In Thailand neemt obesitas alarmerend toe, vooral onder vrouwen en kinderen. Deze trend, gedreven door veranderende voedingsgewoonten en een sedentaire levensstijl, bedreigt de volksgezondheid. Dit artikel verkent de oorzaken, gevolgen en de economische impact van obesitas in Thailand, en benadrukt de urgentie van effectieve interventies.

Lees verder…

Thailand wordt geconfronteerd met een zorgwekkende trend: een snel stijgend aantal jongeren ontwikkelt diabetes, voornamelijk veroorzaakt door hun suikerrijke eetgewoonten. Dit blijkt uit recente voorspellingen van de International Diabetes Federation en de Diabetes Association van Thailand, die een toename van 4,8 miljoen naar 5,3 miljoen diabetici in 2040 voorzien.

Lees verder…

Uit recent onderzoek van het ministerie van Volksgezondheid blijkt dat 42,4% van de werkende Thaise bevolking van 15 jaar en ouder het risico loopt op het ontwikkelen van niet-overdraagbare ziekten door een ongezonde levensstijl.

Lees verder…

Het Thaise ministerie van Volksgezondheid heeft een campagne gelanceerd om Thai aan te moedigen minder suiker te consumeren.

Lees verder…

Als je hoog nodig wat kilootjes lichaamsvet moet kwijtraken maar toch uit eten wilt, Kies dan voor de Griek of de Thai. Maar ga vooral niet naar de Italiaan of de Chinees.

Lees verder…

Als ik al enige populariteit geniet op dit blog dan is het na deze bijdrage fini, over en uit. Het is van mij natuurlijk niet kwaad bedoeld en om het een beetje goed te maken zal ik afsluiten met een hopelijk nuttig en op Thailand toegespitst advies hoe af te vallen.

Lees verder…

Bijna de helft van alle volwassenen heeft matig of ernstig overgewicht. Twee op de vijf mensen met ernstig overgewicht (obesitas) gaven in de periode 2015–2017 aan ontevreden te zijn over hun gewicht. Een op vijf zegt daar tevreden mee te zijn.

Lees verder…

Nederland behoort tot de top 10 landen als het gaat om suikerconsumptie. 77% van de shoppers gelooft dat suiker (in meer of mindere mate) verslavend is. Toch is men (nog) niet erg kritisch met suiker bezig wanneer zij daadwerkelijk in de supermarkt staan.

Lees verder…

Vervang je jouw glazen frisdrank door water, dan kan dat het risico op obesitas met 15 procent verminderen. Nog meer effect heeft het om je bier in te ruilen voor water, de kans dat je te dik wordt neemt met 20 procent af. Dat zeggen onderzoekers van de universiteit van Navarra, die de resultaten van hun onderzoek onder 16.000 deelnemers bekendmaakten tijdens een congres over obesitas in Porto.

Lees verder…

De meeste van ons hebben er last van: een buikje of een beginnend buikje. Ook uw redacteur kampt met het probleem. Sommigen noemen het een bierbuik. Wel, van bier krijg je geen buik maar de calorieën in bier helpen wel mee om een zwembandje te creëren.

Lees verder…

Maar liefst 84% van de Nederlanders weet niet precies wat ze moeten doen om te minderen met suiker. Suiker zit in veel producten verstopt en we worden continu verleid tot ongezonde keuzes met veel suiker. Maar wat doet suiker met je lichaam?

Lees verder…

Vetweefsel in het eigen lichaam draagt sterk bij aan de kans om opnieuw aan te komen na een afvalpoging. Cellen van het afweersysteem, de witte bloedcellen, spelen daarbij een belangrijke rol. Dat blijkt uit onderzoek van Edwin Mariman, hoogleraar Functionele Genetica aan de Universiteit Maastricht.

Lees verder…

Nog even dan is het kerst, dan wordt er meestal weer overvloedig gegeten en gedronken. Wanneer in het nieuwe jaar de weegschaal onverbiddelijk confronterend is, dan komen de goede voornemens weer om de hoek krijgen. Mocht je besluiten om (meer) te gaan sporten om af te vallen dan kan dat wel eens tegenvallen.

Lees verder…

Met het klimmen der jaren vliegen de pondjes er aan is een veelgehoorde klacht. Wat kan je daar aan doen?

Lees verder…

Ook in Thailand te verkrijgen: een patatje met extra mayonaise of een gehaktbal met lekker veel vette jus. Sommige landgenoten kunnen er niet genoeg van krijgen. Dat komt omdat de voorkeur voor vette smaken bij aantal mensen in de genen te zit. Hierdoor lopen zij meer risico op het ontwikkelen van overgewicht.

Lees verder…

Dat overgewicht gevaarlijk is voor je hart en bloedvaten weet vrijwel iedereen wel. Obesitas vergroot daarnaast ook de kans op 13 soorten kanker, zo blijkt uit een onderzoek die is gepubliceerd door de wereldgezondheidsorganisatie WHO.

Lees verder…

Als je door ongezonder eten minder vitaminen binnenkrijgt wordt je dikker. Dat concluderen wetenschappers van de Franse onderzoeksinstituten INSERM en INRA.

Lees verder…

Thailandblog.nl gebruikt cookies

Dankzij cookies werkt onze website het beste. Zo kunnen we je instellingen onthouden, jou een persoonlijk aanbod doen en help je ons de kwaliteit van de website te verbeteren. Lees meer

Ja, ik wil een goede website