’n Mediterreense dieet verminder nie net die risiko van kolonkanker nie, maar verhoog ook die kanse op oorlewing vir mense wie se dokters reeds kolonkanker gediagnoseer het. Volgens ’n studie wat epidemioloë aan die Christian-Albrechts-Universiteit van Kiel binnekort in die Journal of Nutrition gaan publiseer, halveer die Mediterreense dieet die sterftesyfer van mense wat kolonkanker oorleef het.
Die Duitsers het 'n groep van 1404 XNUMX bestudeer by wie dokters sowat ses jaar gelede kolonkanker gediagnoseer en behandel het. Die navorsers het vraelyste gebruik om die dieet van die studiedeelnemers te bepaal en het ses jaar later weer uitgevind wie van hulle nog lewe.
Die navorsers het die kwaliteit van die studiedeelnemers se dieet op twee maniere bereken. Hulle het gekyk tot watter mate daardie dieet inpas by die Mediterreense dieet (laag in harde vette, verfynde koolhidrate, verwerkte en rooivleis, en hoog in vis, groente, vrugte, olyfolie, volgraan, bone en neute) en die tradisionele Noord-Europese dieet (met kool, wortels, hawermout, volgraanbrood, appels, pere en vis).
Deur beide kriteria te gebruik, het die navorsers die studiedeelnemers in vier ewe groot groepe verdeel. Q1 = die groep met 'n dieet wat die minste aan die kriteria vir die tradisionele Noord-Europese of Mediterreense dieet voldoen het; V4 = die groep met 'n dieet wat die naaste aan die kriteria vir die tradisionele Noord-Europese of Mediterreense dieet voldoen het. Hoe meer die dieet by die Mediterreense dieet inpas, hoe beter is die kanse op oorlewing. Die kans om in Q4 te sterf was die helfte van dié in Q1.
Die studiedeelnemers met 'n gesonde tradisionele Noord-Europese dieet het ook minder gereeld aan die gevolge van kolorektale kanker gesterf. Dié effek was statisties effens minder oortuigend as dié van die Mediterreense dieet.
Gevolgtrekking
Ten slotte, ons resultate dui daarop dat langtermyn-kolorektale kanker-oorlewendes met 'n sterker nakoming van die Mediterreense dieet 'n laer risiko van alle oorsake mortaliteit het. "Dieselfde neiging kan waargeneem word vir die nakoming van die gesonde Nordiese dieet."
"Ons resultate, tesame met dié van toekomstige studies, kan help om die bewyse te versterk en dieetaanbevelings vir kankeroorlewendes te ontwikkel."
Bron: Ergogenics.org – http://jn.nutrition.org/content/early/2017/02/22/jn.116.244129