig
Die tinteling in die bene verdwyn stadig. Ek maak my rug reg, die warm flits gaan weg, ek keer terug na normaal. Sit nou die spuit. Ek haal die spuit uit die verpakking, gelukkig hoef ek nie baie ver te buk om 'n geskikte rol vet te gryp nie. Ek haal diep asem, hou asem op en steek die spuit met oortuiging in.
Rustig spuit ek die bloedverdunner in my speklaag, wat amper dadelik begin seer word. Ek staan op in pyn. Ek ruim my klere op, spat water op my gesig en polse. Gelukkig verdwyn die pyn vinnig soos die middel deur die liggaam werk. Met my kop omhoog en 'n breë glimlag stap ek by die gestremde toilet uit en stap hek toe.
Thailand, hier kom ek!!!
– Herplaas boodskap –
Pragtig van A tot Z ... Wonderlike lees 🙂
moed
Wat 'n taak!
Watter slaappille gebruik jy nou eintlik, die wat ons laas deur die huisdokter gehad het, het net 'n halfuur slaap gegee.
Ja, wat sê jy as jy so 'n storie lees. Verstand oor liggaam. Daar is beslis respek en genot in Thailand. Die skryfwerk is aangrypend en laat niks aan die verbeelding oor nie. Dis hoe ek dit sien.
En dat die bier (alkohol) elke dag nie te goed is vir die bloedvate nie, dit het jy natuurlik al geweet. Lekker kuier Els en familie.
dis dalk 'n idee om daai kouse by die huis aan te trek in plaas daarvan om op die lughawe te vroetel
Hallo Els,
Dit was 'n rowwe begin vir die Thailand-reis. Ek hoop jou reis verloop gladder. Hê pret.
Ek het ook probleme gehad met spatare en is tot lewenslange bloedverdunners en 1 kompressiekous gevonnis.Wat 'n gesukkel om hulle aan te kry.Moes hulle op die strand hou,ja beter glad nie eers son nie.Natuurlik het ek nie gevolg nie. hierdie raad 'n Paar maande later het 'n goeie professor geëindig, aar verwyder, twee weke se siekteverlof en geen probleem vir meer as tien jaar nie. Weet uit my omgewing dat dit nie vir almal so maklik eindig nie
Reis jy alleen Els?
Ek trek altyd die steunkouse vir my vrou aan.
Stukkie koek, vinniger as wat tuisversorging dit kon doen.
Die kuns is om nie oorkant die 'pasiënt' te sit nie, want dan druk jy die been van jou af weg met al die gevolge.
Jy moet langs die 'pasiënt' sit, byvoorbeeld saam op die rusbank, dan trek jy die kous na jou toe.
As jy dan as versorger rubberhandskoene aantrek (beskikbaar/koop in dieselfde winkel waar die kompressiekouse gekoop is), is dit regtig baie maklik om die kouse aan te trek.
As jy dit self moet doen (geen versorger by jou nie), kan dit dalk ook 'n goeie idee wees om daardie rubberhandskoene te koop.
Om goed op te rol en talkpoeier te gebruik help ook. Ek het hulle nie medies nodig nie maar gebruik hulle altyd op lang motorritte en op die vliegtuig. Gee 'n ontspanne gevoel en dikwels met daardie aircon in die vliegtuig is dit lekker warm
Slaappille gekoop in Thailand, Xanax of Alprazolam. 4 uur per pil onder seil. Direkte vlug, 2 pille. Gebruik geheel en al op eie risiko 🙂
Watter soort slaappille het jy gebruik Ek gaan in Jan 2018 Thailand toe Ek wil dit graag hoor by voorbaat dankie
Daar is ook hulpmiddels om die sykouse aan te trek, dalk 'n idee.
Jy kan hierdie items by 'n tuisversorgingswinkel vind.
Daar is ook winkels in Thailand wat gereedskap verkoop dalk kan jy dit daar kry ek weet daar is een in Pattaya verby die tempel by die plaaslike mark.
Dormirax 25 is 'n moontlikheid.
Pragtig geskryf, ek het die storie geniet